Daabobo Ẹsẹ ati Ọwọ Pẹlu Awọn Ideri Awọn wọnyi lati Dena Awọn Ẹdun
Awọn fifun ni ẹsẹ rẹ jẹ ọkan ninu awọn ipalara ti o wọpọ julọ fun awọn aṣarin ati awọn aṣaju. Awọn bandages oju iboju ati ideri teepu le ṣee lo lati bo gbogbo agbegbe ti o ni imọra lori awọn ẹsẹ rẹ tabi awọn ika ẹsẹ ti o ni imọran si fifunra . Wọn dabobo ara rẹ kuro ni idinkuro ati fifa pa ti o yorisi awọn awọ . Iṣoro pẹlu awọn oriṣiriṣi wọpọ ti awọn bandages ati teepu ni pe wọn le wa ni irọrun pẹlu iṣunrin ati titẹ nigbati o ba n rin tabi nṣiṣẹ. Awọn bandages oju iboju ati teepu ti ṣe apẹrẹ lati duro sinu awọn ipo naa.
Ọpọlọpọ ninu awọn bandages wọnyi le tun ṣee lo lẹhin ti oju-itaniji tabi aaye gbigbona ti ṣe idagbasoke lati pa a mọ lati dagba. Lẹhin ti o ti ni okunkun ti o dara lati lo awọn bandages pẹlu awọn paadi gel ti o pese iwosan tutu ati pa awọn afẹfẹ ati awọn germs kuro. Awọn asomọ yii kii ṣe olowo poku nigba ti a fiwewe pẹlu awọn bandages adẹtẹ, ṣugbọn iwọ yoo ko ni rọpo nigbagbogbo si wọn nigbati wọn ba kuna. Die, iderun naa jẹ iye owo.
1 -
Ultrarunning foot expert expert Jon Vonhof ṣe iṣeduro Kinesio-Tex teepu lati bo awọn roro ati awọn agbegbe prone si blistering. O nilo lati ni idaniloju lati ni iru iru omi. Teepu yii ṣe deedee si awọn contours ẹsẹ rẹ, awọn irọpa ti a fi nipasẹ ilọsiwaju aṣalẹ, ati sibe ko ṣe yọ kuro ninu iṣoro. O ko fi iyokuro iyọ silẹ nigbati o ba wa ni pipa. O ti wa ni tinrin ati ki o dan, eyi ti o dara daradara bi o ti fi awọn ibọsẹ ati awọn bata lori awọn ibi ti a fi tẹ. Ipawe ni anfani nla lori awọn bandages bi o ṣe le gee o lati fi ipele ti agbegbe ti o nilo lati bo. Awọn okun ba wa ni gbogbo awọn iwọn ati titobi, bẹ teepu jẹ aṣayan ti o dara julọ. Fun bandaging on the run, rii daju pe ọbẹ rẹ Swiss Army ni awọn kekere scissors tabi Pack kan kekere ti scissors ninu rẹ kit akọkọ iranlowo. Bẹẹni, o yẹ ki o ṣiṣe pẹlu awọn scissors!
2 -
Awọn bandages grẹy kekere yiyi pẹlu ẹsẹ rẹ ṣugbọn jẹ ki o fi sii. Wọn pese aabo nla lori awọn awọ ti o ti ni idagbasoke tẹlẹ. O le fẹ lati ṣafipamọ lori gbogbo titobi mẹta ki o le bo agbegbe iṣoro boya o jẹ lori igigirisẹ rẹ, atokun, tabi rogodo ti ẹsẹ rẹ. Wa fun wọn ni apakan abojuto ti ẹsẹ ti supermarket tabi ile oògùn kuku ju apakan bandage. O tun le lo wọn lori awọn aaye ti o le jẹ ki o le jẹ ki awọn awọ.
3 -
Gẹgẹbi Ọja Band-Aid, o le lo awọn wiwa Dokita Dr. Scholl's Blister Treatment lati dena tabi ṣe itọju awọn roro. Awọn bandages awọ eleyi ti o ni idiwọn ṣe idiwọ ọgbẹ lati sisọ jade lakoko ti o dabobo wọn kuro ni erupẹ ati awọn germs. Wọn jẹ mabomire ati pe o le duro ni aaye fun ọjọ meje. Wọn wa ni titobi nla ati kekere. Dokita Scholl ká tun ni ọja ti n ṣatunṣe Itọju Ẹrọ Awọn Iroyin ti o jọra ati ṣe ileri lati duro ni ipo fun awọn eniyan to ṣiṣẹ.
4 -
Moleskin jẹ itọsi flannel owu kan lori afẹyinti igbadun. O le ge o lati fi ipele ti agbegbe ti o fẹ lati dabobo. Eyi ni o nlo lati dabobo awọn agbegbe ti o faamu si alara, ṣugbọn tun le ṣee lo lẹhin ti alailẹgbẹ n dagba sii. Dokita Scholl ká tun ta Moleskin Plus Padding, eyi ti a ma pe ni Molefoam. Imuduro ti o pọju n pese itaniji ati aabo. Awọn wọnyi ni anfani ti o ni anfani lati ge lati fi ipele ti agbegbe ti o ti lo o. Eyi le ṣiṣẹ daradara ni ẹsẹ ati ika ẹsẹ.
5 -
Awọn Spenco® 2nd Skin® blister pad jẹ kan ti gel pad ti dipo nipasẹ fiimu kan ti a ti ṣe apẹrẹ lati mu awọn ara lati gbigbọn jade ki o si dabobo wọn lati siwaju abrasion. Wọn gbimọ gidigidi lati duro ni ibi fun awọn ọjọ. Wọn fa imunra ati ki o jẹ ki awọn alailẹgbẹ larada. Apo yii wa pẹlu awọn paadi ni orisirisi awọn ati awọn titobi ati pe wọn le ge lati baamu.
6 -
Blist-o-ban jẹ oriṣiriṣi oriṣi ti paadi ti o nṣiṣẹ ni ọna ọtọtọ. O too ti imitates kan blister. Bọọlu Blist-o-ban ni o ni aaye ti ara rẹ ti o ni itọsi lati lọ si ibiti o ti jẹ ki o le bajẹ. Lẹhinna nigba ti fifa pa, o waye lori Blist-o-ban ati kii ṣe ara rẹ. Eyi le ṣiṣẹ daradara fun diẹ ninu awọn ohun elo.
7 -
Fun ero miiran ti o yatọ patapata. Pa awọn paadi lọ sinu bata rẹ ju ki o lọ ni ẹsẹ rẹ. Lọgan ti o ba mọ ibi ti o ti ni idagbasoke, iwọ yoo fi apẹrẹ Engo sinu bata rẹ ni agbegbe naa. O ni aaye ti o ni imọran lati dinku idinkuro ni aaye naa, nitorinaa ṣe iranlọwọ lati dabobo awọn ariwo iwaju.