Awọn iPhone ti di ọpa ọwọ fun agbara ikẹkọ ati amọdaju ti.
Ọpọlọpọ awọn lw fun awọn ẹrọ iPhone ati ẹrọ Android ti o ran ọ lọwọ lati ṣiṣẹ. Wọn bo ohun gbogbo lati agbara ikẹkọ ati ṣiṣe si o kan nipa iṣẹ-ṣiṣe miiran ti o fẹ. O le jẹra lati ṣafọri eyi ti o le jẹ dara.
Ṣawari awọn asayan ti awọn ohun elo nla fun iPhone rẹ lati ṣe iranlọwọ pẹlu itọnilẹyin ati agbara ikẹkọ rẹ . Boya idojukọ rẹ jẹ pipadanu iwuwo tabi ara-ara, ọkan ninu awọn wọnyi yẹ ki o jẹ nla fun adaṣe rẹ.
Awọn ẹya Android le tun wa.
Iwọn Itoro fun awọn agbalagba
Àdánù Ikọpa fun awọn agbalagba jẹ ohun elo titele ti o n ṣe iwuri ati iwuri fun ọ bi o ti ṣe akiyesi awọn afojusun pipadanu rẹ ati fifaye iwọn iṣẹ ti o dara julọ. Tẹ idiwo to wa tẹlẹ ati awọn imudojuiwọn bi ilọsiwaju rẹ. O tun le ṣetọju itọka ipilẹ ti ara ati ki o gba awọn italolobo igbesi aye.
Eyi kii ṣe idiju pupọ o dabi pe o ṣiṣẹ daradara bi ohun ọṣọ ati iwuri .
RunKeeper
RunKeeper jẹ app ọfẹ ti o nṣakoso iṣẹ rẹ cardio boya o nṣiṣẹ , gigun kẹkẹ, tabi nrin. Cardio jẹ ẹya ti o wulo fun eto ikẹkọ iwuwo ati eto eto-ara-paapaa ti o ko ba jẹ olutọju ti a ṣe ifiṣootọ-nitori o ṣe iranlọwọ ni iṣakoso agbara ati ara-ara.
RunKeeper jẹ apẹrẹ ti o tayọ pẹlu ọpọlọpọ awọn ẹya ara ẹrọ ati awọn iṣẹ. Awọn wọnyi ni ipasẹ awọn igbasilẹ rẹ, awọn akoko, inawo kalori, ati pupọ siwaju sii. O tun ni idojukọ ọkan pẹlu awọn sensọ to yẹ.
Eyi jẹ eyiti o dara julọ ti irufẹ rẹ ati pe o tun wa lori Android.
Amọdaju Buddy
Amọdaju Buddy ti wa ni ipo ti o ni gíga ti o si funni ni ọfẹ ọfẹ pẹlu awọn adaṣe ju 400 lọ. O dabi pe nigbagbogbo ni imudojuiwọn ati atilẹyin. Amọdaju Buddy nfunni titele idaduro ati itọju iṣẹ, awọn itanilolobo, ati awọn irinṣẹ. O ni lati jẹ ọkan ninu awọn ẹkọ ikẹkọ gbogbogbo ti o dara julọ lọ sibẹ.
Amọdaju Buddy + jẹ ẹya ti a san pẹlu awọn adaṣe 2400 ati awọn fidio 1000 HD. Awọn olumulo Android ati Windows tun le rii ẹya Amọdaju Buddy.
iMuscle 2
iMuscle 2 ni o ni awọn aworan ori 650 ati awọn idanilaraya ti agbara pupọ ati awọn adaṣe idanileko resistance. O le kọ ẹkọ nipa anatomy ati isẹgun ti iṣan, ṣẹda ati pin awọn adaṣe, kika awọn itọnisọna, yiyi ati sisun awọn aworan, tẹ awọn alaye ara ẹni, wa fun awọn adaṣe ati awọn ẹya ara, ati pupọ siwaju sii. O jẹ esan ọkan ninu awọn imọran ilọsiwaju diẹ sii ti o wa.
Awọn Mac OS, Windows, iPad ati ẹya Android wa.
AmọdajuAgbara
FitnessBuilder jẹ ọfẹ lati bẹrẹ ati nfunni ni awọn ohun elo rira lati šii awọn ipawo pato. Ifilọlẹ yii ni o ni iwe-giga ti o tobi ju awọn aworan ati awọn fidio 5600 lọ, ati ọpọlọpọ awọn aṣayan ati awọn iṣagbega. Ninu rẹ, iwọ yoo wa awọn iṣẹ-ṣiṣe, awọn aworan, awọn eto, awọn iroyin ounje, imọran imọran, ara ati imudani paamu, iṣeduro ti idaraya ati oju-iwe ayelujara.
Fun diẹ ninu awọn, o le jẹ pupọ lati yan lati, ṣugbọn o le jẹrisi o jẹ iye to dara fun owo rẹ ti o ba daa pẹlu rẹ. AmọdajuBuilder ni ikede orisun ayelujara ati bii ọkan fun Android.
Atunse kikun: Olukọni olukọni
Ni kikun Amọdaju: Ẹkọ Olukọni iṣẹ-ṣiṣe jẹ ọkan ninu awọn iṣẹ abẹrẹ akọkọ (ti a npe ni iFitness Pro) akọkọ ati pe o maa n ni awọn oṣuwọn to ga julọ.
Awọn ìṣàfilọlẹ naa ni awọn ogogorun awọn adaṣe ati awọn itọnisọna pẹlu itọnisọna to dara, bakannaa ohun-ini ounje ounjẹ 90,000 ati iṣẹ idaamu kalori. Tẹsiwaju ilọsiwaju rẹ, dajudaju. Eyi jẹ gidigidi dara lati lo.
GymGoal Pro
Gym Goal Pro jẹ olùrànlọwọ olutọju ti Ere ati tracker pẹlu gbogbo awọn adaṣe akọkọ ti o nilo. O ni ibi-ipamọ data ti awọn ọna ṣiṣe ti o ju 50 lọ lati ba awọn idi ti o pọ julọ. Iboju naa jẹ iṣẹ daradara ati iṣẹ.