Imudarasi iṣelọpọ imulo ni orisirisi awọn nkan, pẹlu awọn oogun, awọn ilana, ati paapa awọn ẹrọ ti a pinnu lati mu iṣẹ isinmi ere idaraya. Diẹ ninu awọn nkan wọnyi ti n waye, ti o ni irọrun ati ofin labẹ ofin nigba ti awọn miran ti wa ni ṣelọpọ, ti o lodi si ofin , tabi ti a dawọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn ajọ ere idaraya. Ọpọlọpọ awọn elere idaraya, awọn olukọni, awọn oselu, ati awọn egebirin lero lilo awọn ohun elo kan jẹ aiṣedeede ni awọn idaraya.
Ṣiṣe ipinnu awọn oludoti ti o ṣe ilana, sibẹsibẹ, jẹ agbegbe ti ijiroro nigbagbogbo. Ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o nmu awọn nkan ti a sọ gẹgẹbi awọn afikun ti wa ni tita pupọ gẹgẹbí "awọn ohun elo ilera" sibẹsibẹ si ni iwadi ti ko ni ailewu lori aabo tabi ailewu wọn. Ti wa ni classified bi afikun kan awọn akoonu ti ọja naa ati awọn ẹtọ lori aami naa ko ti ṣe ayẹwo nipasẹ US Food and Drug Administration ati pe o le ni ijinle sayensi.
Ni gbogbogbo, išẹ didara igbelaruge ati awọn oludoti (awọn ohun elo ergogenic) le ṣatọ si awọn agbegbe wọnyi.
Awọn afikun ohun elo, Awọn Vitamin, ati awọn ohun alumọni
Awọn ayọkẹlẹ nigbagbogbo n wa ounjẹ miiran lati ṣe ni ti o dara julọ, ati awọn ohun elo ere jẹ ọna kan. Awọn wọnyi ni a le rii ni awọn ile itaja onjẹ ti agbegbe rẹ. Ọpọlọpọ ni a ko gbesele ṣugbọn ṣayẹwo pẹlu ara igbimọ idaraya rẹ lati rii daju.
- Amuaradagba jẹ onje pataki ti gbogbo eniyan nilo lati ṣiṣẹ daradara. Gbogbo awọn elere-idaraya ati awọn ẹni-kọọkan ti o wa ni sedentary nilo lati ni amuaradagba to dara.
- A ti lo Glucosamine lati ṣe itọju osteoarthritis ati awọn iranlọwọ iranlọwọ fun kerekere, botilẹjẹpe awọn abajade eyi kii ṣe deede.
- Ribose jẹ gaari. Oriye ti o wa ti o fihan pe o jẹ ẹya anfani ti ere idaraya lati awọn afikun ribose.
- Creatine bẹrẹ si pa bi afikun isinmi ṣugbọn a ti ri lati ṣiṣẹ ni awọn agbalagba lati ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ibi iṣan. Fun diẹ ninu awọn elere idaraya, iṣeduro ti ṣẹda ẹda tun ṣe awọn igbesi-aye ti o gaju-giga, bii sprinting, gbigbe fifọ tabi agbara idaraya.
- Glutamine (L-Glutamine) jẹ amino acid ati pe a ṣe afikun bi afikun ohun elo. Ọpọlọpọ awọn elere idaraya gba o lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati bọ lati idaraya.
- B-Vitamin ni o ṣe pataki fun ara lati ṣiṣẹ daradara, ṣugbọn o le jẹ ọna asopọ laarin awọn B-vitamin (thiamine, riboflavin, Vitamin B-6, B-12, ati imọran) ati iṣẹ ni awọn elere idaraya giga.
Ti a ti gbese tabi Ilana ti n ṣe atunṣe ti n mu awọn oògùn
- Amphetamines jẹ eto aifọkanbalẹ eto ti nmu awọn oògùn ti o mu ki o ṣe itaniji ati igbesi-ara-ara-ẹni, mu iṣeduro, dinku ikunra, ki o si ṣẹda iṣoro agbara. Awọn atunṣe bi Benzedrine, Adderall, ati Dexedrine ni agbara nla fun afẹsodi ati pe o wa lori akojọ nkan ti a dawọle ti julọ, ti kii ba ṣe gbogbo, awọn ajọ igbimọ.
