Awọn orin orin Wristband Plus Awọn iṣẹ, Orun, Diet
Awọn Jawbone UP idile ti pedometer / iṣẹ diigi paati pẹlu kan app lati orin iṣẹ rẹ ṣiṣe, didara ti oorun, ati onje. Wọn ko ni ifihan iboju lori wristband tabi ṣe abojuto ara wọn, o wo awọn alaye kikun rẹ lori app. Won ni awọn itaniji ati imọran Smart Coach ti o le lo lati mu iṣẹ ṣiṣe ara rẹ silẹ, oorun ati ounjẹ.
Awọn titaniji idina
Awọn atilẹba Jawbone UP jẹ moriwu fun awọn ti o ni ifiyesi pẹlu awọn ewu ilera ti joko pupo .
Pẹlu Iwọn, o le ṣeto awọn titaniji Idle fun eyikeyi akoko lati iṣẹju 15 si wakati 2. Awọn UP, UP24, UP2 ati UP3 gbigbọn lati bii ọ lati gbe, ati pe o tun rán itaniji nipasẹ app. Imun ti o ni Gbigbọn ko ni gbigbọn, o ni awọn itaniji awọn ohun elo nikan. O tun le ṣeto iru akoko ti ọjọ awọn titaniji bẹrẹ tabi pari ki wọn ki yoo ṣe gbigbọn ni gbogbo oru alẹ.
Iṣẹ Ipasẹ
Awọn ìṣàfilọlẹ han iṣẹ rẹ ki o si ṣe titobi ipele ipele ti o lagbara, nitorina o le ṣeto awọn afojusun fun sisun to dara si ṣiṣe idaraya ti o lagbara . Gbogbo awọn UP UP ṣe apẹẹrẹ orin didara rẹ ni lilo lilo imọ-ẹrọ MotionX to dara julọ. Awọn ìṣàfilọlẹ naa ni awọn ohun elo ti o dara pupọ -ṣiṣe awọn ohun elo .
Awọn awoṣe ati Awọn Apps
UP2 : Awọn iṣẹ orin orin alailẹgbẹ amọdaju yii, isinmi ati eto eto aṣiṣe Awọn titaniji Idale. O ni wiwa sode laifọwọyi ati wiwa laifọwọyi ise-iṣẹ. O mu syncs nipasẹ Bluetooth pẹlu iOS ati Android apps. Gbigba rẹ ni gbogbo ọjọ meje. Atunwo ni kikun: Jawbone UP2
UP3: Ẹsẹ amọdaju to ni ilọsiwaju yii ni o ni awọn sensọ oṣuwọn ọkàn lati ṣe atẹle iye oṣuwọn isinmi rẹ. O ṣe awari awọn iṣere ati awọn adaṣe laifọwọyi. O ti ni ilọsiwaju si ipadẹ oorun ati ni itaniji gbigbọn ati awọn titaniji Idle. Gbigba ni gbogbo ọjọ meje. Atunwo Atunwo: Jawbone UP3
UP4: Besikale, eyi ni UP3 pẹlu afikun ti ni asopọ si kaadi KIAKIA KIA lati ṣe awọn sisanwo cashless.
Ti o ko ba ro pe o fẹ lo ẹya ara ẹrọ naa, lẹhinna UP3 jẹ aṣayan ti o dara julọ.
AWỌN NIPA: Ẹrọ yii ti ko kere julo wa ni awọn ere idaraya ati pe o le wọ lori agekuru tabi ni aṣayan wristband, pẹlu diẹ ninu awọn egbaowo Baublebar glamorous. O ni oju iboju oju LED ti o fihan ilọsiwaju si ọna ṣiṣe iṣẹ rẹ, oorun, ati akoko ti ọjọ. Ṣugbọn fun awọn nọmba ti o gbọdọ lọ si app. O ko ni itaniji titaniji tabi gbigbọn. O ko ni wiwa sode laifọwọyi. O nlo batiri ti o nipo ti o yẹ ki o duro fun osu mefa. O mu syncs laisi ẹrọ nipasẹ Bluetooth.
Wọn tun ni ohun elo ti o ni idaniloju ẹrọ-ẹrọ ti o nlo idojukọ itẹwọgba ti foonu rẹ, ati ohun elo fun Pebble Smart Watch ati Apple Watch .
Awọn apẹẹrẹ ti a muu silẹ
Awọn awoṣe UP ti a ti dinku, ṣugbọn o tun le rii wọn ni diẹ ninu awọn alatuta.
Imudojuiwọn: Aṣayan amọdaju wristband syncs yii nipa sisọ o sinu akọsilẹ ohun ti ẹrọ alagbeka rẹ, nitorina o ṣiṣẹ pẹlu awọn foonu ti ko ni Bluetooth. A ti fi opin si ilọsiwaju keji ti o wa ni ọdun 2014.
