Mọ Awọn ewu Ewuja Ṣaaju ki O to Ṣii Sassafras Tea ni Ile
Ti o ba fẹ bibẹrẹ ọti, o le gbadun tii tea. Sassafras ti a lo lati ṣe igbadun omi onigbọwọ. Awọn anfani ti awọn sassafras ni a gbasilẹ lori ayelujara. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn anfani wọnyi ni atilẹyin nipasẹ awọn imọ-ẹkọ imọ-paapaa ti o ba ṣe awọn ẹya-ara ti ara-ara tii ni ile. Ati awọn iwifun ilera ilera ti o wa ti o yẹ ki o mọ ti o ba yan lati mu tii kan.
Kini Sassafras Tea?
Sassafras ( Sassafras albidum) jẹ kekere ti o kere ju, koriko, igi deciduous ti o jẹ abinibi si Missouri ṣugbọn o dagba ni oke ila-oorun United States. Igi naa ni awọn fulu ti alawọ-alawọ-ofeefee ti o han ni Kẹrin tabi May. Ṣugbọn o jẹ awọn gbongbo ati awọn igi igi ti o ni gbongbo (tabi ti o gbẹ root) ti a lo fun idi ti oogun. Awọn igbọnwọ le wa ni sisun ati lilo fun tii ati pe a lo wọn gẹgẹbi idunnu fun ọti oyin.
Awọn eniyan ti o kọ bi a ṣe ṣe tii ti a le ti ile-iṣẹ ni ile le lo boya awọn leaves tabi awọn ẹya ara ti gbongbo. O ti pese sile bi ọpọlọpọ awọn egbo egbogi ibile ti ṣetan, ti nfi omi gbona sori awọn leaves ati fifun wọn lati ga.
O tun le ra awọn shoulderfred ti wa ni awọn iṣowo ti a ti ṣetan tabi awọn iṣan. Diẹ ninu awọn ọja wọnyi yoo sọ pe wọn lo "awọn ohun-ara ayẹyẹ" dipo ju awọn ẹya-ara ni ṣiṣe ti tii. Awọn ẹlomiran yoo sọ pe awọn ọnafẹlẹ ti a lo ninu tii ni "laini alaini-free." A rii Safrole ni awọn ẹya ara ẹka igi ati pe o ti ṣe ipalara pataki laarin awọn awadi ati awọn amoye ilera.
Awọn Ipaba Tii Sassafras ati Awọn Ipagbe Ẹgbe
Awọn epo ti ko lagbara - tabi nyara evaporating epo pataki - ti a ri ni awọn orisun ti awọn igifẹlẹfẹlẹ ni safrole. A ti sọ Safrole gẹgẹbi ohun-elo kan ti a ko gba laaye lati Afikun tabi Itọsọna Taara bi Ounje Eniyan. Awọn ifiyesi nipa safrole di pataki lẹhin awọn iwadi ti a ṣe ni awọn ọdun 1960 ati ọdun 1970 fihan pe safrole fa idibajẹ ninu awọn ehoro.
Ni akoko yẹn, a lo awọn ọnafun lati jẹun ọti oyin. Niwon awọn ọdun 1970, awọn rootfras root le ṣee lo nikan bi adun ti o ba yọ kuro ni safrole.
Diẹ ninu awọn amoye ilera (julọ julọ, Dokita Andrew Weil) ṣi sọ pe mimu tea tea tii jẹ ailewu ni ijinlẹ. Sibẹsibẹ, awọn ile-iṣẹ ilera miiran ni imọran iṣeduro, sọ diẹ pataki pe ewu ewu ti o ntẹriba pọ pẹlu gigun ti ifihan ati iye ti a jẹ.
Kere diẹ sii, awọn alafiri le tun fa imọlẹ ti o gbona tabi gbigbọn.
Awọn anfani Ilera Sassafras Tea
Awọn anfani ilera ti awọn tii teafras ni a sọ pe o wa ni ọpọlọpọ. Tii (ati awọn ọnafras, ni gbogbogbo) ni itan-gun ti lilo oogun. Awọn ọmọ abinibi America ni o gbagbọ pe awọn ẹkafẹlẹ jẹ imularada iyanu ati ki o gbega awọn tonic si awọn oluwakiri ti Europe ti o kere julo pẹlu rẹ.
Awọn anfani ti a ṣe yẹ fun awọn ọnafiri ni:
- Ilọ-ara ti dara si ilera
- Dinku awọn aami apẹrẹ
- Ṣayẹwo awọ ati oju
- Itoju ti awọn ọpa
- Din nyún tabi wiwu lati inu awọn kokoro tabi awọn stings
- A igbelaruge ni ilera
- Dara si ilọsiwaju
- Dinku awọn aami ti gout
- Dara si tito nkan lẹsẹsẹ
- Awọn fevers dinku
Biotilejepe o jasi ko le ri awọn onisegun iwosan (ati ọpọlọpọ awọn olupese ilera miiran) igbega si lilo tabi awọn anfani ti awọn tii tifiri, diẹ ninu awọn oniṣẹ oogun tun nlo o, ni igbagbọ pe o jẹ ailewu lati jẹun ni ilọtunwọn.
Sibẹsibẹ, kò si ọkan ninu awọn anfani ti o royin ti a fihan pẹlu didara to gaju, iwadi iwadi ijinlẹ ti a jade. Agbara ti awọn partsfras ko le fi idi mulẹ nitori pe awọn iṣoro ilera lori awọn alakafu ṣe iwadi iwadi eniyan laiṣe.
A Ọrọ Lati
Nitori pe ọja kan ni eroja ti o le fa akàn ni eniyan tabi ti a fihan lati fa odagun ninu awọn ehoro, ko tumọ si pe o jẹ ki o jẹ ki o taarun ninu rẹ ti o ba yan lati jẹun. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ọna miiran lọ si tii teafras ti o le pese idunnu kanna ati itọwo ti o gbadun laisi agbara fun ipalara.
Ti o ba gbadun tii tii, ṣe akiyesi awọn teas ti a ṣe lati irisisi tabi Jasmine. O tun le gbadun ago ti mii tii kan. Oriṣiriṣi tii tii ṣe pese awọn anfani pupọ- ọwọn ti a ti ṣe akọsilẹ ninu awọn ijinle sayensi. Ṣawari awọn oriṣiriṣi oriṣi lati wa ọkan ti o gbadun.
> Awọn orisun:
> Sassafras. Iwe iranti Sloan Kettering Isegun Amẹrika Nipa Ewebe, Botanicals & Awọn Ọja miiran. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras
> Sassafras. Ile Iwadi Iwosan Iwosan. Awọn Orogun Ounjẹ Awọn Ounjẹ. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674
> Sassafras Root Bark Tea. Ile Iwadi Iwosan Iwosan. Awọn Orogun Ounjẹ Awọn Ounjẹ. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759
> Segelman, Alvin B. "Sassafras ati Ewebe tii. Awọn ewu ilera ti o pọju "JAMA 236.5 (1976): 477.