Bẹẹni, o le rin ninu ojo. Ara rẹ ti gbẹ-gbẹ. A ko ṣe suga ati pe iwọ kii yoo yo ninu ojo. O le ti ni iya ti o ni iyọnu ti ko jẹ jẹ ki o lọ si ita laisi jija ni gbogbo irun ojo. O ro pe o yoo kú bi o ba jẹ tutu.
Iwọ kii yoo. Ko si idi kan lati da rin nitoripe igba akoko ti de.
Boya oju ojo naa n fun ọ ni ojo Oṣu Kẹjọ tabi awọn idọlẹ Igba Irẹdanu Ewe, o le ni igboya rin laarin awọn igun-omi ati ki o yọ.
Nrin pẹlu Oorun
Awọn oju-iṣan jasi ṣiṣẹ julọ fun ipo dipo ju fun rin, paapaa fun rin ni ojo ti afẹfẹ n tẹle. Ṣugbọn wọn ṣe fun idi ti o mu ki o gbẹ bi o ti rin kiri, ati pe o jẹ o dara julọ ti o ba jẹ pe o ko ni jaketi ti ko ni omi.
- Awọn igbadun ni o dara julọ ni ojo ti o niwọrawọn-ojo lile nigbati o ko ba le pa awọn ojo jade, paapaa pẹlu eefin ti ko ni omi. Oorun yoo pa diẹ sii ninu omi lati fifalẹ aṣọ ọṣọ rẹ tabi ojo poncho ati wiwọ ni sokoto rẹ.
- Awọn Umbrellas ni o dara julọ ti o fẹ ni awọn ipo afẹfẹ. Ni ọpọlọpọ igba wọn ṣe igbaduro ati fifọ ni awọn gusts afẹfẹ. Wa fun awọn umbrellas ti a fi idanwo ni idanwo ati ti o lagbara nipasẹ didi ati fifọ.
- Awọfunfunra, iyẹfun, agboorun telescoping le ṣee gbe ninu apo rẹ, apamọwọ tabi ni ọwọ rẹ nigba ti nrin. O jẹ igbadun ti o dara lati mu wa fun awọn ojo ojo ti ko ni "tabi ni irú."
- Umbrellas ni o wulo lati ni ti o ba nilo lati dabobo lodi si ikolu aja . Šii agboorun ni oju oju aja lati dẹkun fun u ki o si fa a kuro ni ikolu. Fi agboorun sii laarin iwọ ati aja ati pe o le ni idaduro lati kọlu alatako kan ti o dabi ẹnipe o tobi julọ.
- Aala agbo ọpa ti o lagbara ni a le lo gẹgẹbi apanijaja ara ẹni-ara-ija ni agbẹ.
- Iwa-ẹtan ni pe ojo ojo fẹ lati rọ lori awọn ti ko ni awọn alamu. Iwọ yoo pa ojo na kuro ni ibẹrẹ agboorun kan. Awọn ijabọ adarọ-ese sọ pe rù agboorun kan lori 10K , wakati meji- volkssport rin n daabobo ojo pupọ julọ ninu akoko naa.
- Ti o ba n rin ni awọn ipo ina kekere, wo fun agboorun kan ti o ni ibori ti o ṣe afihan tabi imolara ifarahan ni ayika rẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati pa ọ mọ lailewu nigbati o ba n rọ kiri ni ita. Hihan yoo buru si awọn awakọ nigbati o ba n rọ, nitorina ti agboorun rẹ ko ni awọn ẹya ara ẹrọ wọnyi, ra teepu ti o fi han pe ki o fi ara rẹ kun ara rẹ.
Alabapin Nla Nla
- Ti o ba n rin pẹlu alabaṣepọ, boya mejeeji ti o ni agboorun tabi ki o yẹ, lati dinku iṣoro.
- Ṣọra nigbati o ba nlo awọn omiiran pe iwọ ko ba wọn jẹ pẹlu agboorun, boya o ti pa tabi ti ko ni iṣiro rẹ. Ma ṣe gbe ọpa alawọ-ara rẹ ti o nṣan-ni-ni-ika jauntily lori ejika rẹ ati gbigbe awọn alainika fun awọn ti o wa nitosi.
Alabojuto Abobo
- Lati dena imuwodu, lẹhin igbati ṣeto ṣeto agboorun ti o wa ni itanna lati gbẹ ni agbegbe gbigbona ṣaaju ki o to ṣaja soke.
- Ṣayẹwo agboorun rẹ fun iyara ati yiya lẹhin ti o lo. Ti o ba ri iwo, fifun tabi awọn egungun fifọ, ati bẹbẹ lọ, o jẹ ọlọgbọn lati wa aabo agboorun tuntun kan.