- Awọn sitẹriọdu Anabolic (awọn sitẹriọdu anabolic-androgenic), jẹ awọn ẹya synthetic ti testosterone homone homone. Lilo aiṣe-lilo ti awọn sitẹriọdu amuṣededebi jẹ arufin ati ti gbese nipasẹ ọpọlọpọ awọn ajọ idaraya. Sibẹ, diẹ ninu awọn elere idaraya maa n lo wọn ni ilodi si ni igbiyanju lati mu awọn ere idaraya ṣiṣẹ, laisi ẹri pe lilo wọn le fa awọn iṣoro ilera to dara, gẹgẹbi iga-ga-pupọ ati ikun-ara ọkan. Ẹda ti DHEA (Dehydroepiandrosterone) ti a ṣe ti ara ati awọn oniroyin oniruuru , Androstenedione (Andro) ati Tetrahydrogestrinone (THG) ni gbogbo awọn ipilẹṣẹ si awọn homonu, gẹgẹbi awọn protosterone, ati ṣiṣẹ ni ọna kanna si awọn sitẹriọdu anabolic-androgenic. Awọn wọnyi ni gbogbo awọn nkan ti a dawọ duro nipasẹ fere gbogbo awọn idaraya idaraya.
- Kafiini jẹ ohun elo ti o nwaye ti o ti lo nipasẹ awọn elere idaraya fun awọn ọdun bi ọna lati wa ni gbigbọn ki o si mu iṣeduro dara. Lakoko ti o ko jẹ ipalara, o ni awọn ipa ẹgbẹ ati pe awọn ile-iṣẹ ere idaraya ti dawọ (ni awọn aarọ giga).
- Ephedrine jẹ nkan ti a rii ni ọpọlọpọ awọn itọju ti o tutu ati awọn oogun. O tun lo lati tọju titẹ titẹ silẹ kekere ti o le waye nitori awọn oogun miiran ati ki o le mu igbesi-agbara si. Lọwọlọwọ, o jẹ arufin lati gba titobi nla ti o wa ni AMẸRIKA. O jẹ ẹrọ kan ti a lo ninu awọn oogun ti ajẹunjẹ titi ti a fi ri i lati fa ẹfọ, dizziness, irregularities okan, awọn ipalara, ati o ṣee ṣe iku.
- Erythropoietin (EPO) jẹ homonu ti o nwaye ni isẹlẹ, ti awọn kidinrin ṣe, eyiti o nmu iṣelọpọ awọn ẹjẹ pupa. Yi homonu naa le tun ti ṣelọpọ ati injected. Laipẹ julọ EPO ti ni asopọ si aye gigun kẹkẹ ọjọgbọn. Biotilẹjẹpe EPO wa lori akojọ nkan ti a dawọle, diẹ ninu awọn onibara cyclist n tẹsiwaju lati lo o lati ṣe ilọsiwaju iṣẹ.
- HemAssist jẹ kilasi oògùn ti a npe ni Oxgen Carrier (HBOC) Hemoglobin. Awọn HBOC jẹ awọn oogun ayẹwo ti o mu atẹgun ninu ẹjẹ fun igba diẹ. Wọn ṣe apẹrẹ lati sise bi awọn ti o ni ẹjẹ fun awọn alaisan ibajẹ. HemAssist wa ni awọn ipele ikẹhin ti awọn iwadii ni itọju ni ọdun 1998 nigbati a ṣe idaduro iwadi nitori awọn ifiyesi ailewu.
Awọn orisun:
Ajo Agbaye ti Idaabobo Agbaye (WADA). Iwe-aṣẹ Gbigbanilaaye WADA 2010.
Tesiwaju ni ibalopọ oògùn, Awọn Institute National on Drug Abuse (NIDA). Nọmba Ikede NIH 05-4881 Ti tẹjade Kejìlá ọdun 2001, Atunwo August 2005
Aṣekuro sitẹriọdu amuṣan ni o ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o pọju pupọ ti systolic, The Endocrine Society, EurekaAlert, April 2, 2016.