Eroja Ecklonia jẹ eeya ti ewe ti awọn ohun elo wa ni afikun fọọmu ti ounjẹ. Irisi awọ-awọ brown, Ekolonia Eko ni a ri ni awọn ilu ti Japan, Korea, ati China. Nigbati a ba run ni fọọmu ti ajẹun ti ijẹun, Ecklonia cava ti sọ lati ṣe abojuto orisirisi awọn iṣoro ilera.
Awọn ijinlẹ fihan pe awọn kaakiri Ecklonia ni awọn nọmba ti awọn agbo ogun ti o ni ipa ti antioxidant ati antibacterial.
Ekoja Ecklonia tun ni awọn phlorotannins, ẹgbẹ kan ti awọn agbo ogun pẹlu egboogi-iredodo ati awọn ẹtọ antiseptic.
Nlo fun Ecklonia Cava
Ni oogun miiran, ile iṣan ecklonia ti wa ni itọju gẹgẹbi atunṣe abayọ fun awọn ipo ilera wọnyi:
- arthritis
- ikọ-fèé
- onibajẹ ailera iyara
- àtọgbẹ
- fibromyalgia
- giga idaabobo
- airorunsun
Ni afikun, a sọ pe caca Ecklonia ṣe itọju eto iṣan naa, ṣe igbaduro pipadanu iwuwo , igbelaruge iṣẹ ere idaraya , igbelaruge idagbasoke irun, awọn ipele irẹwẹsi kekere, ati jagun diẹ ninu awọn akàn kan, gẹgẹbi awọn alailẹgbẹ oogun miiran.
Awọn anfani Ilera ti Ecklonia Cava
Lakoko ti o ṣe atilẹyin ijinle sayensi fun awọn iṣan ilera ti Ecklonia capu ti o pe ni ilera, diẹ ninu awọn imọ-ẹrọ daba pe o le pese awọn anfani diẹ. Eyi ni a wo diẹ ninu awọn awari imọran lati inu iwadi ti o wa lori ọgba Ecklonia:
1) Idaabobo giga
Ekoro Ecklonia le ṣe iranlọwọ lati mu idaabobo awọ silẹ ni ayẹwo, ni ibamu si awọn iwadii ti iwadii ti a gbejade ni Phytotherapy Iwadi ni ọdun 2012.
Fun iwadi naa, awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o pọju iwọn 97 lo jẹ afikun afikun ti ounjẹ ti o ni awọn iwọn lilo ti o pọju ti cava Ecklonia, afikun afikun ti ounjẹ ti o ni awọn iwọn kekere ti Evalonia cava, tabi ibibo ni gbogbo ọjọ fun ọsẹ mejila.
Ni opin akoko itọju naa, awọn ọmọ ẹgbẹ ti awọn ẹgbẹ mejeeji ti fi fun cava Ecklonia ṣe afihan ilọsiwaju ti o dara julọ ni awọn ipele cholesterol (bakannaa ninu awọn ami-ami bẹ gẹgẹ bi iyipo-ikun ati ikunra ara-ara) ju awọn ọmọ ẹgbẹ ti ibibo lọ.
Ni afikun, awọn ti a fi iwọn iwọn giga ti Evalonia cava ṣe afihan ilọkuro ti o pọju ni titẹ ẹjẹ ti ijọba (ti a ṣe afiwe awọn ti a fi fun ibibo).
2) Àtọgbẹ
Iwadi akọkọ ti o ni imọran pe cava Ecklonia le ṣe iranlọwọ ni itọju iru-ọgbẹ 2. Fun apeere, iwadi ti a gbejade ni Ounje ati Kemikali Toxicology ni ọdun 2013 ri pe dieckol (ẹyọ-ara ti o wa lati ọdọ Ecklonia cava) ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele ti suga ẹjẹ ninu eku-diabetic.
