Atilẹhin Igbesiaye ti Igbimọ Pioneer
Joseph Pilates ti o jẹ ilu German ni o ngbe ni England ati sise bi olukopa ati ẹlẹgbẹ kan nigbati o fi i fi agbara mu ni ile England ni ibẹrẹ Ogun Agbaye 1. Ni igba ti o wa ni igbimọ ile-iṣẹ, o bẹrẹ si ṣe agbekalẹ awọn ipele ile-ilẹ ti o wa sinu ohun ti a mọ nisisiyi gẹgẹ bi iṣẹ Pilates.
Bi akoko ti lọ, Joseph Pilates bẹrẹ si ṣiṣẹ pẹlu awọn atunṣe awọn olopa ti o ni ijiya ati awọn ipalara.
O jẹ kiikan ti o ṣe pataki ti o ni atilẹyin fun u lati lo awọn ohun ti o wa fun u, gẹgẹbi awọn ibusun ibusun ati awọn ohun elo ọti oyinbo, lati ṣẹda awọn ẹrọ idaraya fun awọn alaisan rẹ. Awọn wọnyi ni awọn ibẹrẹ ti kii ṣe akiyesi ti awọn ẹrọ ti a lo loni, gẹgẹbi atunṣe ati idanimọ idan .
Awọn Pilates n mu Ikanfẹ Rẹ dara si Amọdaju
Jósẹfù Pilates ṣe iṣẹ rẹ lati iriri ti ara ẹni ti o ni iriri ti ara ẹni. Niga bi ọmọde, o kọ ọpọlọpọ awọn ọna ṣiṣe ti ara-ilọsiwaju ara ẹni. O ti fa lati awọn Ila-oorun ati iṣe Buddhism Zen. O ni atilẹyin nipasẹ awọn Giriki atijọ ti o dara eniyan ti pari ni idagbasoke ti ara, okan, ati ẹmí. Ni ọna rẹ lati ṣe agbekalẹ ọna Pilates, Josefu Pilates ṣe iwadi iṣiro ara ati ṣe ara rẹ bi ara-ẹni-ara, arija, gymnast, boxer, skier, ati diver.
Lati England si Germany si Ilu New York
Lẹhin WWI, Joseph Pilates pada ṣokiri si Germany ibi ti orukọ rẹ jẹ olutọju ti ara ati olutaja ti o ṣaju rẹ.
Ni Germany, o ṣiṣẹ ni ṣoki fun awọn ọlọpa olopa Hamburg ni igbimọ ara ẹni ati ikẹkọ ti ara. Ni ọdun 1925, a beere lọwọ rẹ lati kọ awọn ọmọ ogun German. Dipo, o pa awọn apo rẹ ti o si mu ọkọ oju omi kan si New York City.
Lori ọkọ oju omi si America, Josefu pade Clara, nọọsi kan, ti yoo di aya rẹ. O tesiwaju lati ṣeto ile-ẹkọ rẹ ni New York ati Clara ṣiṣẹ pẹlu rẹ bi o ti wa ni ọna agbekalẹ Pilates, ti a ṣe awọn ẹrọ Pilates idaraya, ati awọn ọmọ-iwe ti o kọ.
Pilates nkọ ni New York
Joseph Pilates kọ ni New York lati ọdun 1926 si 1966. Ni akoko yẹn, o kọ awọn ọmọ-iwe ti o ko iṣẹ rẹ nikan si ara wọn nikan ṣugbọn wọn di olukọni ti ọna Pilates ara wọn. Ẹgbẹ akọkọ iran ti awọn olukọ ti o kọkọ pẹlu Joseph Pilates ni a npe ni Awọn Olukọ Pilates . Diẹ ninu awọn ṣe ara wọn lati kọja pẹlu Josefu Pilates ṣiṣẹ gẹgẹ bi o ti kọ ọ. Ilana yii ni a npe ni "awọn ara ilu" Pilates. Awọn ọmọ ile-iwe miiran tun lọ lati ṣepọ ohun ti wọn kẹkọọ pẹlu iwadi ti ara wọn ni imọ-ara ati imọ-ẹrọ.
Awọn ẹjọ Pilates si awọn oṣere
Joseph Pilates 'ile-išẹ New York gbe i sunmọ ni ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ ijó, eyiti o mu ki iṣawari rẹ wa nipasẹ agbegbe igbó. Ọpọlọpọ awọn oniṣere ati awọn eniyan ti a mọye ti New York gbẹkẹle ilana ikẹkọ fun Pilati fun agbara ati ore-ọfẹ ti o ni idagbasoke ninu oniṣẹ, ati fun awọn ipa atunṣe rẹ. Awọn oludari ati awọn elere idasilẹ ntọju iṣẹ Josefu Pilates laaye titi ti iṣeduro ijinlẹ ti a mu pẹlu awọn agbekalẹ Pilates ni awọn agbekalẹ ninu awọn ọdun 1980 ati iṣanwo ti awọn anfani Pilates ti o ni loni ti bẹrẹ.
Legacy ti Joseph Pilates
Joseph Pilates kọjá lọ ni 1967.
O tọju ara ti o yẹ ni gbogbo igbesi aye rẹ, ati awọn fọto pupọ fihan pe o wa ni ipo ti o tayọ ni awọn ọdun agbalagba rẹ. O tun sọ pe o ti ni eniyan flamboyant. O mu siga, o fẹran keta, o si wọ awọn idaraya idaraya rẹ nibi gbogbo ti o fẹ (paapaa ni awọn ita ti New York). A sọ pe oun jẹ ẹru, botilẹjẹpe o jẹ olutumọ, olukọni.
Clara Pilates tesiwaju lati kọ ẹkọ ati ṣiṣe isise naa fun ọdun mẹwa lẹhin ọdun iku Joseph Pilates. Loni, awọn alagbagbọ Pilatu ti Josẹfu Pilates ti ṣe pataki julọ, ati nipasẹ ọpọlọpọ ẹgbẹ awọn olukọ ode oni .
Iwe iwe nipa Joseph Pilates
Joseph Pilates pe iṣẹ rẹ iṣakoso. O ṣe apejuwe Isakoso gẹgẹbi "imudarapọ pipe ti ara ati ẹmi ara." O kọ awọn iwe meji:
- "Pada si iye nipasẹ isakoso" (1945) pẹlu William J. Miller. Iwe kukuru yii ni awọn oju-iwe 93, pẹlu ọpọlọpọ awọn aworan apejuwe fun awọn adaṣe 34. Ṣugbọn ninu rẹ, o fi wiwọ ati agbara ti ọgbọn ọna Pilates ati ilana fun ilera ara-ara.
- "Ilera Rẹ: Eto Amẹdaju ti Ṣiṣeye Eyi Yipada Ilẹ Ẹka Gbogbo Ẹkọ Eda" (1934).