Awọn ibere ifọrọwanilẹnu Pẹlu Awọn eniyan ti o julọ julo ti Yoga
Sọ fun wa kan diẹ nipa ọjọgbọn ọjọgbọn rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ Liforme.
Mo jẹ aṣofin igbimọ fun diẹ sii ju ọdun mẹwa lọ. Mo ni ọlá lati ṣiṣẹ ni pẹkipẹki pẹlu diẹ ninu awọn eniyan ti o ni ẹbun pupọ ati awọn ti o ni imọran, n ṣe iranlọwọ fun wọn pẹlu awọn iṣowo-ṣiṣe ati ṣiṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ igbadun ni ọna.
Iyẹn jẹ ayika ti o ni ẹda ti o dara ju ti ofin lọ, ati Mo dupe fun awọn iriri ti mo ni.
O tun ṣe iranlọwọ lati fun mi ni "iṣowo" ti o dara, ati iriri mi ti gba Liforme laaye lati fi owo diẹ silẹ lori awọn ofin labẹ ọna!
Kini yoga rẹ?
Mo gba kilasi yoga mi akọkọ ni ọdun 1996 nigbati mo di ọdun 18. O jẹ ọmọ Iyengar , mo si lọ pẹlu iya mi. Mo ti ri pe o dun pe mo ti dabu sinu oorun orun ni savasana ni opin ati ki o bẹrẹ snoring. (Mo ti kọ ẹkọ niwon ko ṣe bẹẹ.) Yoga bẹrẹ si di apakan pataki ti igbesi aye mi, n ṣe iranlọwọ fun mi lati tọju ati ṣe itọju ara mi ati pe ki o tọju ori mi ni ayẹwo. Awọn ọjọ wọnyi, Mo gbiyanju lati ṣe oṣuwọn diẹ ẹ sii diẹ ninu awọn iṣẹ asana ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn ti o le jẹ iṣẹju mẹwa 10, ati iwaṣe kikun 3 tabi 4 ni ọsẹ kan. Mo ti ṣiṣẹ, nipasẹ ọpọlọpọ ọdun ti awọn idanwo ati aṣiṣe, pe ara mi fẹran diẹ ninu iwa iṣoro ati idaraya pẹlu, nitorina ni mo ṣe ṣe atunṣe iṣẹ yoga mi pẹlu awọn ohun miiran miiran pẹlu Pilates ati ikẹkọ resistance ati awọn ere idaraya diẹ sii.
Kini itọju fun akọọlẹ rẹ?
Gbogbo rẹ bẹrẹ pẹlu idanileko akọkọ ti awọn ami ifamika lori oriṣi lati ran awọn yogis lọwọ (pẹlu ara mi) wo ibi ti wọn wa ni awọn iduro. Ninu ọran mi, o jẹ julọ nipa titọ lati yago fun awọn abajade. O jẹ agutan ti o rọrun ti o ṣẹlẹ si mi lakoko akoko kilasi Ashings ni ọdun 2007.
Ṣugbọn nigbati o ba wa ni ipaniyan yi, Mo ti ri pe ọpọlọpọ awọn iyatọ wa. Ohun kan ti o yorisi si miiran, awọn osu ti iwadi wa ni ọdun ati ọpọlọpọ awọn irin ajo lọ si Iha Iwọ-oorun (nibi ti o wa ni ero mi pe awọn ohun elo ti o dara julọ fun awọn iyọ yoga ni ao ri, ati nibiti a ti le ṣe atunṣe). Nigba awọn irin ajo wọnyi, lakoko ni akoko isinmi mi lakoko ti o ṣi idaduro aṣofin agbẹjọ, Mo kọ iye ti o pọ julọ nipa awọn ohun elo ati awọn ilana ṣiṣe ati awọn ohun titun kan bẹrẹ lati farahan bi awọn ojuami pataki fun ọja naa. Ni ipari o wa ni diẹ sii ju awọn alaye mẹẹdogun nipa Ipele Liforme ti mo ṣe pataki pe ti o ya sọtọ si awọn iduro "deede". Yato si pipa iṣeto itọnisọna titan, awọn ohun pataki julọ ti n pese ipada iduroṣinṣin ti o ṣe itẹwọgba, lakoko lilo awọn ohun elo ti o ni ayika ati ti kii ṣe eewu.
Ṣe apejuwe iriri ti sisọ ile yii kuro ni ilẹ.
Idaniloju. Imuro. Humbling. Inspiring.
Sọ fun wa nipa awọn anfani ti inu ile rẹ ati ilana ilana ẹrọ.
