Idi ti Ẹmi Ọkọ Ẹkọ jẹ Egbin ti Owo
Awọn olutọpa ilera ati amọdaju jẹ ile-iṣẹ ti o nfa-FitBit, Nike, Under Armor, Polar, ati Garmin ti o kan diẹ ninu awọn burandi ti o funni ni awọn ọna tuntun, awọn ọna ti o tobi julọ fun titele gbogbo biometric ti o le fẹ lati tọpinpin.
Ayafi fun oṣuwọn ti ẹran-ara.
Ti o ni ibi ti Skulpt Aim wa ni ifojusi lati fọwọsi aafo kan. Laanu, ifojusi wọn le jẹ die-die kuro ni aami naa.
Lakoko ti Skulpt Aim ṣe iṣẹ-ṣiṣe imọ-ẹrọ, iṣoro naa ni pe awọn anfani rẹ ti wa ni ipilẹ, ati iye owo naa jẹ ga julọ ti o ga julọ lori ohun ti o nfunni. Kii ṣe kii ṣe fifayẹwo fifa fun ọpọlọpọ awọn olugbe.
Ohun ti Ẹmi Agbara jẹ
Ọgbọn Skulpt jẹ ẹya-ara ti o wa ninu osun-ara. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe oṣuwọn ti ẹran-ara (ipin ogorun ti ibi ti o sanra si ibi-ailabapọ ti ko nira ninu ara) jẹ iwọn wiwọn ti o dara julọ ju iwulo tabi BMI .
Aṣa Skulpt nlo imudaniloju itanna eletẹẹmu (EIM) lati ṣe ayẹlu itanna kekere nipasẹ awọn ẹgbẹ iṣan pataki lati ṣe ayẹwo isọsi kan ti oṣuwọn ti ẹran-ara gbogbo. Ilana yii jẹ iru si, biotilejepe iyato si, imọ-ẹrọ ti a lo ninu BIA (iṣiro isanwo-omi ) awọn irẹjẹ to lagbara ti o pese awọn kika kika ara.
Kini idi ti Imọye Aimu ko ni nla bi ile-iṣẹ sọ sọ
Esi ti EIM jẹ ipinnu ti o tọ to niyeyeye fun idiyele ti ẹran-ara.
Gegebi ile-iṣẹ naa ṣe, EIM fi oju oṣuwọn ti ara ṣe pataki laarin 1-2% ti iwọn agbara hydrostatic .
Eyi ni ibi ti awọn ile-iṣẹ ti n ṣe imudarasi ti awọn anfani ti ọja naa bẹrẹ.
Lakoko ti o ṣe ayẹwo iwọn hydrostatic ọkan ninu awọn ayẹwo to dara julọ ti igbeyewo ara-ara, o nikan ni deede laarin 1- si 3-ogorun ti oṣuwọn ti sanra ti ara.
Ni awọn ọrọ miiran, ti o ba lọ si ile-iwe kan ati pe o ṣe alabapin ninu idanwo ayẹwo hydrostatic ti a sọ fun ọ pe o ni ọra-ara-ọgọrun 18-ogorun, o daju pe o le ni iṣiro ara ti o dinku lati ori 15-ogorun si 21-ogorun.
Nitorina nigbati Skulpt sọ fun ọ pe wọn nfun iṣiro ara-ara "deede" deede nitoripe wọn ṣubu laarin 1-si-2-ogorun ti iwọn-ẹrọ hydrostatic, ohun ti wọn n sọ ni pe wọn ṣubu laarin 2- si 5-ogorun ti awọ ara ogorun. O ko jẹ nọmba ibanisọrọ, ṣugbọn kii ṣe oludari ti o ni imurasilẹ ti o fẹ ki o gbagbọ. Awọn ipele miiran ti awọn ara-ara miiran wa-pataki, calipers awọ ati ayẹwo BIA-ti o tun ṣubu laarin iwọn 3- si 5-ogorun ti idiyele oṣuwọn ti ara.
Ni gbolohun miran, o le ra iwọn-ara kan ti ara ẹni B50 tabi pe olutọju rẹ lo awọn calipers lati ṣe idanwo fun ọra-ara rẹ ni idaraya fun ọfẹ, ati pe o fẹ ni esi ti o ni iru kanna-ko si ifẹkufẹ Skulpt Aim.
Ṣe Itọju Aim ti Lilo
Boya ti o jẹ rọrun ti lilo ti Skultp Aim ti o wulo julọ, o le jẹ iye owo ti o ni iwọn $ 100. Laanu, kii ṣe gbogbo nkan nla. Lakoko ti o kere, ẹrọ ti a fi ọwọ mu jẹ šee šee šee, o ni lati rọ awọn amọna lati fi sii lati lo, ati pe o ni lati ni foonuiyara rẹ lati ṣe idanimọ ati lati ṣe abajade awọn esi rẹ.
Pẹlupẹlu, lati gba isanwo ti o ni kikun ti ara, o ni lati dán idaniloju awọn aaye mẹrin, ilana ti o jina si aṣiṣe aṣiṣe. O wa awọn igba ti emi ko le ka kika tabi pe ohun ti o ṣe deede ni imọran mi. Fun apeere, Mo ṣayẹwo awọn aaye kanna kanna ni igba mẹta ni ipilẹsẹ, gbogbo ni ibamu si awọn itọnisọna ile-iṣẹ naa, ti o si gba awọn esi ti o yatọ nipasẹ iwọn 10-ogorun fun aaye. Iyatọ kekere ti o jẹ.
