Ọpọlọpọ awọn ọna lati padanu iwuwo. Nigba miiran awọn ilana ibile jẹ iṣẹ ati awọn ọna miiran kii ṣe ibile ni o le ṣe alekun eto isonu igbadun rẹ, bakanna. Ti o ni idi ti ọpọlọpọ awọn eniyan pada si acupuncture fun pipadanu pipadanu . Ṣugbọn awọn ohun kan ni o nilo lati mọ nipa ilana ibile Kannada ṣaaju ki o to gbiyanju. Rii daju pe o gba gbogbo awọn otitọ ṣaaju ki o to lo acupuncture lati padanu iwuwo.
Acupuncture fun Isonu Iwọn
Awọn iwadi ti tẹlẹ ṣe ayẹwo aye lilo ti acupuncture fun pipadanu iwuwo. Ninu ọkan iwadi ayẹwo, awọn onimo ijinlẹ ti ṣe apejuwe lilo acupuncture ati oogun egbogi ti Kannada si ọpọlọpọ awọn oògùn ti o wa ni isanra ti a lo ni orilẹ-ede Amẹrika. Wọn ti ri pe awọn ọna miiran ti o ṣe pataki ni fifunju isanraju ṣugbọn o ni diẹ ẹ sii ti ipa ju awọn oogun lọ. Awọn ijinlẹ miiran ti tun rii pe acupuncture le ṣe iṣeduro idibajẹ ti o pọju, biotilejepe ọpọlọpọ awọn ijinlẹ jẹ kekere ati lo awọn ọna igbeyewo ti ko ni igbagbogbo.
Ti o ba lo acupuncture nigba ti o n gbiyanju lati padanu àdánù o yoo ṣe awọn esi ti o dara ju ti o ba ṣe itọju naa pẹlu awọn iyipada aye. "Eyikeyi itọju ti acupuncture yoo jẹ diẹ ti o munadoko nigba ti alaisan ba yipada ayipada onjẹ rẹ ati awọn iwa igbesi aye, bi idaraya, awọn ilana oorun ati iṣeduro si wahala," Gabrielle Zlotnik sọ, Aṣilẹṣẹ Acupuncturist ti a fun ni aṣẹ ti o ti nṣe fun ọdun mẹwa.
"Acupuncture le ṣe iranlọwọ lati ṣaṣe iyipada, eyi ti yoo yorisi igbesi aye ilera, ṣugbọn ko le paarọ iṣiro ara ẹni ti alaisan ni ọna iṣiro pipadanu tabi iwosan miiran."
Yoo Gbiyanju Itọju Acupuncture lati Padanu Iwọn?
Acupuncture le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo ati ṣatunṣe ọna iṣẹ ara rẹ.
Gabrielle ṣalaye pe "awọn oniwosan olokiki wo gbogbo awọn iṣoro ti alaisan ṣe funni gẹgẹbi iyasọtọ, kii ṣe aisan. O le ni ilọsiwaju, lati irora si irora, si igbadun." Ṣugbọn ṣaaju ki o to nawo, rii daju lati ṣayẹwo iye owo itọju rẹ bi ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ iṣeduro ti ko bo ilana naa. Lẹhinna ya akoko lati wa oniṣẹ-iṣẹ acupuncture ni agbegbe rẹ ati ṣiṣẹ pẹlu olupese lati gbekalẹ eto pipe lati jẹ ki ara rẹ lagbara, rọra ati ilera.
Awọn orisun
Cabýoglu MT, Ergene N, Tan U. "Itọju ti isanraju nipasẹ acupuncture." Iwe Iroyin International ti Neuroscience ni Oṣu Kẹwa 2006, 116 (2): 165-75.
Sui Y, et al. "Atunyẹwo atunyẹwo lori lilo ti oogun Kannada ati acupuncture fun itoju ti isanraju." Isanraju Awọn itọkasi. 2012 Oṣu; 13 (5): 409-30.
Wang Q, et al. "Awọn idinku idibajẹ idibajẹ ti acupuncture fun awọn obinrin ti o ni iyara pẹlu tabi laisi arun perimenopausal. Iwe Amẹrika ti Amẹrika Kannada. 2012; 40 (6): 1157-66.