Ṣe ẹwà rẹ pẹlu awọn aṣọ ọtun fun ọ
Nigba ti o le rii awọn kukuru ti awọn eniyan ninu awọn ipele yoga, nibẹ ni idi kan fun sokoto yoga. Ni yoga, boya o gbona tabi rara, sokoto n ṣiṣẹ lati mu igbona, bẹẹni nigbati o ba wọle si iwontunwonsi apa, o le di o pẹ diẹ lai si igbona lori awọn ẽkun rẹ tabi awọn ẹsẹ ti nfa ki awọn apá rẹ yọ kuro ninu wọn. Ati lẹhin jijẹ imunmi rẹ, wọn tun pa ọ mọ nigbati o ba wa ninu ipo ti o jẹ ipalara julọ.
Awọn sokoto Yoga ti wa ni itọju lati wa ni itura, daradara ni fifaja lagun, ina, ati iṣẹ. Eyi tumọ si awọn aso ti o nilo lati pese isan, lakoko ti oniru gbọdọ jẹ ki o wọle ati jade kuro ninu awọn poses pẹlu irora-si aaye ti o ko mọ pe o ni wọn.
Nitootọ, eniyan ni awọn ohun itọwo ati awọn iwulo ọtọtọ nigbati o ba de yoga. Awọn fẹ bata ti o le lọ lati kilasi si kafe. Awọn ẹlomiran yoo fẹ igbadun naa lati fa omi gbona bi ko si ẹlomiran. Eyi ni awọn aza meje fun gbogbo aini.
Bi o tilẹ jẹ pe wọn ṣe apẹrẹ fun yoga, o rọrun lati ri idi ti awọn sokoto wọnyi jẹ ọlọgbọn julọ ni ile-iwe ati ni ita. Ọpọn asọ, fifun-gigun-ni-ni fifun laaye laaye yogi lati ṣe agbara nipasẹ iṣẹ wọn pẹlu irora. Ẹrọ Luon® ṣe afihan ọwọ ọwọ-ọwọ kan ti yoo jẹ ki o wọ awọn sokoto yii paapaa ni awọn ọjọ rẹ kuro lati yoga.
Ṣugbọn nigba ti o ba fẹ lo wọn fun ohun ti a ṣe fun wọn nitõtọ, o le ni idaniloju ọna itọnisọna mẹrin, isinmi ti ara ati imularada ni kiakia yoo jẹ ki o ṣàn lati duro lati duro pẹlu itunu nla.
Ti o ba jẹ iru yogi ti o fẹran ṣiṣe yoga ti Bikram, tabi fẹràn omi ti o wa ni vinyasa ni yara ti o gbona, iwọ yoo fẹ lati rii daju pe o ni sokoto yoga ti o gbona-ọrin-lile.
Pressing Warrior Compress Yoga Yoga jẹ apẹrẹ fun iyẹfun ati ooru, bi o ti ṣe ọpa ti spinx ti o ṣe idaniloju pe awọn ọkọ ayọkẹlẹ rẹ ti pade ati pe igbadun nigbagbogbo wa ni abojuto. Awọn sẹẹli naa nfunnu ni kikun gusset ati panamu meji, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun aṣọ lati gbe pẹlu rẹ. Wa ni awọn awọ mẹta, awọn sokoto spandex le wa ni wọ nikan tabi pẹlu awọn kukuru meji lori wọn fun diẹ sii agbegbe.
Ni iṣaju akọkọ, o le ma rii boya awọn wọnyi jẹ sokoto yoga tabi imura sokoto. Ọna ti o ni imọran lati Prana jẹ nla fun ẹnikẹni ti o ba ṣiṣẹ ni ipo isinmi ṣugbọn o fẹ lati wa eti ati itura. Ṣe wọn ni gbogbo ọjọ ati ki o si ori si yoga lai ni iyipada pupọ.
Awọn sokoto jẹ tun lalailopinpin ti o tọ. Ti a ṣe apẹrẹ pẹlu isopọpọ oyinbo, wọn jẹ nla fun sisan agbara yoga, tabi paapaa bi sokoto apata gíga. Fi awọn bata diẹ ninu wọnyi si adaṣe rẹ tabi gbigbera ni ayika yiyi ati pe o yoo dara pupọ.
