Akoko Iwọn 2 min
Prep 2 min , Cook 0 min
Iṣẹ 8 (1 ago kọọkan)
Nigbati ọmọ rẹ ba n ṣaisan, olupese iṣẹ ilera rẹ le ṣeduro ohun mimuropo ohun-elo elerọ gẹgẹbi Pedialyte tabi Gatorade. Eyi ni ohunelo miiran ti a le ṣe ni ile fun kere si owo ati pe o le yan lati yago fun awọn eroja gẹgẹ bi awọn aṣọ ti awọn ẹgbẹ ti beere lọwọ FDA lati gbesele (pupa 40 ati Blue 1 wa ni omi Pedialyte ati Red 40, Blue 1, Yellow 6 wa ninu Pedialyte popsicles).
Eroja
- 2 quarters omi
- 2 gaari tablespoons
- 1 teaspoon omi onisuga
- 1/2 teaspoon iyọ iyọ (ṣe pẹlu epo-kiloraidi kiloraidi)
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1 package Kool-Aid tabi awọn miiran adun (iyan) TABI
- 2 teaspoons fanila (tabi miiran) jade
Igbaradi
Mu gbogbo awọn eroja jọpọ ati ki o refrigerate. Lo awọn illa laarin awọn ọjọ mẹrin.
Eyi tun le wa ni aotoju sinu awọn akọọlẹ.
Fun awọn ti ko ni imọran pẹlu awọn iṣunra, lilo Kool-Aid tabi awọn ohun mimu miiran ti a mu ohun miiran yoo ṣe afikun igbadun. Fun awọn ti o ni idaamu pẹlu awọn awọ, Kool-Aid tun ni awọn eroja ti a npe ni "Invisibles" ti ko ni iyọda. Ati pe, ti ọmọ rẹ ba npa, tani o fẹ ṣe imukuro pupa ti o ni imọlẹ tabi aṣiwere bulu?
Ti o ba ti fi ọmọ rẹ si awọn eso ati pe iwọ nlo ohun mimu nikan lati tọju ṣiṣan ati awọn eleto, lẹhinna o le fi iyọ iyọ sẹyọ ki o fi kun 1 ago ti oṣan ọti oyinbo tabi omi-olomi miiran ti o ga pupọ, eyiti yoo pese potassium ati adun. O ko fẹ lo diẹ ninu awọn juices (bi osan, prune tabi eso ajara) ti o ba nlo ohun mimu yii lati ṣe itọju ifungbẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu gbuuru, sibẹsibẹ. Ti o ba jẹ pe olupese iṣẹ ilera rẹ ti ṣe iṣeduro onje ounjẹ BRAT, lẹhinna o mọ pe awọn apples jẹ aṣayan ati pe o le gbiyanju lati lo oje apple. Ko ṣe bi giga ni potasiomu bi ọsan osan, tilẹ, nitorina lọ siwaju ki o si pa iyọ iyọ.
Diẹ ninu awọn ọmọde bi vanilla tabi awọn adayeba ti o dara julọ ju awọn ohun ti o ni imọ-eso, nitorina fun awọn ti o gbiyanju idan o n gbiyanju lati yago fun awọn aṣọ.