Awọn anfani ti Agbara Ipele
Imimii kii ṣe patapata lai si ẹtọ-o ni awọn anfani diẹ:
- Iwọn deede ti oṣuwọn ti ara ti o jẹ ki o tọju ara rẹ ni awọn aaye kan pato . Fun apeere, o le wo bi o ṣe pin ara rẹ lori ara rẹ ti o da lori idaniloju pato-ojula.
- Ṣiṣẹpọ awọn olumulo pupọ ati awọn ẹrọ pupọ si Ẹrọ Skulpt kan ṣoṣo . Eyi tumọ si iwọ ati awọn ẹgbẹ ẹbi miiran ti o le lo Iwọn kanna, ṣugbọn pẹlu awọn akọsilẹ ti o yatọ, ti o fun ọ laaye lati ṣe akopọ awọn iṣiro ara ẹni nipasẹ ẹrọ alagbeka rẹ.
- O le ṣawari awọn afojusun ti ara rẹ lori foonu rẹ tabi tabulẹti. Ẹya ti o dara julọ bi o ko ba ni ipele ti o rọrun.
Awọn ifarahan ati awọn aṣeyọri ti Ẹṣọ Skulpt
Awọn isoro pataki meji wa pẹlu Aim.
- Iye owo . Awọn aami owo-owo $ 100 jẹ owo ti o niyeye lati sanwo fun ẹrọ kan ti o ni awọn orin kan nikan ti o ni iwọn-aiṣan-ara-ara.
- Awọn aṣeyọri idaabobo, awọn idaniloju-pupọ ti o ṣe afiwe awọn ẹrọ miiran ti idanwo igberaga ara. Ile-iṣẹ naa jẹ ki o dabi ẹnipe ilana ilana idanwo ti ara wọn jẹ bakanna tabi dara julọ ju awọn ọna miiran lati ṣe ayẹwo eran-ara ti tẹlẹ lori ọja naa. Ati sibẹsibẹ, ko si iwadi lati ṣe atunṣe awọn insinuations. Ni otitọ, nibẹ ni ko nilo lati ṣe itọwo idibajẹ ti ara ti o wa ni ayika pẹlu rẹ nibikibi ti o ba lọ. Ekun-ara ti ara ko ni iyipada lati akoko si akoko tabi ọjọ si ọjọ. O gba akoko lati ni iriri ayipada. Eyi ni idi ti caliper igbasilẹ tabi ayẹwo igbasilẹ ọlọgbọn jẹ ifarahan ti o ṣe itẹwọgba daradara ati deede.
Nigbati o ba darapọ awọn iṣoro meji wọnyi, ohun ti o pari pẹlu ẹrọ gajeti ti o pese awọn anfani ti ko tọ owo naa, paapaa nigba ti o le ra awọn ẹrọ imọran miiran ti o fi awọn esi ti o jọ bẹ, biotilejepe boya o kere diẹ sii.
Afiwe Ti Agbaye Gidi ti Imọye ati Owo
Nigbati mo wa ninu eto giga mi, Mo ni lati lọ nipasẹ ile-iwe ti o jẹ awọn idanwo ti ara pupọ. Leyin ti o ti gbawẹ, ti o kuro ati kuro lati idaraya ti o yori si awọn idanwo, Mo gba awọn abajade ti ara ti o wa yii:
- Imọ omi agbara ṣe iwọn: 14%
- BIA: 16%
- Awọn awọ calipers awọ : 13%
Gbogbo awọn iwọn mẹta ni o wa laarin aṣiṣe aṣiṣe ti o yẹ-iyipada ti o to iwọn 1- si 3-ogorun ti "boṣewa goolu" ti hydrostatic ṣe iwọn. Ni alẹ yẹn, mo tun lo ile-iṣẹ $ 50 mi "ọgbọn-aṣeye" lati ṣe idanwo BIA ni ile, ati pe mo gba iwe-kika iru-ibikan ninu awọn ibiti o 15 si 16-ogorun.
Ti BIA, awọn calipers awọ ara, ati gbogbo awọn ile-iṣọ ti ile mi ti ṣubu laarin 1- si 3-ogorun ti "boṣewa goolu" ti hydrostatic ṣe iwọn, idi ti emi yoo lo diẹ siwaju sii lati lo Skulpt Aim, ẹrọ ti o nfun ipele kanna ti didara?
A Ọrọ Lati
Lakoko ti oṣuwọn ti ẹran-ara ti o ni lati jẹ alamọtẹlẹ ti o dara julọ ju ilera tabi BMI, ko si ọkan ti o yẹ ki o ni ju ohun elo ti o ni pataki julọ lati ṣe ayẹwo tabi ilera.
Nigbati o ba ya idamọ kan pato lai ṣe idojukọ lori aworan ti o tobi julo-iwontunwonsi gbogbo awọn wiwọn, ti o ba fẹ-o ni ewu awọn iwa ailera.
Ni diẹ ninu awọn iṣoro, iṣoro pẹlu Skulpt Aim ni pe o ṣe pataki julọ ni idojukọ idapọ ti ara-ara nikan, pe o le mu awọn iṣoro ti ko ni ailera ni awọn ẹni-kọọkan, awọn iwa igbegaga ti o ja si idibajẹ iye-ara ti o pọju ti ara. Ẹrọ naa ko pese itọkasi nigbati eniyan ba ni, boya, lọ jina pupọ; dipo, bi eniyan ba n ni ọpa, wọn tẹsiwaju lati "dada" lati "ti dagbasoke." Ni awọn ọwọ ti ko tọ, ifojusi "skulpted" le yorisi anorexia, idaraya ti ara ẹni tabi mẹta ọdun mẹta
> Awọn orisun:
> "Ara Tiwqn." Awọn idaraya ati Ara Amọdaju Page . Yunifasiti Ipinle ti Georgia. http://www2.gsu.edu/~wwwfit/bodycomp.html.