Ti o ba gbiyanju lati dara si igbesi aye igbesi aye, lati ohun ti o fi sinu ara rẹ si ohun ti o wọ lori rẹ, bi o ti ṣee ṣe, gbiyanju YokiiZA yokoto yoga lori. Wọn ṣe pẹlu kanfasi ti o wa ni itọsi 100 ogorun, ati pe a ṣe apẹrẹ fun iṣẹ pipẹ.
Sokoto, eyi ti o jẹ apo apamọwọ fun idaduro apo-apamọwọ rẹ tabi foonu lori lọ, ti a ni atilẹyin nipasẹ awọn iṣẹ ibile ti o ni agbara. Awọn crotch afikun ti o fẹ iyọọda kikun ti išipopada, ki o le ṣàn ati ki o lero ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ni ipele yii.
Awọn oludari Alakoso Amazon mu akara oyinbo naa nigbati o ba wa lati tù itunu. Wọn ṣe ti owu julọ owu pẹlu kan bit spandex fun kekere kan na nibiti o nilo rẹ. Awọn ẹsẹ ni diẹ ninu awọn yara ki o le gbe larọwọto laisi wahala ti o ni idiwọn tabi ṣugbọn kii ṣe alaipa tabi apamọwọ. Awọn wọnyi tun ni awọn apo sokoto si awọn bọtini fifọ tabi ohunkohun ti o nilo.
Awọn oluyẹwo fẹran wọnyi fun gbogbo awọn oriṣiriṣi awọn idaraya, pẹlu irọra, ṣugbọn diẹ ninu awọn sọ pe wọn ṣiṣe iwọn to gun bẹ gẹgẹ.
Nigbati o ba wa ni ipo gbigbọn, ero ti wọ ọpọlọpọ awọn ohun elo le ma dun rara. Pọọsi eleyi yii, ti o ni awo funfun, ọna ti o wa ni ọna mẹrin, ti ni ẹsẹ ti o le ni ilọsiwaju ju awọn ọmọ malu lọ nigbati o ba nilo aaye diẹ atẹgun, tabi osi si isalẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni idiwọn ni okùn.
Manduka's Now Pant jẹ ẹya-ara ti o ni ọṣọ, waistband ti a rirọ pẹlu irọwọ ti nlọ lọwọ, awọn sokoto ọwọ pẹlu awọn apo apo baagi, igbesi aye inu kikun, ati itunu irora ti o ṣeun si itọnisọna atẹgun.
Nilo nkan ti o ni ifarada lati wọ si kilasi ọsẹ rẹ tabi o kan nwa fun sokoto meji ti o ni itura si rọgbọkú ni ayika? Awọn sokoto Gigun ti Awọn ọkunrin Gusu ti Southpole Jogger Fleece ni diẹ sii ju 2,000 agbeyewo lori Amazon ati ki o wa si awọn awọ 18 lọ. Nigba ti awọn wọnyi jẹ diẹ sii bi awọn sweatpants ju sokoto yoga pato, iwọ yoo tun ni anfani lati gbe larọwọto ati ni itunu ninu awọn apo rẹ.
Awọn akọyẹwo fẹ owo naa lori awọn wọnyi ati ọpọlọpọ awọn ti sọ pe wọn ti ra diẹ ẹ sii ju bata fun gbigba wọn.
Ṣefe lati wọ awọn awọ lati gba igbona rẹ lori? Bọọlu yii lati Yoga Adudun jẹ ki o ṣe Nkan pẹlu sokoto kukuru ṣugbọn o tun ntọju o bo ati itura. Gigun ju ipari aṣa lọ ni idiyele ohunkohun lati titọju nigba ti o ba ngbete ati awọn apẹrẹ ti o ni ibamu-awọn idilọwọ ati awọn snags nigba ti o tẹ. Awọn wọnyi wa ninu awọn awọ dudu ti o ṣokunkun ti yoo lọ pẹlu pupọ julọ oke ati pe o le ṣiṣẹ fun yiya ti o wọpọ ni ayika ilu.
Awọn oluyẹwo fẹràn pe drawstring jẹ adijositabulu ṣugbọn o ni aabo nigbati o ba wa ni ibi ati pe awọn wick yi lọ kuro ni irọrun.