1 - Ṣawari awọn Ti o dara ju Awọn Iroyin Owo fun Amọdaju
Nigbati o ba wa ni wiwa awọn iṣẹ-ṣiṣe ọfẹ ati ti o munadoko, awọn aaye ayelujara ti awọn awujọ awujọ bi Pinterest jẹ iṣoju iṣowo ti alaye. Ni otitọ, Pinterest jẹ ọkan ninu awọn ohun elo ti o rọrun julọ ati julọ julọ fun wiwa awọn adaṣe oju-iwe ati awọn italolobo itọju. Ti o ba jẹ tuntun tuntun si Pinterest, nibi ni o ṣe bẹrẹ:
- Bẹrẹ pẹlu lilo aaye naa bi ẹrọ iwadi kan lati wa awọn pinni ti awọn ayanfẹ rẹ ti idaraya, bii yoga, HIIT, Pilates, ijó, tabi awọn eto ikẹkọ agbara.
- Pin awọn pinni ayanfẹ rẹ si awọn ami-iwọra ti o ni ara rẹ. O le wọle si awọn pinni rẹ nigbakugba lati inu abuda ti ara rẹ.
- Tẹle awọn alaye itọda ti o ga julọ ki o le tun mu awọn eto titun ati awọn italolobo siwaju.
Igbese mẹta jẹ o ṣee ṣe pataki julọ. Nipa wiwa ati tẹle awọn akọọlẹ nla, o nigbagbogbo ni awọn alaye titun ati awọn alaye ti o ni itara nigbati o ṣii akọsilẹ Pinterest rẹ. Lati bẹrẹ, ṣe ayẹwo lati ṣayẹwo awọn oju-ewe wọnyi. Wọn n ṣe afẹyinti nipasẹ awọn amoye, wọn ti ni imudojuiwọn ni gbogbo igba, ati pe wọn nigbagbogbo ni awọn alaye ti a fi eti si lati ṣe iranlọwọ lati pa ọ lori oke ti ere rẹ.
2 - SparkPeople
Aaye ayelujara SparkPeople ti wa ni igbẹhin fun iranlọwọ awọn eniyan padanu iwuwo ni ọna ilera, ati awọn iroyin àkọọlẹ Pinterest wọn ṣe afihan aaye naa ni pẹkipẹki. O le wa awọn adaṣe, iwuri, ati awọn ilana ilera ti o nira nigbati o ba fun wọn ni atẹle.
3 - Awọn iṣaṣe Fit Fit
Laura, olukọni ti ara ẹni ti a fọwọsi, ati oludasile Eyi jẹ Awọn iṣanṣe Fit, ti wa ni igbẹhin fun ṣiṣe awọn adaṣe ni kiakia, fun, ati ki o munadoko. Tẹle oju-iwe rẹ fun iwọn lilo awọn iṣẹ-ṣiṣe yarayara pẹlu ẹgbẹ kan ti arin takiti.
4 - Gba Imi Alafia | | Chris Freytag
Chris Freytag, akọni ti o ni imọran ti o ni imọran, n ṣe afihan akoonu rẹ si awọn obinrin ati awọn iya. Yato si akoonu inu alarinrin rẹ, idojukọ yi ṣe iranlọwọ fun alaye agbara rẹ ti o tẹle lori Pinterest, nibi ti orisun olumulo jẹ awọn obirin ti o pọju.
5 - MyFitnessPal
MyFitnessPal ti ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati ni ilera fun ọdun, ati pe oju-iwe Ajọ wọn nfunni diẹ sii awọn ẹtọ fun awọn egeb wọn. O le wa awọn italolobo ti o ni ilera, awọn ilana, ati gbogbo awọn adaṣe nipa ṣiṣe atẹle wọn.
