Awọn aṣayan rẹ ni 100% oje eso ati awọn ohun mimu
Eso eso-eyi ti o han ni eso, kii ṣe awọn irugbin-yẹ ki o jẹ free gluten. Pẹlu awọn imukuro diẹ, awọn ọja ti a ṣe lati 100% oje eso yẹ ki o wa ni ailewu fun awọn ti wa tẹle awọn ounjẹ ti ko ni ounjẹ gluten lati gbadun.
Sibẹsibẹ, ibeere yii ni o ni oṣuwọn nigbati o bẹrẹ lati ro "awọn ohun mimu ti oje," eyi ti o ni awọn ipin diẹ ninu oṣuwọn eso nikan, pẹlu pẹlu akojọ pipẹ awọn eroja ti a fi kun.
Awọn ọja "ohun mimu ohun mimu" wa ni diẹ sii ni ilọsiwaju (eyi ti o mu ki awọn ewu fun ilokulo gusu-gluten ), ati lẹẹkọọkan le paapaa awọn eroja ti o ni gluten gẹgẹbi barle , loorekoore ti a lo bi ohun itọwo.
Nitorina, bi o tilẹ jẹ pe ọpọlọpọ awọn ohun mimu eso ni ailewu, o nilo lati ṣọra nigbati o ba yan ohun mimu ti o ni eso omi.
Ṣe akiyesi pe oṣuwọn osan oṣuwọn jẹ gluten-free, paapa ti o ba pẹlu awọn eroja ti a fi kun gẹgẹbi awọn kalisiomu ati Vitamin D.
Iwe Akojọ Ofin Ti o ni Ilẹ Gluten-Free
Eyi ni akojọ awọn ọja ojẹ ti o wọpọ ni Ilu Amẹrika, pẹlu boya wọn ba kà si gluten-free tabi rara:
- Capri Sun. Awọn juices ati oje wọnyi n ṣokunkun, paapaa ti a ni awọn ọmọ wẹwẹ, wa lati inu ẹka ẹka Kraft. Kraft ko ṣe apejuwe ọpọlọpọ awọn ọja gluten-free, ṣugbọn o ni eto imulo ti a sọ tẹlẹ lati pe gbogbo awọn orisun gluteni lori awọn akole rẹ. Nitorina, ṣayẹwo ami ti eyikeyi ọja Capri Sun ti o nro rira lati mọ boya o ni awọn eroja gluten tabi rara. Ranti, sibẹsibẹ, pe aikọja-kọja ni ile-iṣẹ nitori awọn ohun elo tabi awọn ohun elo ti a npese si tun le jẹ akọjade pẹlu awọn ọja Kraft. Ti o ba ni imọran lati wa kakiri, o le fẹ lati lo itọju.
- Aago Ilẹ-Ọdun Lemonade . Akoko Oko-ede jẹ alakoso miiran Kraft, nitorina ṣayẹwo aami ti Awọn Ọja Ọja-Ilẹ Gẹẹsi lati rii boya awọn ounjẹ gluten ti lo. Ibi-apamọ kanna naa pẹlu pẹlu ewu ikolu-gluten cross-contamination.
- Iduro . Iduro ṣe awọn iṣọpọ pupọ ati awọn juices julo, pẹlu oje ti o tutu pupọ. Gegebi ile-iṣẹ naa sọ, ọkan ninu awọn ounjẹ rẹ ni gluten.
- FUZE . Awọn ohun mimu wọnyi pẹlu awọn vitamin ni Coca-Cola Co. ṣe. Wọn ti kà wọn laisi idinilẹjẹ gluten tẹlẹ, ṣugbọn ko si han loju akojọ akojọpọ Gẹẹsi ti Coca-Cola.
- IZZE . IZZE mu ki o jẹ eso ti o ni irọrun, oṣuwọn olodi ati omi onigun. Gegebi ile-iṣẹ naa sọ, "Bi ile-iṣẹ wa ko ṣe agbelebu awọn ami alailowaya free laisi gluten, ko si ọkan ninu awọn eroja ti o wa ninu awọn ọja wa ti a ni lati inu awọn oka tabi awọn flours ti a ti sopọ mọ ibajẹ malabsorption ti o ni nkan ṣe pẹlu ifamọra gluten."
- Kool Iranlọwọ . Kool Aid jẹ ẹlomiiran Kraft miiran, nitorina ṣayẹwo awọn akole ti awọn ohun mimu awọ-awọ ati ohun mimu ti o darapọ lati rii bi a ṣe lo awọn eroja gluten lati ṣe wọn, ki o si ranti awọn ewu ti o le jẹ ki awọn agbelebu kọja.
- Lakewood Juices . Awọn ohun elo wọnyi ati awọn 100% awọn eso ti o jẹ eso ni a ti ṣe ati ti a fi sinu apo apo idoti gluten, ni ibamu si ile-iṣẹ naa. Wọn tun jẹ freein free ati ti ominira ti awọn iṣelọpọ ti atilẹba ti iṣan.
