Awọn Idaniloju Nipasẹ fun Awọn Aṣayan Nṣiṣẹ
N wa fun ẹbun fun olutọju ọkunrin ninu aye rẹ? Gba diẹ ninu awokose pẹlu awọn ẹbun ebun wọnyi fun awọn ọkunrin. Mo ra awọn gilaasi wọnyi fun ọkọ mi ati pe o fẹràn wọn pupọ. Ati ki o ko nikan. Ọpọlọpọ awọn aṣarere bura nipasẹ Oṣley ká oke-ta Idaji jaketi gilaasi. Wọn pese 100% Idaabobo UV ti o nilo, ati pe wọn tun itura ati ina. Idaji Jakẹti tun n ṣe awọn oju-iṣowo ti o ni ibanisọrọ, nitorina o le mu wọn pọ si awọn ipo ina mii.
Die e sii: Awọn oju eegun ṣiṣan ti oke
Gbogbo eniyan ti o ba nsare ti o wa sinu awọn irinṣẹ tabi titele awọn ijinna wọn yoo fẹran ọkan ninu awọn ọna ṣiṣe GPS awọn iṣan GPS Garmin Forerunner. Wọn tọju gbogbo iru alaye, pẹlu bi o ti ṣe lọ, bi o ṣe le pada si ibi ibẹrẹ rẹ, ati ọpọlọpọ awọn iṣiro iṣiro ti o le gba lati ayelujara sori kọmputa rẹ. Awọn Alarinrin iṣaaju n ṣalaye iye awọn kalori iná ati ṣe iṣiro wọn lori papa idaraya kan. Ọkan ninu awọn ẹya ara oto jẹ alabaṣepọ olupin - o jẹ ki o ṣe ije si ara rẹ tabi igbasilẹ ti o fẹ tẹle.
Tun wo: Awọn irinwo ti o dara julọ
Igbelaruge ti o gaju ti o dara julọ ati igbesi aye ti o dara julọ ti awọn bata wọnyi ṣe wọn ni abẹ ẹsẹ imularada pipe. Pa wọn kuro lẹhin igbasẹ ti o gun tabi iṣẹ-pẹlẹsẹ lile ati awọn ẹsẹ rẹ yoo ṣeun fun ọ.
Awọn ohun ti n ṣawari ti o jẹ ohun ti o dara julọ lori oja ati pe gbogbo awọn aṣaju le lo ohun irun ti o ni irun lati ṣaja nipasẹ awọn iṣan, awọn ọti ati awọn kinks. O dabi fifun wọn ni ẹbun ifọwọra - ati pe o duro lori fifunni.
Awọn olokun wọnyi jẹ ayanfẹ laarin awọn aṣaju. Pẹlu igbesi aye batiri ti o dara ju 10-wakati lọ, wọn yoo gba ọ nipasẹ gbogbo igba-ije tabi ije. Awọn Earbuds JLab EPIC Bluetooth ni o wa ni idapọ-ọgọrun ọgọrun, imudaniloju-lile ati isura. Awọn ẹya ara ẹrọ naa tun ni itanna ti o wa ni iwaju ati ti awọn ẹya ẹrọ ti o dara, pẹlu apo kekere kan lati gbe foonu alagbeka rẹ lori awọn igbasilẹ rẹ. Wa ni awọn awọ pupọ, pẹlu dudu, bulu / grẹy, dudu / grẹy, ati funfun.
Ọkunrin rẹ ko fẹ lati rin ni ayika ti o gba ami iṣere marathon, ṣugbọn awọn aṣa wọnyi 26.2 ni awọn ọna ti o dara julọ fun ọkunrin rẹ lati fi ipo rẹ han bi olutọ-ije ere-ije.
Ti o ba n wa awọn wiwo awọn eniyan ti o rọrun ṣugbọn alagbara, iṣan Timex Ironman 50-ipele jẹ igbadun nla. O ṣe afihan aago ati iyọọda ipele, nitorina ko ni gbagbe eyi ti ipele ti o wa. Ati aago jẹ omi-itọju omi titi de 99 ẹsẹ, fun awọn aṣaju ti o fẹ lati tutu kuro ninu omi lẹhin igba pipẹ, igbadun to gbona.