O jẹ itan ti o gun, kosi, ṣugbọn emi yoo ṣe akopọ. Ọpọlọpọ ti Liforme Yoga Mat ni a ṣe lati inu roba ti ara, eyi ti o jẹ ohun elo alagbero nitori pe lẹhin ti awọn igi roba ti wa ni ori wọn, wọn ki o gbe diẹ sii fun ọpọlọpọ awọn akoko.
Nitorina o jẹ irugbin tutu kan. Adiba roba jẹ ohun elo ti o loye lati lo fun ile-iwe agbekalẹ ti ori wa bi a ti le ṣakoso itọju density ti roba ki o si rii daju pe iwontunwonsi deede laarin itọju ti o ni itọju ati iduroṣinṣin. O tun ni iwuwo ti o dara, eyiti o ma da irọ naa duro ni ayika, nitorina o ṣe iranlọwọ lati tọju yogi ti ilẹ ati pese ipilẹ iduro fun iṣe wọn. Sibẹsibẹ, ninu ero wa, adayeba ti ko ni kii ṣe awọn ohun elo ti o dara julọ lati ṣe deede lori, nitori pe o ni irọrun pupọ nigbati o tutu ati pe a tun ko ro pe o jẹ aṣayan ti o dara julọ (ṣugbọn o jẹ itan miiran!).
Ilẹ oke ti ori wa (eyiti o wa ni ibi ti imọ-ẹrọ imọ-gangan ti o waye) kii ṣe bii biodegradable, kii-majele, ati itọju, ṣugbọn o tun ṣe ni ọna abo ati ailewu.
Olupese wa nlo awọn imuposi ti o ni imọran pupọ lati rii daju pe ko si ohun ti a lo lati ṣe ohun elo yi sinu ayika. A ṣe lo awọn okunfa ni iṣelọpọ awọn ohun elo roba okunkun ati pe wọn le še ipalara si ayika ti a ko ba ni ọwọ ni ọna ti o tọ. Nitorina o ṣe pataki pupọ lati ṣe iṣeduro awọn ilana ṣiṣe ni pẹkipẹki ju ki o kan ra awọn ohun elo rẹ lati olupese awọn ti o kere ju. Awọn ohun elo ti o wa ni oke julọ jẹ ẹya ti a ṣe pataki ti polyurethane, nitorina o jẹ lati inu ẹbi ti awọn ohun elo gẹgẹbi apẹrẹ ounje, fun apẹẹrẹ, ati pe o jẹ ailewu gidi fun olumulo lati ṣiṣẹ lori. Emi yoo ṣe otitọ lati lọ sọ pe o jẹ ohun elo "ẹwà", ati pe a ṣiṣẹ pupọ pẹlu awọn amoye ọlọgbọn pupọ lati jẹ ki o tọ fun yoga. Ninu ero wa, awọn ohun elo ti a lo fun akọmu wa tobi julo nipa awọn ẹtọ-ẹda-aaye wọn ju awọn ohun elo ti a lo pẹlu ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ yoga miiran.
Kini idahun ti o wa si ọja naa ati bi o ṣe jẹ ki o lero?
Iṣe naa ti jẹ iyanu. Laarin ọdun kan ati idaji, a gbe apamọ lati inu aaye ayelujara Li Liquid tuntun wa si awọn yogi ni awọn orilẹ-ede to ju 50 lọ ati awọn orilẹ-ede Amẹrika 48, eyi ti o dajudaju ju awọn ireti mi lọ. A ti ni ọpọlọpọ awọn lẹta lati ibẹrẹ awọn onibara yogi n kede bi o ti jẹ pe akọja ti yipada iṣẹ wọn ati awọn iyìn miiran ti o wa fun ọja naa.
Bawo ni eyi ṣe mu mi ni itara? Gẹgẹ bi gbogbo iṣẹ lile ti o ni irọrun ti o tọ ọ! Fun mi tikalararẹ, o jẹ gbogbo nipa ṣiṣẹda nkan ti o wulo ati Mo ro pe a ti ṣẹ pe pẹlu akọ. Ati pe Mo ti ni igbadun ati igbadun daradara lati sunmọ ọpọlọpọ awọn eniyan titun ti o wa ni ọna, lati ọpọlọpọ awọn olukọni yoga ti o dara si awọn aminini kemikali ọpọlọ ti a ti ṣiṣẹ pẹlu. Ipade awọn eniyan ti o ni eniyan jẹ nigbagbogbo apakan ti o dara julọ.
Bawo ni o ṣe lo media media lati gba ọrọ naa jade nipa awọn ọja rẹ?
