Ni New York Times sọ pe iye owo ti "inawo ilera" ni AMẸRIKA dide ni ọdun 2015 si fẹrẹ to $ 10,000 fun eniyan, ipese ti o buru pupọ. Awọn akọle ti a pe ni aṣa, ni odidi tabi ni apakan, si ilosoke ilosoke ninu wiwọle si abojuto laarin awọn ti o ni idaniloju tuntun labẹ Iṣe Itọju Ti Iṣẹ Ifarada , ati afikun ti awọn oogun titun ati iye owo.
Ṣugbọn o tun jẹ ifosiwewe miiran ninu awọn gbolohun pupọ rẹ jẹ diẹ ẹ sii fun idiyele nla ti itoju ilera ni orilẹ-ede yii: a ko ni itọju "ilera" rara. Ohun ti a ni ni itọju aisan, ati pe o waye ni ijinlẹ ti asa ti o jẹ anfani mejeeji nipa sisọ arun, ati itọju rẹ. Tabi, o kere ju, awọn eroja kan ti o wa ni asa wa ni anfani laibikita fun awọn iyokù wa.
Lilo igbesi aye bi Isegun
Ni igba akọkọ ti, ati ipa ti o pọju julọ ti iṣoro yii jẹ aiṣedede aifọwọyi ti igbesi aye bi oogun. Nibo ti igbesi aye jẹ salutary, awọn eniyan mu Opo Vulcan fẹ: wọn gbe pẹ ati ki o ṣe rere pẹlu agbara.
Boya ọkan wo awọn Agbegbe Blue , University Boston ati iwadi Ile-ọdun Ọdun Titun ti Dr. Thomas Perls ti ṣiṣẹ, tabi fun nkan naa lọ si North Karelia, Finland ati iṣẹ iṣeduro ilera ilera ti o ti kọja ọdun mẹwa, ilana yii jẹ eyiti o ni ibamu. Awọn eniyan ni anfani lati gbadun igbadun ati igbadun ni ibi ti wọn jẹ ounjẹ ti awọn ounjẹ ti o dara, ọpọlọpọ awọn eweko ni ipasẹ ti o ni imọran ati gbogbo igbagbogbo; jẹ lọwọ ojoojumọ; yago fun taba ati ọti ti oti; orun to; Dọ tabi ṣipẹ wahala ni gilasi; ki o si ṣajọpọ awọn asopọ ti o lagbara.
Mi kukuru fun iṣakoso agbara yii, ẹsẹ deede: ẹsẹ, awọn ẹja, awọn ika ọwọ, oorun, wahala, ati ifẹ. Eyi ni ọkọ ayọkẹlẹ 6-cylinder ti igbesi aye gẹgẹbi oogun, ati nibiti gbogbo awọn gbigbe gigun ti wa ni gbigbọn, awọn abajade jẹ gidigidi ti o ni imọran.
Wọn tun jẹ ilamẹjọ, ati ijiyan, boya free, tabi fifipamọ iye owo. Gbogbo eniyan nilo lati jẹun lonakona, nitorina jẹun "daradara" nikan jẹ iye owo itoju ilera ti o ba jẹ awọn iye owo daradara ju bi o ti jẹun daradara.
Kosi, o nilo ko. Omi dipo omi onisuga n fi owo pamọ. Awọn ewa ati awọn lentils ni ibi ti eran julọ tabi gbogbo akoko naa n fi owo pamọ. Ati ni afikun, awọn ounjẹ diẹ ẹ sii lati inu bimo si awọn eso ti ko fa afikun owo.
Ti nrin ni ọfẹ, ati nipa lilo agbara iṣan fun gbigbe, owo le ṣee fipamọ. Ko ifẹ si taba jẹ ọfẹ. Sisun jẹ ọfẹ. Awọn apọn ni ominira.
