Awọn fifun ṣiṣe fun Awọn Obirin

O jẹ iyanu bi awọn ọrọ atilẹyin diẹ kan le fun ikẹkọ tabi iṣesi rẹ itọju nla. Fi iwuri ati awọn igbadun atilẹyin lati inu tabi nipa awọn elere idaraya awọn obirin ni itara.

Awọn Oro Inspirational Nipa Ṣiṣe

• "Obinrin ti o bẹrẹ iṣere kii ṣe obirin kanna ti o pari ere-ije naa."
  -Kọrú ni Ere-ije Nike Women's Marathon
  
• "Nṣiṣẹ ni o fun mi ni igboya lati bẹrẹ, ipinnu lati ṣe igbiyanju, ati ẹmi ọmọde lati ni igbadun ni ọna. Ṣiṣe igbagbogbo ati ṣiṣe ni pipẹ, ṣugbọn kii ṣe igbadun ayọ rẹ pupọ."
  -Julie Isphording, olutọju Ere-ije gigun
  

• "Awọn ipenija ati awọn agbara ṣiṣe nbeere o le jẹ amotaraenikan, ṣugbọn o gangan motivates mi lati wa ni okun sii ninu mi ibasepo."
  - Joan Benoit Samuelson , ololugbe ti Ere-ije Imọrin Olympic akọkọ
  
• "Wọn jẹ gidigidi ti o ni igbẹkẹle, wọn ti ni igbẹhin. Nigbati obirin ba pinnu pe oun yoo ṣe nkan kan, o le duro si i. Nikan isoro pẹlu awọn obirin ni pe ti o ba wa ni ohunkohun ti ko tọ si wọn, wọn kii yoo sọ fun ọ. Wọn yoo jade lọ sibẹ ti wọn si nrìn lori ẹsẹ kan. Wọn ko ni ariwo ati kikoro bi ọpọlọpọ awọn ọkunrin ṣe. "
  -Arthur Lydiard, New Zealand Coach, lori awọn aṣarin obinrin
  
• "Mo ni ipinnu pupọ ati alaigbọran Mo ni ifẹ kan ninu mi ti o jẹ ki n fẹ ṣe siwaju ati siwaju sii, ati lati ṣe o tọ: Olukuluku wa ni ina ninu okan wa fun nkan kan. o ati lati tọju rẹ. "
  -Mary Lou Retton, US Olympic goolu medalist ni awọn idaraya
  
• "Fẹ ara rẹ, fun ẹniti ati ohun ti o jẹ: daabobo ala rẹ ati ki o ṣe idagbasoke talenti rẹ ni kikun."
  -Joan Benoit Samuelson
  

• "Gbogbo ọjọ jẹ ipilẹṣẹ tuntun, maṣe fi ara rẹ si ararẹ nipasẹ awọn iṣoro owurọ."
  -Dagny Scott Barrios, onkọwe nṣiṣẹ
  
• "Running gives freedom. Nigba ti o ba ṣiṣẹ o le pinnu akoko ti ara rẹ. O le yan ara rẹ ki o ronu ohunkohun ti o fẹ. Ko si ẹniti o sọ fun ọ ohun ti o ṣe."
  -Nina Kuscik, Winner of the first Boston Marathon race race
  

• "Gbogbo ijabọ jẹ iṣẹ ti aworan, iyaworan lori ikanfẹlẹ ti awọn ọjọ kan Diẹ ninu awọn ti nṣakoso ni awọn orin ati diẹ ninu awọn isinmi jẹ irun. Awọn diẹ ninu awọn igbasilẹ ni awọn ẹlomiran ati awọn ayẹyẹ miiran. Nigbati o ba binu, ijabọ kan le jẹ apọn to ni oju Nigbati o ba dun, igbadun ni orin rẹ. "
  -Dagny Scott Barrios
  
• "Awọn ẹwa ti nṣiṣẹ ni simplicity, awọn ẹwa ti awọn aṣaju ni pe gbogbo wa ni irufẹ iwakọ lati ṣe itara. A n gbiyanju lati ṣiṣe igbasilẹ ti ara ẹni, tabi atunṣe ila fun igba akọkọ, eyi ti yoo jẹ ọpọn-owu si ọjọ iwaju ti gbiyanju lati ṣiṣẹ awọn ohun elo ti ara ẹni. Awọn ọna ipa ọna ti wa ni agbegbe ti o ṣoro julo ti aṣaju-ayọ-idunnu, idaduro awọn elere idaraya. "
  - Deena Kastor , Alarinrin atẹgun ti Amerika
  
• "Mo ni ayọ fun awọn ohun kekere: mango sorbet, ati ṣiṣe, ati ọna ẹsẹ mi ti fọwọkan ilẹ nigbati mo sáré."
  -Oprah Winfrey
  
• "Nlọ ni ita ibi igbadun naa ni iye ti Mo san lati wa bi o ṣe dara ti mo le jẹ. Ti mo ba ṣe ipinnu lati ṣe afẹyinti ni gbogbo igba ti nṣiṣẹ ni nira Mo ti yoo gbe awọn bata mi bọ ki o si ṣe itọju."
  -Desiree Davila, omo egbe, Ẹgbẹ Ẹgbẹ Ere-ije Ere-Olimpiiki US
  
• "Ere-ije n kọ wa lati koju ara wa.O kọ wa pe ki a tayọ kọja ibi ti a ti lero pe a le lọ, o ṣe iranlọwọ fun wa lati wa ohun ti a ṣe si. Eleyi jẹ ohun ti a ṣe. Eyi ni ohun ti o jẹ."
  -PattiSue Plumer, orin Amẹrika ati elere-idaraya aaye
  

• "Olutọju alakoso jẹ marathon laibikita akoko.Fere gbogbo eniyan ti o gbiyanju ijakadi ti fi sinu ikẹkọ fun awọn osu, o jẹ pe idaraya ati ifaramọ naa, ti ara ati opolo, ti o funni ni itumọ si iye, kii ṣe iṣẹ ọjọ nikan, jẹ o yara tabi lọra. Gbogbo rẹ ni o ṣẹgun ipenija naa. "
  -Mary R. Wittenberg, Aare Aare, New York Road Runners Club
  
• "Maṣe bẹru fun ala ti ṣiṣe aṣeyọri.
  -Shalane Flanagan, Oludari Ere Olympic ti US
  
• "Gẹgẹbi olutọju gbogbo ti mọ, ṣiṣeṣiṣẹ jẹ nipa diẹ ẹ sii ju pe o kan ẹsẹ kan ni iwaju ti ẹlomiran, o jẹ nipa igbesi aye wa ati eni ti a jẹ."
  -Joan Benoit Samuelson
  

• "Nigbati ẹnikẹni ba sọ fun mi Emi ko le ṣe ohunkohun, Emi ko gbọ eyikeyi sii."
  - Florence Griffith Joyner