Media media ti jẹ pato bọtini fun wa ni nini Liforme kuro ni ilẹ. Instagram ti jẹ aaye ti o wulo julọ fun wa, nitori pe ori wa pẹlu AlignForMe oniru rẹ jẹ oju ti o ni pato, nitorina o rọrun fun awọn eniyan lati da o mọ ni awọn fọto. Ṣugbọn pupọ nitori pe ẹgbẹ kan ti o dara julọ ti awọn yogis yoowu ti o ni iṣọkan wa nibẹ lori Instagram (ati lori Facebook ati awọn media miiran) ti o ni iranlọwọ lati ṣe atilẹyin fun awọn eniyan miiran, awọn ile-iṣẹ, ati awọn ọja ti wọn gbagbọ. ifarahan ti ọpọlọpọ awọn eniyan wọnyi, online ati offline ati Mo ṣe iyemeji pupọ pe a yoo ni anfani, bi ile-iṣẹ kekere, lati gba Liforme kuro ni ilẹ laisi atilẹyin pataki yii. Mo dupe pupọ fun gbogbo awọn eniyan ti o ṣe iranwo (ati pe o ṣe iranlọwọ) fun wa pẹlu iṣẹ Génorme.
Mo mọ pe ariyanjiyan nla kan wa ni akoko nipa Instagram ati "yoga selfies" ati ohun ti o tọ tabi ti ko tọ si gbogbo nkan naa, ṣugbọn fun mi, o nira lati maṣe gbera nipasẹ iye iwa aiṣododo ti o wa laarin Esa yogi agbegbe ni pato. Mo ro pe kii ṣe idibajẹ pe yoga ti mu iwoye ti o dara si awọn ibaraẹnisọrọ awujọ igbalode yii nipasẹ awọn foonu wa ati awọn kọǹpútà alágbèéká ti o di iru igbesi aye bayi bayi. Mo ti ri ọpọlọpọ diẹ sii daradara diẹ sii ju awọn agbegbe miiran ti a nlo lilo media (tabi ipalara).
Kini n bọ soke fun Liforme?
Awọn ọpọlọpọ. Mo le sọ fun ọ, ṣugbọn nigbana ni mo ni lati pa ọ ati pe kii yoo jẹ gidigidi irun mi, ṣe o? Nikan kidding, a ṣiṣẹ lori diẹ awọn ọja sugbon a ko rush - diẹ ninu awọn ti awọn wọnyi awọn ọja Mo ti tẹlẹ ti ṣiṣẹ lori fun 5+ ọdun ni abẹlẹ, ati ti dajudaju Mo wa gidigidi excited nipa wọn. Nigba ti akoko ba to tọ a yoo pin wọn pẹlu aye. Jọwọ ṣe wo aaye yii! Oh, a ni "irin-ajo irin-ajo tuntun" ti ẹrọ wa wa. O fẹẹrẹfẹ pupọ ati diẹ sii šee šee, ṣugbọn a ti tun papọ ni ọpọlọpọ awọn anfani ti wa ibuwọlu Liforme Yoga Mat bi o ti ṣee.
Ekun Iyara Pupo!
Nigba wo ni o ṣe mọ pe o ni iṣiro lori yoga?
Fun mi, yoga ko ni irọrun bi ohun kan ti a fi mi si, ṣugbọn mo mọ pe o jẹ ibawi ati iwa-ṣiṣe ti o dara julọ lati igba akọkọ ti mo ba pade rẹ. Ati Mo ti sọ gan ko ni eyikeyi Abalo nipa ti niwon niwon.
Ṣe ayanfẹ ati / tabi kere julọ ayanfẹ ati idi.
Mo mọ pe o ni diẹ diẹ "agbegbe" awọn ọjọ wọnyi, ṣugbọn Mo ro pe ayanfẹ mi jẹ ado mukha vrksasana (handstand) ! Mo nifẹ awọn igbiyanju ati ara mi nilo wọn nigbagbogbo, ati biotilejepe Mo ro pe awọn akọbẹrẹ jẹ pataki tun, Mo ro pe ọrọn ti o niiye ni itọju ọwọ jẹ ohun ti o dara, paapaa fun mi pẹlu awọn ọrọ iṣan inu ọpa. Mi o fẹran julọ julọ (eyi ti o yẹ ki o jẹ ayanfẹ mi nitori pe o nilo lati ṣiṣẹ lori rẹ!) Jẹ jasi pashimottanasana (joko ni iwaju ile) . O le jẹ ohun rọrun si diẹ ninu awọn, ṣugbọn fun mi pẹlu awọn gbolohun mi ti ko le ṣeeṣe (bii bi o ṣe jẹ pe Mo ti gbiyanju lati fi wọn pamọ ju ọdun 20 ti iṣe yoga) ati isalẹ awọn iṣoro iṣoro iṣoro, eyi ni apani kan. Ṣugbọn emi nlọsiwaju ni ilọsiwaju pẹlu rẹ. Really laiyara. Boya Emi yoo ṣe aṣeyọri pipe "agbo" ṣaaju ki Mo to 100 ọdun. Eyi yoo dara.