Awọn ọrọ-aje ti iṣelọpọ ti idena arun jẹ nija nitori igbagbogbo idaniloju jẹ igbiyanju ti o niyelori. Nibẹna, idena nigbagbogbo n ṣe daradara. Ṣugbọn awọn ipilẹ ti igbesi aye daradara ni o wa ni apapọ, ti ko ba jẹ gbogbo agbaye, ti o ni anfani ati pe o ni agbara lati dinku inawo taara ati fifun ni anfani aje julọ diẹ sii nipa dida owo owo ati owo ti iṣan alaisan.
Otito ti igbesi aye wa
Fun julọ apakan, asa wa kuna lati ṣe eyikeyi ninu eyi, ati buru si, o ni ipa lodi si rẹ. Asa wa nfun awọn iṣẹ ti nṣiṣẹ laipẹ ti a ko nilo, pẹlu diẹ ti o ba ni ifojusi si awọn nudges ti o wuyi ti o le fa gbogbo wa ni itọsọna miiran. Awọn eto iṣeto wa nro lodi si orun, ati awọn aṣa aṣa wa ti o jẹ idaniloju ti o dara julọ fun irọra nigbagbogbo .
Bi fun onje, ipo wa jẹ idibajẹ ti o tọ.
Awọn franchises ounje ounjẹ yara jẹ awọn aladugbo ti awọn ile-iṣẹ cathiac cardiac, pẹlu ọkan ti nṣe itọju awọn ipo awọn kikọ sii miiran. A sọ fun wa ni igbagbogbo pe a nṣiṣẹ lori awọn ohun-ini ti ile-iṣẹ kan ati pe gbogbo eniyan ni o yẹ lati dara pẹlu eyi. Ati pe a n ṣe awari awọn awọ ti o ni ọpọlọpọ awọ si awọn ọmọde ti o fẹ lati tẹ 2 igbẹgbẹ-ara bi apakan ti "arojọ ti o pari". Nigbati Supertramp kọrin rẹ, Mo ṣeyemeji pe wọn ni eyi ti o ni asọtẹlẹ.
Ipo iṣoro yii jẹ eyiti o pọju nipasẹ iṣeduro-oogun ti awọn mejeeji ati awọn okú. Ohun ti o lo lati wa ni idaniloju ti o ni idaniloju, ni bayi, nigbagbogbo-diẹ sii-igba, ADD nilo Ritalin.
Nibẹ ni nkan kan ti ko tọ si nipa eyi. Iṣoro naa jẹ pupọ, ati paapaa ṣe afikun si "imọ" ti awọn aisan lati da idaniloju lilo awọn oògùn ti a ni.
Bẹẹni, o jẹ otitọ, o jẹ gidigidi gbowolori lati bii owo ti iṣeduro itọju arun onibajẹ ni asa ti a fi idokowo ti a ṣe ni idaniloju ti àìsàn àìsàn. Nigba ti awọn owo wa ga fun awujọ ti o tobi, o tun jẹ otitọ pe bẹ ni awọn anfani fun awọn aṣayan diẹ.
Idahun si Isoro naa
Idahun pataki fun awọn ọmọ eniyan ati aje ajeji bakanna bii ti iṣọn-aisan irora ti ko niiṣe jẹ iṣeduro atunṣe, sibẹsibẹ nuanced ti o le jẹ. Ko ṣe awọn atunṣe ni pharmacotherapy, sibẹsibẹ niyelori. O jẹ, ni otitọ, ko si atunṣe si eto kan ti o nṣiṣẹ lori ṣiṣẹda awọn aisan buburu ti o nira lati tọju.
Idahun si jẹ ọna gangan ti itọju ilera "ti ilera" ti o kere si iṣiro ile iwosan, ati diẹ sii ti aṣa kan. O nyi ohun ti a mọ nipa awọn ibukun ti awọn Blue Zone sinu apẹrẹ bulu ti ohun ti asa wa le tẹle.
Idahun si jẹ igbẹkẹle ko lori awọn oogun titun, ṣugbọn eyiti o wa ni gbogbo igba, ati eyiti eyi ti o fẹrẹmọ farahan ti han bi o ti jẹ ẹgan ti o ni ẹtan: igbesi aye.