Duro ni ami akọkọ ti ipalara kan ati ki o ṣe itọju rẹ pẹlu awọn ohun elo wọnyi
Ti o ba n ṣatunṣe ijabọ rẹ, iwọ yoo fẹ lati lọ pẹlu ohun elo ti o ni itọlẹ lati ṣe itọju awọn aami to muna ni kutukutu ṣaaju ki o to rọ awọ, tabi lati fi ara rẹ si ara rẹ ti o ba duro pẹ ati ki o gba ọgbẹ. Awọn ohun elo yii gba ọ laaye lati ṣe itọju ara rẹ daradara lati ṣe idena siwaju sii ibajẹ ati isalẹ ewu ewu.
Ti o ba wọ apo-afẹyinti tabi agbọn-ikun nigba ti o ba wa lori gigun to gun rẹ, yara fun ọkan ninu awọn ohun elo wọnyi. Ti o ba fẹ lati ma gbe ohunkohun pẹlu, iwọ n mu ewu. Ṣugbọn gba ohun elo kan ninu ọkọ tabi ile rẹ ki o le lo o ni kete ti o ba pada.
Awọn Ogbogun Ogungun Isanwo lati Adventure Medical jẹ iwapọ ati ki o wa ninu apoti ti ko ni omi pẹlu awọn bandages oriṣiriṣi, awọ-ara, awọn awọ-ara keji, awọn adẹtẹ, awọn scissors, ointments ointments, ati awọn ẹṣọ apọju antisepoti. O jẹ nla lati ya pẹlu ninu apo tabi apo rẹ.
Awọn ohun elo Spenco blister ẹya apẹrẹ polyurethane fun ikun awọn titẹ agbara lati lo lori awọn agbegbe ti o ṣawari si alaraju ṣaaju ki o to bẹrẹ nrin, ati awọn 2nd dressing dressings lati ṣe lẹhin lilo. O wa ninu apo-iṣọpọ, apo-iṣelọpọ kan ti o le ṣe itọsẹ fun itanna lati gbe awọn rin irin ajo rẹ.
Eyi ni ohun elo Mueller pẹlu awọn apamọ aṣọ awọsanma, awọn ideri iṣan ti nmu, ati ọpa asomọ. Eyi yoo fun ọ ni awọn aṣayan mẹta fun ideri awọn awọ ti o ti ṣẹda tẹlẹ tabi awọn ibi ti o le bo ti o le fa. Diẹ ninu awọn eniyan fẹran ọpa asomọ fun awọn agbegbe ti o ṣafihan lati faramọ, nigba ti awọn eniyan miiran ṣe ilọsiwaju pẹlu awọn iderun igbi agbara. Nibayi, awọn bandages gel ṣiṣẹ daradara lori awọn awọ ti o ti ni idagbasoke tẹlẹ.
Eyi kekere apo apamọ Cramer ni marun-un ati awọn apo-ọti oyin. Pọọnti apo naa yoo jẹ ọwọ lati lo lokan ati siwaju lati pada sipo pẹlu awọn ọja wọn tabi awọn preps blister ti o fẹ julọ.
Eyi jẹ apẹrẹ nla to fun eniyan meji ati pe a le lo lati ṣe itọju awọn ko nikan awọn awọ ṣugbọn tun awọn apọn miiran ati awọn bumps ati awọn scratches pẹlú itọpa. O ni moleskin bi awọn alaabo-egbogi, antiseptic, ati ibuprofen, pẹlu ọpọlọpọ awọn iranlọwọ iranlọwọ akọkọ.
Ṣiṣe Apo Apo Ala Rẹ
Ohun elo ti a ti ṣetan le jẹ idanwo, ṣugbọn bi o ṣe di mimọ julọ pẹlu atọju ati idilọwọ awọn roro iwọ yoo ri ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ julọ. Ni aaye yii, iwọ yoo fẹ lati ṣe ara ẹni nkan ti ara rẹ. Eyi ni awọn ohun kan ti o fẹ lati ronu nipa kiko pẹlu:
- Lubricant : O le lubricate awọn ẹsẹ rẹ tabi awọn agbegbe miiran ti o wa ni idojukọ si awọn roro ati gbigbọn. O le fẹ lati ṣe atunṣe rẹ bi o ti n jade lori irin-ajo. O le wa awọn titobi kekere ti diẹ ninu awọn ọpa ti lubricant ni awọn ile itaja.
- Powder: Diẹ ninu awọn onirurufẹ fẹ lati tọju ẹsẹ wọn pẹlu cornstarch tabi awọn iru omi miiran. O le fi diẹ ninu awọn apo apo kan tabi igoro pill lati mu wa pẹlu ati lo lakoko gigun.
- Bandages, moleskin, tabi teepu : Lo wọnyi lati bo awọn aaye to gbona tabi awọn roro nigbati wọn ba dagba.
- Ọtí tabi apakokoro: Lo otiro tabi apakokoro apẹrẹ lati nu awọn agbegbe ti a rọ tabi awọn aaye to gbona nipẹrẹ ṣaaju ki o to bo pẹlu bandage.
- Orisun kekere: Lo eyi lati ge awọn bandages, moleskin, tabi teepu lati fi ipele ti agbegbe ti o fẹ lati bo. O le fẹ lati gbe ọbẹ kekere Swiss ẹgbẹ ti o ni awọn sikigi kekere bi ọkan ninu awọn irinṣẹ iṣẹ-ṣiṣe.
- Abere tabi ọṣọ miiran: A gba ọ niyanju pe ki o ma ṣe awọn iṣan sisan ayafi ti wọn ba wa ni ewu ti bursting. Lo eyi ti o ba nilo lati ni ifunra ati ki o ṣi omira pupọ lakoko ti o ṣi jade lori rin. Iwọ yoo nilo oti ati / tabi ina lati ṣe sterilize ti o ba jẹ ti ko ni iwọn-iwọn.
- A package lati gbe gbogbo rẹ ki o si jẹ ki o gbẹ ati ki o mọ.
Lọgan ti o ba ṣe ohun elo rẹ, ṣayẹwo ni gbogbo igba lati ropo awọn ohun kan bi o ti nilo tabi ti o ti de ọjọ ipari wọn. Nigba miiran iwọ yoo tun ṣe akiyesi pe ohun elo rẹ ni awọn ibajẹ omi tabi ibajẹ lati ooru tabi ọriniinitutu. O fẹ ki ohun elo rẹ jẹ iṣura, titun, ati setan nigbati o ba nilo rẹ.
Ti o ba nrìn ni afẹfẹ lati lọ si ije kan tabi fun isinmi ti nrin, iwọ yoo fẹ lati mu ohun elo kan wa. Sibẹsibẹ, o yoo jẹ ti o dara julọ ti o fipamọ ni ẹru rẹ ti a ṣayẹwo, paapaa bi o ba ni awọn omi tabi awọn ohun elo to lagbara.