Kini diẹ sii, iwadi ti o ni iṣiro ti a gbejade ni Bioscience, imọ-imọ-ẹrọ, ati Biochemistry ni 2012 ti ri pe dieckol le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn igbẹgbẹ ni apakan nipa dida wahala wahala oxidative.
3) Osteoarthritis
Ekoro Ecalonia fihan ileri ni itọju osteoarthritis, ṣe imọran iwadi kan ti a gbejade ni Ile-işilẹ ti Iwadi Kemikali ni ọdun 2006. Ni ọpọlọpọ awọn ayẹwo ayẹwo yàrá lori awọn ẹda eniyan, awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe awọn afikun ohun elo ti phlorotani ti Evalonia cava le ṣe iranlọwọ lati mu isteoarthritis ja nipasẹ didin imukuro.
4) Ikọ-fèé
Iwadi akọkọ ti a gbejade ni Biomedicine & Pharmacotherapy ni ọdun 2008 fihan pe Ekoja cava le ṣe iranlọwọ lati dabobo ikọ-fèé. Ni awọn idanwo lori awọn eku, awọn oluwadi ri pe Ecklonia ti pa a ṣe iranlọwọ lati dinku imunna afẹfẹ ti o ni ibatan pẹlu awọn ikọ-fèé.
5) Awọn iṣẹ-ṣiṣe Ere
Ekoja Ecklonia le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju pẹlẹpẹlẹ lakoko iṣẹ-idaraya, gẹgẹbi imọran kekere ti a gbejade ni International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism ni 2010. Ni idaraya ti o lo 20 awọn ọkunrin ti ọdun 18 si 23, awọn onkọwe iwadi ṣe akiyesi pe awọn ti o mu ohun mimu ti o dara pẹlu Ecklonia cava jade ni iṣẹju 30 ṣaaju ki o to ni idaraya ni ilọsiwaju si ilọsiwaju diẹ sii ju awọn ti a fi fun ibi ti o wa ni ibibo ṣaaju ki o to ṣiṣẹ.
Awọn oju-iwe
Nitori awọn ẹkọ imọ-ẹrọ diẹ ti ṣe idanwo awọn igbelaruge ilera ilera Ecklonia, ailewu ti igba pipẹ tabi lilo deede ti atunṣe yii ni a mọ lọwọlọwọ.
Sibẹsibẹ, nibẹ ni diẹ ninu awọn ibakcdun ti Ecklonia cava le fa okun aifọwọyi aarin diẹ ninu awọn eniyan. Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan bi bii mimu tabi gbigbọn lẹhin ti o gba Evalonia cava, dawọ lilo ọja yi lẹsẹkẹsẹ.
Pẹlupẹlu, o ṣe pataki fun ẹnikẹni ti o ni ipo tairodu lati kan si alagbawo ṣaaju ki o to gba cava Ecklonia, nitori o mọ lati ni iye to ga julọ ti iodine.
Ranti pe awọn afikun ti ko ti ni idanwo fun aabo ati awọn afikun ounjẹ ounjẹ ti a ko ni abẹ. Ni awọn igba miiran, ọja naa le gba awọn abere ti o yatọ lati iye ti o wa fun eweko kọọkan. Ni awọn omiiran miiran, ọja le ni idoti pẹlu awọn nkan miiran gẹgẹbi awọn irin. Pẹlupẹlu, ailewu ti awọn afikun ninu awọn aboyun, awọn abojuto abojuto, awọn ọmọde, ati awọn ti o ni awọn oogun tabi awọn ti o nmu oogun ko ti ṣeto. O le gba awọn itọnisọna siwaju sii lori lilo awọn afikun lori ayelujara.
Nibo lati Wa O
Awọn afikun awọn ounjẹ ti o ni awọn cava Ecklonia wa fun tita ni ayelujara, bakannaa ni ọpọlọpọ awọn ile-itaja onjẹ adayeba, awọn ọja itaja, ati awọn ile itaja ti o ni imọran ni awọn ọja ti ara.
