Irin ni loni ni iṣẹ-ṣiṣe ti o ṣe pataki julọ laarin awọn Amẹrika pẹlu awọn agbalagba ti o pọju ninu irin-ajo (30.5 ogorun) ju fifun (8.8 ogorun), ikẹkọ ti o pọju (8.9 ogorun), tabi odo (7.3 ogorun).
O jẹ oye, nitorina, iwe irohin yii yẹ ki o jẹ igbasilẹ nigbati o ba n ṣafihan awọn ile itaja itawe. Ṣugbọn, gẹgẹbi gbogbo awọn oṣooṣu titẹ, awọn iwe-akọọlẹ ti nrìn ti ni lile nipasẹ aje aje lori ayelujara pẹlu oriṣiriṣi awọn oyè ti o gbajumo bi Walking ati Walking About awọn iṣẹ iṣofo (ni 2001 ati 2014, lẹsẹsẹ).
Bi o ṣe jẹ pe, o wa ni idiwọ ti o lagbara fun awọn ohun ti n ṣalaye nipasẹ awọn aladun ti gbogbo ọjọ ori ati awọn ohun-ọṣọ. Ni opin yii, a pese mẹrin ninu awọn iwe-akọọlẹ ti o dara julọ lati fi kun si akojọ akojọ alabapin ti oṣooṣu rẹ:
Fun awọn alarinrin ti o nife ninu iṣakoso itọju ati ailera gbogbogbo, Idena n gba pipe ni kikun ni ọna kika daradara.
Oṣooṣu oṣooṣu kọọkan ni apakan ti igbẹkẹle ti awọn akọwe ti oye ti o funni ni imọran ati awọn imọran pataki ti o niyeye fun awọn alarinrin ati awọn alarinrin iriri. Awọn oju-iwe ti wa ni ilọsiwaju si ọna oke, Awọn ọmọ-ọran Boomer-generation.
Lakoko ti Idena ko le ṣe fun gbogbo eniyan (paapaa awọn onigbọwọ-lile tabi awọn ẹlẹṣin ), o nfun ni akoonu ilera ti o ni kikun lati ṣe itẹlọrun paapaa julọ alakikanju ti o ni iriri julọ.
Awọn iwe-ẹhin ti o ṣẹṣẹ wa pẹlu "Eyi ni Ara Rẹ lori Nrin" ati "Ọna Ọna lati Ṣiṣe Itọju."
Idena wa ni awọn titẹ sita ati awọn ọna kika e-reader.
World Runner ti wa ni ayika fun igba pipẹ ati pe o ti di orukọ iyasọtọ ti o ni iyasọtọ laarin awọn aṣaju ati awọn alarinrin idaraya. Daju, awọn akoonu rẹ ti wa ni diẹ sii siwaju sii si speedwalking ju strolling , ṣugbọn o nfun ni iru awọn oye wulo si awọn alarin ti eyikeyi ipele ti ilera.
Ero le ni atunyẹwo awọn bata ti nrin fun awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro ẹsẹ tabi ilana itọsọna igbesẹ si iṣeduro iṣaju . Awọn ohun ti o ṣẹṣẹ wa ni o wa Awọn agbara ti Nrin "ati" Alarinrin Marathoner yii ni Ọdun 17-Nṣiṣẹ Nrin-ije. "
Nitorina maṣe jẹ ki a pa ọ kuro ni orukọ iwe irohin naa. World Runner's jẹ ayẹyẹ nla fun ẹnikẹni ti o ba duro lori bata ti awọn ere idaraya ati ki o gbe ẹsẹ kan siwaju iwaju.
World Runner is available in both print and e-reader formats (biotilejepe awọn aṣayan e-olu-owo ti o kere ju).
Ti ita gbangba ti wa ni ayika niwon 1977 ati pe o ti ṣe ami rẹ bi iwe irohin fun ẹnikẹni ti o gbadun lati wa ni ita gbangba. Nigba ti ita gbangba yoo ṣe awari gbogbo awọn iṣẹ ti ita gbangba lati ṣe akiyesi si fifin omi ti o funfun, o ni ọpọlọpọ awọn akoonu rẹ lati rin, ṣiṣiṣẹ, irin-ajo, ati backpacking.
Awọn ohun èlò ni oṣuwọn akọkọ, ti o bo ohun gbogbo lati ilera ati ẹrọ itanna lati rin, ati iwuri. Awọn iwe-ẹhin ti o ṣẹṣẹ wa pẹlu "Kini Ṣe Ṣiṣe-ije Ṣiṣe Ti Nlọ fun Alakoso Ikọju?" ati "Iwadii: Ṣiṣe Ṣiṣe Ṣe O Ṣiṣẹ."
Ti ita gbangba wa ni awọn titẹ sita ati awọn ọna kika e-reader (biotilejepe aṣayan aṣayan e-oluṣowo jẹ gidi).
Awọn irin-ajo ti orilẹ-ede jẹ irohin irohin ti o gbajumo julọ ni Britain ti a lo fun gbogbo eniyan lati awọn oṣoogun ipari ose si awọn agbalagba awọn alakoso. Ni afikun si fifun awọn imọye ti o niyelori si idaraya ti nrin, irohin naa n pese ọpọlọpọ awọn awokose si ẹnikẹni ti o fẹ lati ṣe isinmi ti o nlọ ni pipe ni ita gbangba.
Iwe irohin naa ti wa ni ẹwà ti a fi jade pẹlu awọn ojiji, awọn fọto kikun ati awọn ọna kika-rọrun. Paapa awọn ologun ti ogbontarigi le ri ọpọlọpọ lati ni imọran ninu iwe irohin yii.
Ṣiṣe Ilẹ-ede wa ninu awọn ọna kika ati awọn ọna kika e-reader.
> Orisun:
> Ajọ Ajọ ti Iṣẹ Oṣiṣẹ ti US. "Awọn idaraya ati idaraya laarin awọn Amẹrika." Washington, DC; ti oniṣowo August 4, 2016.