Awọn Apple Watch ni ọpọlọpọ awọn ẹya ara ẹrọ ti o le mu igbesi aye rẹ rin. Paapa ti o ba ni idunnu pẹlu lilo Fitbit rẹ bi iṣọ pedometer tabi awọn ohun elo lori iPhone rẹ, Apple Watch ni awọn anfani. Mọ nipa awọn ọna ti Apple Watch le ṣe iranlọwọ rii daju pe o wa lori orin fun awọn ifojusi rẹ ti njẹ awọn kalori, to ṣe aṣeyọri niyanju awọn iṣẹju idaraya ti o lagbara, ti o dinku igba pipẹ, ati titele awọn igbesẹ rẹ lojoojumọ.
1 - Awọn ẹya ara ẹrọ Apple wo fun Walkers
Fifi Iboju Apple ni ojulowo aṣoju ọjọ, iwọ yoo ri ọpọlọpọ awọn anfani. Fun ọkan, o le tọju iPhone rẹ lailewu ninu apo rẹ tabi apo nigba ti o nrìn, lakoko ti o ti nlo awọn iṣiṣẹ ati gbigbe si asopọ si awọn ọrẹ ati media media. Eyi ni awọn ẹya ara ẹrọ ti o ṣe Apple Watch kan alabaṣepọ ti nrin.
2 - Apple Watch Activity App
Awọn Ohun elo aṣayan iṣẹ lori Apple Watch n ṣe afẹsẹgba laifọwọyi lati ṣe aṣeyọri awọn ifojusi aifọwọyi mẹta-gbigbe, idaraya ati idinku awọn akoko pipẹ. O tun n ṣakoso awọn igbesẹ ati awọn ijinna ojoojumọ rẹ .
- Gbe: Eyi ni ipinnu lati sun awọn kalori to nṣiṣe lọwọ, kọja awọn kalori isinmi. Eto aiyipada ni 500 awọn kalori to nṣiṣe lọwọ. Ti o sọrọ ni irora, eyi ni nipa ohun ti o fi iná jona nipa titẹ irọrun 10,000 ni ọjọ kan . O le wo nọmba kika rẹ bi daradara.
- Idaraya: Awọn iṣẹju iṣẹju ti o kere julo ni a kà, pẹlu ipinnu aimọ ti ọgbọn iṣẹju fun ọjọ kan. Eyi ṣe afiwe awọn iṣeduro idaraya lati dinku awọn ewu ilera .
- Duro: Ilana yi n ṣe iranlọwọ fun ọ lati dinku awọn ewu ilera ti o joko pupọ . Ilana aimọ ni lati duro fun o kere ju iṣẹju kan ni wakati kọọkan, 12 wakati ti ọjọ. Aṣọ yoo fun ọ ni itaniji gbigbọn ati ifiranṣẹ lati leti ọ lati dide bi o ba ti joko julọ ti wakati naa. Ni kete ti o ba duro fun iṣẹju kan, o ni idunnu fun ọ ati ki o woye wakati naa bi o ti ṣẹ.
O le wo ilọsiwaju rẹ ninu aami aami ifojusi ni ọpọlọpọ awọn oju oju. Wo alaye diẹ sii lori ohun elo ìṣàfilọlẹ ati ìṣàfilọlẹ iPhone, pẹlu awọn aworan ati awọn ami-ẹri aṣeyọri.
Eyi le jẹ igbadun pupọ. Iwadi kan ti ri ọpọlọpọ awọn oluranṣe Apple Watch awọn olumulo royin npo iṣẹ wọn nitori iṣe yii.
3 - Apple Watch Workout App
Ẹrọ Apple Workout Apple tun le ṣe atẹle orisirisi awọn adaṣe, pẹlu Walkdoor Walk ati Walk Walk. O nlo ifọsi agbara oṣuwọn agbara LED lori afẹyinti aago lati ṣe ifarahan rẹ idarasi ati awọn kalori iná.
O le ṣeto iṣeduro kalori, iṣagbe akoko tabi ijinna aaye fun awọn irin-ajo ati ṣiṣe awọn idaraya, tabi ṣe atẹle orin isinmi ti ko pari. Nigba awọn iṣẹ isinmi ti o rin, o le ri akoko ti o pọju, ijinna, igbadun, irọ-okan, awọn kalori ti nṣiṣe lọwọ iná ati akoko ti ọjọ. O le da idaraya duro.