Lilo Ecklonia Cava fun ilera
Nitori imọran ti o lopin, o ni kiakia lati sọ pe Ecklonia cava bi itọju fun eyikeyi ipo. O tun ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe iṣeduro ara ẹni ni majemu ati aiṣera tabi ṣe idaduro itoju abojuto le ni awọn abajade to gaju. Ti o ba n ṣe akiyesi lilo rẹ, rii daju lati ṣawari pẹlu olupese olupese akọkọ rẹ akọkọ.
Awọn orisun
Choi JG, Kang OH, Brice OO, Lee YS, Chae HS, Oh YC, Sohn DH, Park H, Choi HG, Kim SG, Shin DW, Kwon DY. "Iṣẹ ti Antbacterial ti Ecklonia pa lodi si Staphylococcus marriageus ati Salmonella spp." Food Patne Pathog Dis. 2010 Oṣu Kẹsan 7 (4): 435-41.
Kang MC, Wijesinghe WA, Lee SH, Kang SM, Ko SC, Yang X, Kang N, Jeon BT, Kim J, Lee DH, Jeon YJ. "Dieckol ti ya sọtọ lati awọn agbọnrin omi pupa Ecklonia cava attenuates type O ti wa ni abẹrẹ ni TABI ni db / db mouse model." Food Chem Toxicol. Oṣu Kejìlá 53: 294-8.
Kim SK, Lee DY, Jung WK, Kim JH, Choi I, Park SG, Seo SK, Lee SW, Lee CM, Yes SS, Choi YH, Choi IW. "Awọn ipa ti awọn Ecklonia ṣe igbaduro iyasoto ethanolic awọn ọna gbigbe lori ọna afẹfẹ ati ipalara ni apẹrẹ ikọ-fèé kan: ipa ti oludaduro ti cytokine signaling." Egbogi Pharmacother. 2008 Jun; 62 (5): 289-96.
Lee DH, Park MY, Shim BJ, Youn HJ, Hwang HJ, Shin HC, Jeon HK. "Awọn abajade ti polyphenol cava Ecklonia cava ni awọn ẹni-kọọkan pẹlu hypercholesterolemia: iwadi atẹgun." J Med Food. 2012 Oṣu kọkanla; 15 (11): 1038-44.
Lee SH, Park MH, Kang SM, Ko SC, Kang MC, Cho S, Park PJ, Jeon BT, Kim SK, Han JS, Jeon YJ. "Dieckol ti ya sọtọ lati Ecklonia cava n daabobo lodi si ikuna-glucose ti o faasiba si awọn ẹyin insulinoma eku nipasẹ idinku iṣoro oxidative ati apoptosis." Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (8): 1445-51.
Oh JK, Shin YO, Yoon JH, Kim SH, Shin HC, Hwang HJ. "Ipa ti afikun pẹlu Epolonia cava polyphenol lori iṣẹ ifarada awọn ọmọ ile-iwe giga." Int J Idaraya Nutr Exercise Metab. 2010 Feb 20 (1): 72-9.
Shin HC, Hwang HJ, Kang KJ, Lee BH. "Oluranlowo antioxidative ati antiinflammatory fun itoju itọju ti osteoarthritis lati ile Ecklonia." Arch Pharm Res. 2006 Oṣu Kẹsan; 29 (2): 165-71.
Shin HC, Kim SH, Egan Y, Lee BH, Hwang HJ. "Awọn ipa ti iṣeduro ọrọ ti oṣu mẹwa-meji ti awọn polyphenols ti ile Ecklonia cava lori awọn ẹya ara ẹni ati awọn igun-ara ẹjẹ ni iwọn awọn eniyan Koriya: awọn iwadii ile-iwosan ti o ni ilọpo meji." Phytother Res. Oṣu Kẹsan Ọdún 26 (3): 363-8.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.