- Ọmọbinrin Ọmọbinrin . Ọmọbinrin Ọmọbinrin, eyiti o ni oriṣiriṣi awọn eso ju 100% pẹlu awọn oyin ati awọn ohun mimu ti omi, ti Coca Cola Co. ṣe. Ni ibamu si akojọpọ Coke ti gluten-free, gbogbo 100% Minute Odin awọn ọja ti ko ni gluten-free. Iṣẹju Miiro Lemonade, Light Lemonade, Blueberry Pategranate, Pomegranate Lemonade, Pomegranate Flaared Tea, ati Oje Bars ni osan, ṣẹẹri ati awọn eso ajara ti gbogbo wọn ni a kà gluten-free si kere ju 20 ppm ni US.
- Omi irun . Ocean Spray, eyiti o mu ki o jẹ eso kranberini ti ko ni gutun oyinbo ti o gbẹkẹle, tun nmu awọn oriṣiriṣi ti awọn igi-cranberry-flavored ati awọn ohun miiran ti a fi ọti-oyinbo. Gegebi awọn ibeere ibeere ti Ocean Spray nigbagbogbo, Ocean Spray ti beere awọn olupese awọn nkan ti o ni eroja ati pinnu pe awọn ohun mimu ati awọn ounjẹ wa ni ọfẹ lati gluteni (diẹ ninu awọn ọja miiran-paapaa, Craisins-do Cracolate-covered contain gluten). Sibẹsibẹ, ọrọ Ikọja Spray naa ṣe afikun, "Ti o ba ni ifarahan pataki kan si gluten ni awọn ounjẹ , a daba pe o ṣapọran oniṣedede rẹ fun imọran rẹ."
- Simply Orange . Awọn wiwọn funfun lati Simply Orange (miiran ẹka Coca-Cola) ni a kà ni alaini gluten ni US, gẹgẹbi awọn eroja Simply Orange Juice Medium Pulp with Calcium, Simply Orange with Mango, Simply Orange with Pineapple, Simply Apple, Simply Grapefruit, Nkan Lemonade, Nìkan Limeade, ati Nìkan Lemonade pẹlu rasipibẹri.
- Sunkist . Sunkist, ti Dokita Pepper Snapple Group ti ṣe, ṣe awọn ohun mimu kikan ti diẹ ninu awọn yoo ṣe ayẹwo sodas, nigba ti awọn miran yoo ro awọn ami eso. Awọn eroja mẹsan ti omi onisuga ati awọn ounjẹ miiran ti mẹrin ti lemonade, pẹlu eso Punch, Sparking Limeade, Sparkling Lemonade, ati Omi Orange oṣooṣi Sunkist. Gbogbo wọn ko ni gluten-free si awọn ẹya 20 fun milionu, ni ibamu si ile-iṣẹ naa. Dokita Pepper Snapple nikan ṣe ọja kan ti o ni gluten: Awọn Ọgbẹni ati Iyaafin T ti Horseradish Bloody Mary Mix.
- Tropicana . Tropicana sọ fun mi ni imeeli kan pe gbogbo awọn ọja rẹ, "pẹlu eyiti o ju 50, ni o jẹ alaini gluten-free."
- V8 . Ti a mọ fun oṣuwọn oje Ewebe orisun-iṣowo rẹ, V8 ṣe nipasẹ Kamẹra Sofa Campbell. V8 kosi ṣe awọn irun oriṣiriṣi oriṣiriṣi, pẹlu awọn wiwa funfun ati awọn idapọ. Ile-iṣẹ naa sọ pe ko si awọn ọja rẹ ni gluten. Awọn ounjẹ alawọ ewe rẹ ni awọn akara (kii ṣe koriko koriko, eyiti a ma ri ni awọn iru awọn ọja wọnyi).
- Awọn juices Welch . Ile-iṣẹ ile-ajara yi jẹ 100% eso ti awọn eso, fizzi ti awọn eso, awọn ohun mimu ti o nmọ ati awọn idapọmọra ohun ọti oyinbo. Gẹgẹbi imọran Welch ti gluten, awọn ọja Welch nikan ti o ni gluteni (ni iru alikama) jẹ awọn ọja Ti o ni Aṣekọṣẹ Ti Welding, eyiti ko ni awọn juices.
A Ọrọ lati
Gẹgẹbi o ti le ri, awọn eniyan ti o tẹle ounjẹ gluten-free nitori wọn ni arun celiac tabi ti kii-celiac gluten sensitivity ni ọpọlọpọ awọn aṣayan ti o wa ninu awọn juices ati awọn idapọ omi.
Ranti, tilẹ, akojọ yii kan nikan si awọn ọja ti a ra ni awọn ile Amẹrika le (ati nigbagbogbo ṣe) lo awọn agbekalẹ yatọ si ati awọn ohun elo miiran lati gbe awọn ọja ni awọn orilẹ-ede miiran. Nigba ti o ba ni iyemeji nipa ipo ti gluteni kan pato, paapaa ni orilẹ-ede kan ti ita AMẸRIKA, kan si olupese naa taara.
> Orisun:
> Celiac Arun Foundation. Kini Mo Yẹ Je? Fact Sheet.