O fun ọ ni tẹ ni kiaeli kọọkan. Ohun elo Iṣekọṣe yoo ṣiṣẹ ni abẹlẹ ti o ba fẹ yipada si iṣẹ iṣọ miiran. Ngba tẹ ni kia kia ni awọn ami mile ati nigbati ipari rẹ ba jẹ ẹya-ara ti o dara.
Wo atokọ iṣelọpọ lori ohun elo iPhone lati wo awọn inalori ti nṣiṣẹ ati awọn isinmi isinmi, akoko, ijinna, igbasilẹ apapọ ati iṣiro iye ọkan fun idaraya.
O jẹ ohun elo ti o rọrun simẹnti. Ti o ba fẹ alaye diẹ sii, o le lo Nike Running tabi MapMyRun app dipo.
4 - Apple Wo Iṣakoso iṣakoso - Awọn adarọ-ese ati awọn iwe ohun
A le rii iṣakoso orin lori ọpọlọpọ awọn olutọpa amọdaju amọdaju, ṣugbọn Apple Watch le ṣakoso awọn iwe ohun ati adarọ-ese daradara. Nigbati ọna gbigbe tabi fifun awọn onigun ti ṣaja adarọ ese ti n gbọ, o le ṣe afẹyinti awọn iṣeju diẹ ati ṣe ayẹwo ohun ti o le padanu. O le ṣe eyi pẹlu titẹ tẹ lori Apple Watch. O le ṣatunṣe iwọn didun ni rọọrun.
Ẹya ara ẹrọ yii jẹ ki o pa foonu rẹ mọ ni apo tabi apo rẹ ju ki o ni lati ṣaja nigba ti o nrin.
5 - Awọn iwifunni Apple ati Ifiranṣẹ
Beere fun oluṣakoso Alakoso Apple kan ti wọn fẹ julọ ati pe idahun naa le jẹ Awọn iwifunni. O le ṣeto iru awọn iwifunni ti o gba lori Apple Watch ki o ko ni gba awọn itaniji lati gbogbo app lori foonu rẹ.
O le ṣe ki o si fesi si awọn ifọrọranṣẹ nipa lilo pipaṣẹ ohùn, awọn idahun ti a pese tabi awọn ẹda. O jẹ gidigidi rọrun.
6 - Apple Wo Awọn olubasọrọ ati Awọn ipe foonu
O le ya ati ṣe awọn ipe foonu ki o gbọ si ifohunranṣẹ lori Apple Watch. O le bẹrẹ awọn ipe ati awọn ifiranṣẹ si awọn eniyan lori akojọ Awọn olubasọrọ rẹ.
O le ṣe eyi lai mu foonu rẹ jade kuro ninu apo rẹ. Ni ile, o ko ni lati gbe foonu rẹ ni ayika ile pẹlu rẹ. Nigba ti awọn olutọpa amọdaju miiran le sọ ọ ti awọn ipe ati awọn ọrọ, eyi jẹ ki o ṣe ati dahun awọn ipe.
7 - Apple Wo Map ati Awọn itọnisọna
Ifihan oju-ile Map dara, ṣugbọn laanu, ọrọ naa kere ju fun awọn ogbologbo. Ṣugbọn awọn itọnisọna ati iṣẹ lilọ kiri ṣe fun ailera naa.
Tẹ ibi ti o nlo ati pe yoo fun ọ ni awọn itọsọna nipa titan, pẹlu awọn ẹsẹ melo ni titi ti o tan-an. O fun ọ ni kia kia lati jẹ ki o mọ lati wa ni setan fun titan. Awọn itọnisọna ati lilọ kiri ni a pese fun nrin ati fun awọn ọkọ.
Ti o ba ti sọnu, o le ṣii nigbagbogbo ṣii tabi beere Siri, "Nibo ni mo?" lati gba adirẹsi kan
8 - Ayẹwo Ọṣọ Aṣọ Apple
Awọn sensọ agbara oṣuwọn LED ti o wa ni ẹhin ti Apple Watch ka kika oṣuwọn rẹ lori eletan. O tun ṣe akiyesi rẹ nigbagbogbo ni gbogbo ọjọ naa ki o le rii ohun ti o wa ni awọn iṣẹju pupọ.