UP24: Amọdaju ẹgbẹ wristband orin iṣẹ ati sisun pẹlu itaniji titaniji ati Itaniji Idle. Syncs nipasẹ Bluetooth pẹlu awọn ibaramu Android ati ẹrọ iOS. Gba agbara ni gbogbo ọjọ 14.
Wọ I
Awọn UP2, UP3 ati UP4 ti a še lati wọ si ọwọ, nigba ti UP UP ṣe afẹyinti le wọ lori ọwọ tabi ni agekuru kan lati so mọ ẹgbẹ rẹ.
Wọn jẹ igara-omi ṣugbọn o yẹ ki o ko fi omiran rẹ tabi ki o jẹ ki o nrin. Wọn wa ni orisirisi awọn awọ ati awọn MOVE ni awọn ẹya ẹrọ miiran ti o le dada sinu. Wọn ṣe iṣeduro lati gbe Iwọn soke lori ọwọ ọwọ rẹ ti kii ṣe alakoso (osi ti o ba jẹ ọwọ ọtún) fun pipe ti o dara julọ. O tun le gbe ni apo kan tabi apamọwọ ti o ko ba fẹ lati fi sii ori ọwọ rẹ ni akoko kan.
Awọn igbohunsafẹfẹ UP2 ati UP3 ko ni ifihan àpapọ, nikan afihan ti ṣiṣe ṣiṣe, sisun ati ifiranṣẹ.
O le ṣeto Alert Idle ni apẹrẹ fun awọn igbohunsafẹfẹ UP2 ati UP3 ki ẹgbẹ naa ba n kigbe nigbati o ba ti jẹ aiṣiṣẹ fun ipari akoko ti o yan.
O tun yoo gbọn pẹlu Itaniji Smart ni akoko to dara julọ ni window 30-iṣẹju lati ji ọ ni owurọ.
App fun Wiwo Data
Ifilelẹ akọkọ fihan bi o ṣe nlọsiwaju si awọn afojusun sisun rẹ ati awọn iṣẹ-ṣiṣe fun ọjọ naa. O le ṣe ayẹwo awọn ọjọ ti o ti kọja.
Tii lori iwọn iṣẹ ti o mu ọ lọ si iboju ti o fihan ọ:
- Ẹya igi ti data iṣẹ rẹ ni gbogbo ọjọ, awọ ṣe papọ fun aikangbara ti iṣẹ rẹ. Fun apẹrẹ, iṣẹ -ṣiṣe-ipa-lagbara ni osan, iṣẹ-ṣiṣe to lagbara jẹ pupa-osan pupa.
- Iwọn igbesẹ ati iṣiro ijinna. O le ṣe iṣiro ẹgbẹ rẹ lori ijinna ti o mọ lati gba iduro to dara julọ.
- Akoko išeduro, akoko ti o gunjulo lọjọ, ati akoko ti o gunjulo akoko. Eyi jẹ ọkan ninu awọn ifihan ti o dara julọ ti akoko alaiṣiṣẹ laarin awọn olutọpa ti o yatọ.
- Gbogbo awọn kalori ni ina, awọn calori nṣiṣe lọwọ , awọn isunmi isinmi sun.
- Iwọn ti a fi oju ewe ti awọn ọjọ meje ti o ti kọja si pẹlu awọn igbesẹ apapọ fun ọjọ meje ti o ti kọja.
O le wọle si awọn iṣelọpọ pẹlu ọwọ ti UP rẹ ko gba silẹ, nipasẹ iru iṣẹ, ipele ipele, ati akoko. Eyi yoo fi awọn kalori ti a ṣeye ati akoko isanwo si apapọ rẹ.
Ipo itaniji tun wa si awọn iṣẹ akoko, eyiti o le ṣatunkọ pẹlu awọn alaye isinmi.
Itọka ṣiṣe ṣiṣe ti ara ni ni ayika ipele kanna bi awọn olutọpa Fitbit , dara fun awọn ti o fẹ lati ṣeto igbesẹ apapọ ojoojumọ tabi akoko idojukọ iṣẹ. Ṣugbọn o ko pẹlu data oṣuwọn ọkan, iyara tabi awọn alaye miiran ti o le fẹ fun idiyele ẹkọ. UP3 n ṣe iwari iyipada igbadun isinmi, ṣugbọn kii ṣe idaniloju ifojusi oṣuwọn ọkàn ni kikun.
Ṣiṣayẹwo ipa
Awọn UP2, 3, ati 4 rii daju pe awakii tabi awọn iṣẹ ṣiṣe ti o ṣiṣẹ ati ki o tọ ọ lẹhin lati fi aami si pẹlu ohun ti o n ṣe. Lẹhinna o le wo awọn iṣiro fun isinmi-ọjọ - awọn igbesẹ, igbadun, ijinna, irọra, iye, ati isuna calori. O le pin akọọkọ isinmi pẹlu Twitter, Facebook, ati bebẹ lo.