6 - Nla
Greatist keeps it real when it comes to health and wellness, ati awọn Pinterest wọn ti sunmọ 600,000 esan fihan pe won n ṣe ohun ọtun. Lakoko ti oju-iwe Ajọkan wọn nfunni diẹ ninu ohun gbogbo, san ifojusi pataki si Ikẹkọ Ọgbara, Ilera ati Arakunrin Awọn ọkunrin, Awọn adaṣe Ara-ara, Awọn Iṣepaṣe ati Amọdaju Amọdaju-nibẹ ni ọpọlọpọ awọn nkan to dara julọ nibẹ!
7 - Daradara
Ti o ṣe pataki ni iṣẹ nla kan ti kii ṣe pinpin awọn akoonu ti ara ẹni nikan, ṣugbọn ti ṣiṣe akoonu lati inu ẹgbẹ nla ti awọn Ambassadors Pataki-ẹgbẹ kan ẹgbẹẹgbẹrun awọn olutọju ilera ati awọn ohun kikọ silẹ. O le ni igboya pe iwọ yoo ni aaye ti o ni ibiti o tobi nipa titẹle oju-iwe yii.
8 - Awọn ọmọde ti o dara si isalẹ
Awọn oludasile ti awọn Fit Fit Bottomed Girls jẹ awọn onisegun ọjọgbọn ati awọn ti o ni imọran awọn amọdaju ti o jẹ igbẹkẹle otitọ fun pinpin awọn ti o dara julọ julọ. Pẹlu fere awọn onigbagbọ ẹgbẹrun milionu, o jẹ pe awọn akoonu ti wọn pin jẹ pataki ati ki o ṣe akiyesi nipasẹ awọn onijakidijagan.
9 - Jessica Wall
Gẹgẹbi Awọn Ọmọ wẹwẹ Bottomed, akoonu Jessica Wall's Pinterest wa ni agbara. O ni awọn ọmọ ẹgbẹ 800,000 ti o tẹle ati pinpin ohun gbogbo lati awọn adaṣe si awọn itọnisọna igbesi aye igbesi aye ati imọran ti o ni imọran.
10 - Fitbie
Fitbie ni oju-iwe Pinterst fun Rodale Wellness-Rodale ti o ni ẹri fun Iwe irohin Ilera ti Ọlọgbọn, Iwe irohin Ilera ti Awọn Obirin, Idena, Bicycling, ati siwaju sii. Ni gbolohun miran, wọn jẹ iṣiro iwe iroyin ati ki o bori ni ipo isọda.
11 - POPSUGAR Amọdaju
POPSUGAR Amọdaju 'awọn ẹya ara ẹrọ ṣe awọn adaṣe nla ati awọn ilana ilera, ani fifa akoonu wọn sinu awọn italaya ọsẹ meji-rọrun ti a ṣeto lori awọn ẹṣọ kọọkan. Eyi mu ki o rọrun julọ lati wa ati tẹle awọn eto ati awọn adaṣe ti a ṣe si awọn afojusun pato. Pẹlupẹlu, wọn ni awọn lọọgan bi Awọn fọto Inspiring Yoga ati Amọraju Irun lati tọju awọn ohun ti o nira.
A Ọrọ Lati
Ti o ba gbiyanju Pinterest ki o ṣe iwari o kii ṣe fun ọ (kii ṣe gbogbo awọn aaye ayelujara awujọ wẹẹbu jẹ fun gbogbo eniyan, lẹhin ti gbogbo), maṣe ṣiju awọn ọna miiran ti o le lo media media lati tọju ọ ni irọrun. Fun apeere, ti o ba wa lori Facebook, darapọ mọ awọn ẹgbẹ Facebook kan . Tabi ti o ba nifẹ YouTube , gbiyanju lati tẹle pẹlu awọn fidio awọn ere idaraya free lati awọn oluko giga. Awọn aaye awujọpọ jẹ ọna ti o dara julọ lati kọ awọn adaṣe titun, sopọ pẹlu awọn ẹni-iṣọkan ti o ni imọran, ati ki o duro ni imuduro lori irin-ajo ti o ni ilera.