Awọn Ohun elo Orin Ti o dara julọ - Gba Ọkọ Rẹ Lori

Gbogbo wa nilo nkankan lati jẹ ki a lọ lakoko idaraya, paapaa ni idaraya.

Orin orin ọtun le jẹ ohun kan fun awọn iṣan ti o ni ailera fun ọkan diẹ mile tabi ọkan diẹ aṣoju. Yato si awọn iTunes ti o dara, awọn aaye ayelujara yii ni diẹ ninu awọn ibi ayanfẹ mi fun nini orin idaraya, tabi awọn adaṣe ti o da lori orin ti o ni itọsọna ti awọn oluko ti ara ẹni. Gba diẹ orin titun kan ki o si tun ni iwuri fun awọn adaṣe rẹ.

1 - Orin išoro

Aaye ti o tayọ yii nfunni toni ti orin nla, paapaa ohun ti awọn ohun itọwo rẹ jẹ. Wọn tun pese awọn nkan ti o ni imọran nipa wiwa akoko igba ọtun ati bi o ṣe le ṣe iṣẹ orin fun ọ. Ọpọlọpọ awọn igbimọ ni o wa ni CD tabi MP3 kika ati ọpọlọpọ orin ti wa ni ti sọtun ni ibere iyipada akoko igba orin naa, nitorina wọn kii ṣe nipasẹ awọn oludari akọkọ.

Die e sii

2 - Orin Multitrax

Multitrax jẹ daradara mọ ni aye amọdaju fun ẹbọ awọn apopọ orin nla fun ohun gbogbo lati kickboxing lati yiyi. Awọn alarinrin idaraya yoo gbadun awọn alapọpọ nitori awọn orin wa nipasẹ awọn ošere akọkọ ati pe gbogbo awọn ti o wa lọwọlọwọ ati ti o ti kọja ti o jẹ ki o mọ ati ki o nifẹ. Awọn alapọpo yatọ ni akoko ati ki o wa ninu iwe-atijọ ti awọn CD, nitorina o ko ni le gba awọn iṣopọ lati aaye ayelujara. Ṣi, eleyi jẹ oluranlọwọ pataki fun awọn olukọ ati awọn eniyan ti o fẹ lati lo si orin ni akoko kan pato.

Die e sii

3 - Podrunner

Podrunner jẹ ohun elo ti o dara fun free idaraya music awọn apopọ. Awọn apapo wa lati 130-180 lu ni iṣẹju ati iṣẹ fun fun nṣiṣẹ, jogging, rin, gigun kẹkẹ, ikẹkọ ellipipt tabi aerobics. Awọn idaraya ti o duro dada ati awọn ajọpọ aarin lati yan lati ati pe o le gba wọn taara lati aaye ayelujara tabi ṣe alabapin si adarọ ese wọn lati gba awọn imudojuiwọn ni deede. Orin jẹ ipo-iṣọpọ pẹlu ajọpọ ile ati imọ-ẹrọ imọiran fun igbadun, awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o lagbara.

Die e sii

4 - Traxx Motion

Traxx iṣowo, ti Deekron ni Amọdaju DJ jẹ, jẹ aṣayan nla miiran fun awọn aṣaju tabi awọn rinrin ti o fẹ awọn adaṣe ni akoko kan pato. Eyi lo lati jẹ adarọ ese, ati bayi Deekron ti tan orin nla rẹ sinu ibudo išipopada Motion Traxx nibiti o ti le wa awọn toonu ti awọn adaṣe ti awọn kaadi cardio. O nlo awọn amoye bi Amy Dixon ati Paul Katami lati ṣe itọnisọna nipasẹ ellipiptical, treadmill, gigun kẹkẹ ati awọn adaṣe miiran ati Mo fẹran pe o le yan awọn adaṣe rẹ nipasẹ akoko ati iru ẹrọ. Wọn tun ni awọn aṣayan ibi ti o ko nilo eyikeyi ẹrọ eyikeyi.

Die e sii

5 - Orin Pokora Workout

Mo nifẹ Pandora fun orin iṣere ati, apakan ti o dara julọ ni o jẹ ọfẹ. Wọn ṣe pese iwe ti a san laiṣe awọn ikede ati ibi ti o le fa awọn orin kuro. Wọn ni akojọpọ akojọpọ awọn akojọ orin idaraya, boya o fẹ hop hop, orilẹ-ede, pop tabi eyikeyi oriṣi. O le paapaa lọ si ati fi awọn ošere kun akojọ orin rẹ ti o ba wa awọn orin kan ti o fẹ gbọ tabi ti o ba fẹ fikun awọn oniruuru si akojọ orin. Iwọn nikan ni pe o ni lati sopọ mọ ayelujara, eyi ti kii ṣe iṣoro fun ọpọlọpọ awọn ti wa, ṣugbọn o le jẹ abajade.

Die e sii

6 - Awọn iṣelọpọ Kanada Awọn Itọsọna ti Sean O'Malley

Mo ni lati gba, Mo fẹrẹ ṣe pe mo ṣe iṣẹ isinmi kaadi kan laisi ọkan ninu awọn adaṣe Sean's Cardio Coach. O nfun awọn ipele oriṣiriṣi 8, kọọkan jẹ iṣẹ isinmi to gaju giga ti o nlo sprints, awọn oke ati, nigbami, mejeeji papọ. O tayọ fun didaṣe nla ati ṣiṣe akoko fly lori eyikeyi kaadi cardio ti o fẹ. Ibanujẹ, Sean kọjá lọ ni ọdun sẹhin, ṣugbọn awọn iṣẹ-ṣiṣe rẹ gbe lori ati tẹsiwaju lati ṣe atilẹyin awọn olutọju gbogbo agbala aye.

Die e sii