O tun le bẹrẹ Aago iśẹju-aaya ninu ìṣàfilọlẹ si akoko iṣẹ-ṣiṣe, bii gigun kẹkẹ, ti kii ṣe i-ri nipasẹ kika igbesẹ kan. Lẹhin ti o pari akoko aago iṣẹju aaya, o le fi aami sii ati ki o ni awọn kalori ati awọn iṣiro miiran ti a fi kun si lapapọ rẹ.
Iboju orun
Jawbone fikun imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ MotionX fun isunmọ lati ṣe awọn iwe-sisọ alaye ti o ni alaye pupọ. Lati tọju orun rẹ, iwọ wọ wristband lati sùn. UP2, 3 ati 4 yoo ri irọ lakoko lakoko ti o ti gbe pẹlu Mimu o ni lati bẹrẹ pẹlu ọwọ ati daadaa ipasẹ oorun.
Gẹgẹbi App Sleep Sleep MotionX, o ti wa pẹlu awọn alaye. O le rii ni ori iwọn yii bi awọn nọmba pẹlu akoko ti o lo ninu orun oorun, oorun orun, awọn igba jiji, igba melo ti o mu ki o sùn ati iye akoko ti o jin lakoko oru. O gba akoko lapapọ sùn bi akoko ti o wa ni ibusun. Mo ti ri awọn wọnyi lati jẹ pipe julọ fun mi. O le satunkọ akoko sisun rẹ ti o ko ba tọ orin ti o tọ.
Ṣiṣayẹwo Diet
O le ṣe igbasilẹ ounjẹ rẹ pẹlu ohun elo UP. Fi ounjẹ kun ati mimu ọna mẹta. O le ṣayẹwo koodu koodu kan. O le tẹ awọn ohun kan wọle nipa wiwa ibi ipamọ data ounjẹ tabi titẹ ni data lati aami iyọtọ. Tabi o le ya fọto.
Bi o ṣe nfi awọn ohun kan kun, didara gbigbe rẹ ni ojoojumọ n gba awọ ti a fipọ lati alawọ ewe si pupa fun awọn kalori, okun, awọn ti ko ni iyọda ti ko ni aiṣan, awọn carbs, suga, amuaradagba, iṣuu soda ati cholesterol. O ni iṣọkan darapọ ti iwe ito iṣẹlẹ onjẹ, eyi ti o mu ki o jẹ eto eto atẹle ilera.
Iwoye iṣesi
O tun le ṣe itọju iṣesi rẹ ni gbogbo ọjọ pẹlu oju oju-musẹ / frowny.
Smart Coach
Awọn ifiranṣẹ Smart Coach ninu app naa yọ fun ọ fun nini awọn afojusun rẹ tabi gba ọ niyanju si opin. Fun apẹẹrẹ, ti o ko ba de ibi idalẹnu rẹ fun alẹ, wọn yoo ṣe iṣeduro awọn ọna lati ṣe alekun iwa isinmi rẹ. Awọn ifiranšẹ naa jẹ igbimọ-ọrọ ati alaye.
Awujọ Awujọ
Awọn UP ni o ni ọrẹ ọrẹ laarin awọn miiran Jawbone UP awọn olumulo. O le wo awọn akosile wọn lori apẹrẹ abuda rẹ, wọn le ri tirẹ, ti o ba yan. O le pin awọn apejọ isinmi lori media media, fun apẹrẹ, si Facebook tabi Twitter. Won ni Leaderboard ki o le ṣe afiwe awọn itọsẹ ọsẹ. O le bẹrẹ Duel ojoojumọ pẹlu ọrẹ kan lati dije fun iṣiro kika 24-wakati rẹ.
Jawbone UP app yoo tun ṣepọ pẹlu ọpọlọpọ awọn miiran lw apps bi MyFitnessPal ati MapMyFitness, Plus Awọn irẹjẹ pẹlu awọn diẹ sii.
Awọn anfani
Eyi jẹ ẹrọ ti o dara pupọ fun awọn ti o fẹ lati tọju ṣiṣe iṣe ti ara wọn, oorun, ounjẹ ati dinku akoko akoko fifun wọn. Awọn ohun elo UP jẹ rọrun lati ni oye ati lilö kiri. Jawbone UP jẹ orisun ti o dara fun awọn ti o fẹ awọn shatti ati awọn aworan ti iṣẹ wọn, oorun ati ounjẹ ṣugbọn kii ṣe fẹ lati ni tabili tabi kọmputa kọmputa. O ṣiṣẹ pẹlu ẹrọ alagbeka kan nikan. Itaniji gbigbọn gbigbọn jẹ ohun ti n ṣafẹri lati dide ki o si lọ ni ayika.
Awọn idiyele
O ko ni ifihan lori ẹrọ. Eyi ni abajade ti o ba fẹ lati ṣayẹwo igbesẹ rẹ nigbagbogbo nigbagbogbo nwa ni ẹrọ, paapa nigbati o wa lori ọwọ rẹ. Ko ṣe eto ikẹkọ fun awọn ti o fẹ lati ṣe atẹle iyara wọn, oṣuwọn okan ati awọn alaye iṣẹ miiran.