Awọn bata bata
Awọn bata ti ko ni abẹku le mu ika ẹsẹ rẹ gbẹ fun igba diẹ. O le ronu ti awọn bata irin-ajo alawọ alawọ ati awọn bata orunkun, ṣugbọn awọn ti o pọju fun rin fun amọdaju ti o le fa fifalẹ rẹ. O le wa awọn bata ti nṣiṣẹ ti ko ni omi gẹgẹbi Brooks Ghost GTX ati New Balance 910 GORE-TEX. Iwọ yoo san owo-ori fun ẹya-ara ti ko ni idaabobo, ṣugbọn nini aṣeji le jẹ afikun afikun si awọn aṣọ apamọ rẹ.
Awọn ibiti o ti wa ni igberiko Rubber ni aṣayan, ṣugbọn wọn dara julọ fun awọn kukuru, gigun ni gigun, bii rinrin aja rẹ. Wọn ko ṣe apẹrẹ fun brisk rin fun amọdaju.
O nilo lati ni idaniloju pe o ni ipele ti o dara ti ko jẹ apọn. Bibẹkọkọ, o ni awọn ewu ati paapaa toenails dudu lati ori ẹsẹ rẹ ni ayika ni bata. Awọn bata bata yẹ ki o pese atilẹyin ṣugbọn o nilo lati rọ ni iwaju.
Gaiters
Iṣoro pẹlu paapa bata bata ti omi jẹ pe ojo tun le ṣi si sokoto rẹ tabi sisunku lati puddles ki o si tẹ bata rẹ lẹgbẹ si idosẹ rẹ. Oludari kan ti igbasẹ lati kokosẹ rẹ tabi tan ati ki o bo awọn ẹhin igigirisẹ ati ahọn bata. Awọn olutọpa npa awọn onibajẹ lati tọju eruku ati irinajo ti o jade kuro ninu awọn bata ọṣọ wọn. O le wa awọn alami ti ko ni omi tabi awọn omiipa ti o ni omi ti yoo ṣe iranlọwọ lati pa awọn itanna jade kuro ninu bata rẹ.
O tun le ṣe ideri bata lati awọn ibudo iwe ti awọn ile iwosan ati teepu ti o le pa omi lati titẹ awọn bata rẹ. O yoo pari fun lilo ọkan nikan, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ lati pa ẹsẹ ti o ni ẹsẹ rẹ.
Awọn ọpa ibọn omi
Awọn Jakẹti oju omi ko ni pataki fun rin ninu ojo. Wa iru awọn ti nmi ti yoo jẹ ki igbunra jade ki o ko ni inu tutu lati inu isunmi ara rẹ. Awọn ile-iṣowo ile-iṣẹ bi Costco ta awọn aṣọ ọta ti ko ni omi ti o dara julọ ni owo kekere. Tabi, o le wa wọn ni awọn alatuta ita gbangba bi REI.
Omi ojo otutu poncho le jẹ olutọju igbasilẹ ni gidi gidi. Lakoko ti jaketi ti ko ni omi ti o le pa okun rẹ mọ, omi yoo ṣi silẹ si isalẹ si sokoto rẹ. Ojo ojo otutu poncho le pa diẹ sii ninu ọrinrin ti njẹ kuro ni ara rẹ. Bi awọn wọnyi ti ṣe apẹrẹ ni apo kekere kan, o rọrun lati gbe ọkan ninu apo rẹ tabi apo ni irú ti o nilo.
Omi Rainpants
Rainpants ran yanju isoro ti omi ti n ṣan pa aṣọ ọpọn ti ko ni omi. O le wa awọn omi ti ko ni omi ti ko ni omiipa ni awọn ile itaja ile itaja tabi awọn alagbata ita gbangba. Iṣoro naa ni pe wọn ma nfa ipa-ọna rẹ ni ihamọ diẹ sii ju ti o fẹ fun igbadun ti o ni ilọsiwaju brisk. Rii daju pe o le gbe daradara ninu wọn ṣaaju ki o to ra wọn.
Ti iwọn otutu ko ba tutu pupọ, o le jẹ ki o wọ awọn awọ nitori omi yoo ṣan kuro ni ese ẹsẹ rẹ ju ki o wọ sinu aṣọ ti sokoto rẹ tabi ti nṣiṣẹ awọn ọpa. Ọwọ tutu yoo ṣe diẹ ẹ sii lati din iwọn otutu ara rẹ ju awọ ara lọ.
Ere-ije ni ojo
Ti o ba n lọ si ije ni ojo o nilo awọn itọkasi oriṣiriṣi bi o ṣe le fẹ lati rin sare ati pe a ko le ṣe iwọn. O tun le ṣe duro ni ayika iduro pupọ fun ibẹrẹ. Eyi ni ibi ti o nlo okun ti a rọfu ati pon pe awọn bata bata bata le ṣe iranlọwọ. Ṣetan ni opin pẹlu awọn aṣọ ti o gbona ati apo-itọju aaye lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati daabobo ipadasẹmu.