Nigbati o ba lo Ohun elo Iṣekọṣe, o jẹ ki o tẹẹrẹ ọkan rẹ nigbagbogbo ati pe o le rii i lori ifihan. Ni opin ti awọn adaṣe, o le wo iye oṣuwọn apapọ fun o, ṣugbọn o ko ri iwọn kan ti oṣuwọn okan rẹ tabi o pọju, o kere ati akoko ni agbegbe.
O jẹ idiwọ pe aifọwọyi itọju okan ko fun ọ ni awọn ifihan agbegbe agbegbe ti o kan tabi ogorun ti o pọju oṣuwọn okan. O ni lati mọ ohun ti awọn ọpa rẹ fun iṣẹju kọọkan baamu si ati nipa irorun ṣe atẹle abala ibi iwoye ti ara rẹ.
Awọn sensosi ko ṣiṣẹ bakannaa lori awọ-awọ tabi awọ ti a ti ni tatuu . O yoo ko ropo oṣuwọn igbesi aye ti o yaṣootọ atẹle okun ti o ba nilo ijuwe diẹ sii ati awọn itọkasi ibi agbegbe ati awọn itaniji.
9 - Apple Wo Siri
O le mu Siri ṣiṣẹ nipa titẹ bọtini tabi o sọ, "Hey, Siri." O le ṣe eyi lati mu awọn itọnisọna lọ si ibi-ije rin irin-ajo, ṣawari nigbati ile-itaja tabi ounjẹ yoo ṣii, fi ifiranṣẹ ranṣẹ tabi ṣe ipe. O ko ni lati gba foonu rẹ jade kuro ninu apo ti o ni aabo.
10 - Apple Watch Timer ati Aago išẹju-aaya
Ti o ba fẹran awọn akoko akoko tabi awọn aaye arin , iwọ yoo gbadun awọn akoko Aago ati Awọn iṣẹ aago iṣẹju-aaya lori Apple Watch. Wọn jẹ gidigidi rọrun lati lo.
O le ṣeto aago iṣẹju kan nikan ati pe o ni lati tẹ Bẹrẹ ni igbakugba ti o ba fẹ lo. Ti o ba fẹ awọn aaye arin diẹ sii bi 3 iṣẹju / 1 iṣẹju, o nilo lati wa app miiran.
Aago naa jẹ nla lati lo fun sise pẹlu, paapaa ti o ba rin kiri jina lati ibi idana.
11 - Aago Ẹṣọ Apple
Nini awọn iṣẹlẹ iṣeto kalẹnda rẹ ati ile-iṣẹ lori oju oju afẹfẹ awoṣe jẹ gidigidi rọrun. Nigbati o ba tẹ iṣẹlẹ kan lati lu mọlẹ, o le tẹ lori adirẹsi kan lati bẹrẹ lilọ ati awọn itọnisọna.
Laanu, o ko le fikun tabi mu awọn iṣẹlẹ lati Apple Watch ara rẹ. O ni lati lo app foonu.
12 - Apple Pay ati Passbook lori Apple Watch
Eto naa ni pe o le fi awọn kaadi rẹ ati owo rẹ silẹ ni ile ati lo Apple Pay nigbati o ba n jade ti o si nilo kan latte. O dara lati ni Passbook ni ọwọ lori aago nigbati o ba fẹ lo coupon kan, ti n rin irin-ajo tabi lọ si awọn iṣẹlẹ.
13 - Aago oju-iwe Apple
Iroyin Oju-ojo jẹ dara, ṣugbọn Awọn Okun Sky App jẹ nla. Awọn oju-iwe Oju ojo fihan ipo wakati (Sunny, kurukuru, bbl), awọn iwọn otutu, ati awọn anfani ti ojo. O tun fihan apejuwe ọjọ mẹwa ti awọn ipo, awọn iwọn otutu ti o ga ati iwọn kekere. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu nigbati o ba lọ fun irin-ajo.
Awọn Okun Sky App ni o ni awọn alaye sii gẹgẹbi afẹfẹ, hihan, ọriniinitutu, aaye ìri, titẹ, itọka UV. O tun le rán awọn iwifunni si ọ nigbati ojo ba n bẹrẹ.
14 - Iboju kamẹra kamẹra
Boya o fẹ lati mu awọn ara-ẹni-ara tabi awọn iwo-ṣiri, o jẹ nla lati ni iwọle si latọna kamera fun iPhone rẹ. O le ṣeto rẹ fun idaduro igba mẹta tabi ya aworan kan ni kiakia. O le ṣe ayẹwo awọn fọto ti o ti ya.