Iru iru idaraya wo ni o ṣe?
Ọpọlọpọ awọn iru miiran. Mo nifẹ omija (biotilejepe ninu okun dipo omi-omi, nitorina a ko fun mi ni igbagbogbo pe Mo n gbe ni ilu-ilu London), hiho (sọ lori okun), Pilates, skiing. Mo tun bẹrẹ si ṣe kekere kan ti Capoeira lakoko ti o ti kọja ati pe o jẹ iyanu ṣugbọn o ni awọn ẹja pupọ (iyawo mi lati Brazil bẹ bii o le jẹ ki n gbiyanju lati ṣe ifẹkanle ẹbi rẹ tabi nkankan).
Fun wa ni ipo iṣẹ elevator rẹ ti o sọ Liforme .
"A gbagbọ pe o wa ni idiwọ iwuwasi ati titari awọn aala, yọ awọn idiwọ ati ṣiṣẹda awọn ohun ti o dara ju, jijẹ ore-inu ati awọn awujọ." Awọn ọja Liforme ni apẹrẹ nipasẹ Yogis, fun awọn Yogis. " O dara, nitorina awọn ọrọ yii ni a gba lati aaye ayelujara wa, ṣugbọn wọn jẹ ọrọ mi, wọn ṣe pataki, nwọn si papọ daradara ohun ti Liforme jẹ nipa. Ati pe eyi kii ṣe iyipada.
Kini o ni ireti nipa rẹ?
Aya mi iyanu ti Nanda, irin ajo, ounje, eranko, ati awọn eniyan ti o dara ati ti gidi.
Kini ninu rẹ smoothie?
Apere awọn eroja ti o yatọ ni gbogbo ọjọ!
Kini (kara tabi gidi) karaoke jam?
Mo jẹ olorin ẹlẹrin, nitorina o fẹ ireti pe o nikan ni ero mi! Ni akoko to koja Mo ṣe karaoke ni Japan ni ibẹrẹ 4 am pẹlu awọpọ awọn agbegbe agbegbe nigba ti n gbiyanju lati wa ni isitun lẹhin ọjọ alẹ ṣaaju ki o to lọ si titaja ọja iyasọtọ ni ibi ọja ẹja Tsukiji ni iwọn ibọn 5 am. Gboju pe a ni ọpọlọpọ igbadun, nitoripe nigba akoko ti a wa si oja ti a ti padanu titaja ẹja naa! Kini jam mi? Pa ni Orukọ nipasẹ Ibinu lodi si Ẹrọ naa, tabi pupọ julọ ohunkohun lati inu apata / grunge tete 90s akoko ti o jẹ julọ formative fun mi ni awọn ofin ti orin (ati Mo si tun ro pe o jẹ akoko kan ti o tutu pupọ ni akoko gbogbo pẹlu kan definite atokun ti ilọsiwaju awujọ ni afẹfẹ)!
Kini ijamba irin ajo ti o wa (igbasẹ ẹsẹ carbon ko si nkan)?
Ibiti emi ko ti sibẹsibẹ. Ti ẹsẹ ẹsẹ carbon (ati laibikita) kii ṣe ohun kan, lẹhinna Mo fẹràn nifẹ lati lọ si aye miiran. Isẹ.
Kini eranko ẹmi rẹ ati idi ti?
A ọbọ. Nitori pe ohun Nanda pe mi. Emi ko daju daju pe idi!
Kini awọ jẹ iṣiro yoga rẹ?
Mo ni Moamu Liforme ni gbogbo awọ ati siwopu wọn ni ayika. Wọle, Mo ni ile-iṣẹ naa, Mo ni lati gba awọn perks, ọtun ?!
Crunchy tabi dan?
Crunchy, laisi iyemeji!
O le ṣe ojuju pe o jẹ irora si ___________.
Ifẹ. Ti yoo ṣe kan nla song akọle, ma ko o ro !?
Bere ara rẹ ni ibeere kan.
Kini eto eto ọdun marun rẹ?
Bayi dahun o.
Ma binu, Emi ko ye ibeere naa.