Kini Mo Yẹ Mo Mọ Nipa Rẹ?
PGX (PolyGlycopleX) jẹ afikun afikun ti ounjẹ ti o ni awọn polysaccharides (iru kan ti carbohydrate). Ti o ṣe deede fun gbogbo ohun ti o jẹ iwuwo-itọju àdánù , PGX ti sọ lati fi opin si idaniloju ati dinku awọn eroja ounje. PGX tun wa ni tita bi afikun ohun-elo okun ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ipo ilera kan.
Nlo fun PGX
Ni afikun si lilo PGX fun pipadanu iwuwo, diẹ ninu awọn onibara gba awọn afikun PGX lati tọju idaabobo wọn ni ayẹwo.
Awọn oluranlowo beere pe gbigba PGX le din ipele rẹ ti LDL ("buburu") idaabobo awọ.
PGX® ni a tun sọ lati jagungbẹ-ara-ara nipa ṣiṣe iṣan awọn ipele suga ẹjẹ ati idaabobo lodi si itọsi isulini.
Awọn Aṣera Ilera ti PGX
Lọwọlọwọ, iwadi lori awọn ipa ilera ti PGX jẹ opin. Sibẹsibẹ, awọn ẹri diẹ wa ni pe PGX le pese diẹ ninu awọn anfani. Eyi ni a wo awọn awari imọran lati awọn iwadi ti o wa:
1) Isonu Iwọn
PGX le ni ipa diẹ ninu awọn homonu ti o ni ipa ninu iṣakoso satiety (itọju ti kikun), ni ibamu si iwadi ni ọdun 2010 ni European Journal of Clinical Nutrition . Fun iwadi naa, awọn agbalagba ti ilera 54 gba boya PGX tabi ipobo fun ọjọ 21. Nipa ipari ikẹkọ, awọn ọmọ ẹgbẹ PGX fihan ilọsiwaju ti o pọju pupọ ni awọn ipele ti homonu ti o ni satiety (eyiti a ṣe afiwe awọn ẹgbẹ ti agbegbe ibibo). Sibẹsibẹ, awọn onkọwe iwadi ṣe akiyesi pe PGX le ni ipa miiran si awọn eniyan apọju.
Kọ ẹkọ nipa awọn atunṣe pipadanu idibajẹ miiran.
2) Àtọgbẹ
PGX le ṣe iranlọwọ ninu iṣakoso ẹjẹ-koko (orisun pataki ti isakoso iṣọn-igbẹ-ara), ṣe imọran iwadi ni ọdun 2010 ni European Journal of Clinical Nutrition . Ni awọn oniruuru awọn adanwo ti o ni awọn olukopa mẹwa, awọn oluwadi ri pe PGX ṣe iranlọwọ lati dinku awọn idẹ lẹhin-onje ni ẹjẹ ẹjẹ.
Iwadi ọdun 2011 ni awọn Frontier ni Ẹkọ oogun ti o fihan pe PGX fihan ileri ni iṣakoso ọgbẹ. Ni awọn idanwo lori awọn eku-aabarun, awọn onkọwe wa pe ọsẹ mẹjọ ti itọju pẹlu PGX yorisi idinku nla ni itọju insulin ati ipele ipele ti ẹjẹ. Ni afikun, PGX farahan lati ṣe iranlọwọ fun awọn ipele idaabobo awọ isalẹ, iwo ara ati gbigbe gbigbe ounje. Diẹ sii nipa awọn àbínibí àtọgbẹ adayeba.
Awọn oju-iwe
PGX mọ lati fa nọmba kan ti awọn ipa kekere, pẹlu gas, bloating ati àìrígbẹyà. Aini kekere mọ nipa aabo ti lilo igba pipẹ.
Ranti pe awọn afikun ko ti ni idanwo fun ailewu ati nitori otitọ pe awọn afikun awọn ounjẹ ounjẹ ti ko ni abẹ ofin, akoonu ti awọn ọja miiran le yato si ohun ti o wa lori ami ọja. Pẹlupẹlu, ailewu ti awọn afikun ninu awọn aboyun, awọn abojuto abojuto, awọn ọmọde, ati awọn ti o ni awọn oogun tabi awọn ti o nmu oogun ko ti ṣeto. O le gba awọn itọnisọna miiran lori lilo awọn afikun nibi.
Nibo lati Wa O
Ni pipadii wa fun rira online, PGX ti ta ni ọpọlọpọ awọn ile itaja onjẹ adayeba ati ni awọn ile itaja ti o ṣe pataki ni awọn afikun ounjẹ ounjẹ.
Lilo PGX fun Ilera
Nitori aini awọn iwadi ti o ni atilẹyin, o ni kiakia lati sọ PGX fun eyikeyi idi ilera.
Ti o ba n lo lilo rẹ, kọkọ pẹlu dokita rẹ akọkọ. Ifarara ara ẹni-ara kan ati aiyamọ tabi ṣe idaduro itọju to ṣe deede le ni awọn abajade to gaju.
> Awọn orisun:
> Brand-Miller JC, Atkinson FS, Gahler RJ, Kacinik V, Lyon MR, Wood S. "Awọn ipa ti PGX, Fiber ti Iṣẹ-ṣiṣe titun, lori Aigọran ati Gediaemia Ile-igbẹhin." Eur J Clin Nutr. 2010 Oṣu kejila 64; (12): 1488-93. Epub 2010 Oṣu Kẹwa 6.
> Carabin IG, Lyon MR, Wood S, Pelletier X, Donazzolo Y, Burdock GA. "Imudara ti Diet Pẹlu Okun Function Polyglycoplex Ṣe Daradara Daradara nipasẹ awọn Awọn Alailẹgbẹ ni Iwadii Iwadii." Nutr J. 2009 Feb 5; 8: 9.
> Grover GJ, Koetzner L, Wicks J, Gahler RJ, Lyon MR, Reimer RA, Wood S. "Awọn Ipa ti Fiber Complex Soluble PolyGlycopleX lori Glucose Homeostasis ati Ara Àdánù ni Young Zucker Arun Awọn Ẹdọ." Front Pharmacol. 2011; 2: 47.
> Reimer RA, Pelletier X, Carabin IG, Lyon M, Gahler R, Parnell JA, Wood S.. "Plasma PYY Plasma ti o pọ sii Atẹle Iwọn Pẹlu Fiber Function PolyGlycopleX ninu Awọn Adults Awọn Alagba." Eur J Clin Nutr. Oṣu Kẹwa Oṣu Kẹwa; 64 (10): 1186-91.