Awọn gbolohun ọrọ Polar RS100 naa jẹ pipe fun olutọju ti o fẹràn awọn irinṣẹ ati ki o fẹ ọpọlọpọ awọn esi nipa awọn igbasilẹ rẹ. O dapọ gbogbo awọn ẹya oṣuwọn ọkan ati awọn oludari oju-aaya aṣeyẹ nilo lati ṣe atẹle awọn adaṣe wọn ati gbiyanju lati mu iṣẹ wọn dara sii. Olutọju kan le ni irọrun ati ki o ṣe atunṣe oṣuwọn okan rẹ, bakanna bi orin nọmba awọn kalori iná. Nipa fifiyesi ipo ti o wa lọwọlọwọ, a le ṣe atẹle naa lati ṣe itọsọna fun olutọju kan nipasẹ ilana imularada kan ati lẹhinna pinnu ipinnu ailewu aifọwọyi ati irọrun kan.Ti o ba nsare ayanfẹ rẹ nigbamii ma nsare ni owurọ tabi alẹ, nibi ni ọna ti o dara julọ lati fi i hàn pe o bikita. Pẹlu iwoye 1,200-ẹsẹ, iwoye 360-ìyí pẹlu oṣuwọn abẹla fadaka 400, ẹwù yi yoo ṣe iranlọwọ fun u lati rii. Imọlẹ ina yi, aṣọ-ọṣọ ti o ṣatunṣe to ni ọna pipe ni ọna pipe lati fi hihan laisi olopobobo, bii igba akoko ti ọdun.
Awọn ibọsẹ ẹsẹ jẹ ayanfẹ laarin awọn aṣaju, o ṣeun si aabo idaabobo ti wọn fihan. Awọn ibọsẹ naa ṣe iranlọwọ fun wọn lati yago fun awọn roro pẹlu System System Ventilation System ti ko ni idaniloju ati PerfectToe ailabawọn. Isẹju ifunni ti Coolfeet pese ipese fifẹ 360 ° ti o pọju fun iṣan afẹfẹ air ati breathability, fifi ẹsẹ mu ati ki o tutu. Awọn ibọsẹ naa tun jẹ ẹya-ara ti Lycra ti o fi ẹsẹ pa ẹsẹ ati ki o dẹkun sock lati sisun ni gbogbo ibi naa.
Die e sii: Awọn ibọsẹ igbi ti Oorun
Ti eniyan ti nṣiṣẹ ninu igbesi aye rẹ jẹ ipalara-ibajẹ tabi o fẹran ifọwọra ti o dara, yoo fẹran ifọwọra TP. O jẹ šee ati ki o jẹ nla si ọna lati ṣe iranlọwọ fun iyọdaba ninu awọn isan lẹhin isinmi tabi paapaa ki o to ije. Ti ṣe apẹrẹ lati jẹ ki iṣan ọwọ atanpako eniyan kan, itọka TP naa n yi pada lẹsẹkẹsẹ lẹhin iṣẹju marun si meje-aaya lori iṣan ti a fojusi. Bọtini ifọwọra naa tun wa pẹlu DVD ti o fihan ọna oriṣiriṣi lati lo.
Die e sii: Awọn Idena Idena ati Itọju
Awọn ọkunrin le pa õrùn ati gbigbona jade kuro ni oju wọn pẹlu oju iboju Ikọran-ọṣọ ti o ni imọran. Ti o ba din kere ju oṣu meji 2, oju-iwe naa jẹ DuPont-ni ifọwọsi 40+ UPF (Idaabobo Idaabobo Ultraviolet) fun aabo lodi si oorun. Awọn comfy CoolMax terry band yoo whisk kuro lagun, fifi oju rẹ gbẹ.
Die: Ooru Running Awọn ibaraẹnisọrọ
Awọn sokoto ti nṣiṣẹ yii jẹ pipe lati wọ nikan tabi ju awọn tights meji kan nigba awọn iṣeduro tutu. Awọn fabric - polyester kan, rayon ati spandex parapo - wicks ọrinrin ati ki o stretches lati tọju o gbẹ ati itura lori rẹ gbalaye. Suntun naa tun ni idẹkun pẹlẹbẹ ni kokosẹ, nitorina o le ni irọrun gba wọn si ati pa lori awọn bata ti nṣiṣẹ rẹ.
Diẹ ẹ sii: Awọn Ologun Nyara Awọn Ọṣọ Awọn ọkunrin
Ti ọkunrin ti nṣiṣẹ ni igbesi aye rẹ jẹ baba ti ọmọde, ọmọ ẹlẹsẹ kan yoo fun u ni ṣiṣe lati lo akoko pẹlu ọmọ rẹ ni akoko kanna. Iyika Bob jẹ aṣayan ti o dara julọ fun awọn obi ti n wa idiwọ ti o ni agbara ti o tun le lo fun awọn ohun ti ko ni ṣiṣe. O le šii iwaju kẹkẹ lati yiyara kiri ni ayika awọn igun eti ati awọn aisles iṣowo, tabi titiipa iwaju iwaju iwaju iwaju fun jogging.
Diẹ ẹ sii: Awọn alakọja Jogging Top
Oṣuwọn ijanilara ti o ni irun ti o ni isunmi jẹ asọtẹlẹ ati rọrun lati fi sinu apo rẹ nigbati o ko ba nilo rẹ. Sibẹsibẹ, nigba ti o ba n gbe o, o pa ori rẹ ati awọn eti pupọ gbona. O tun jẹ ẹya-ara ti afihan fun imọlẹ hi-kere.
Die e sii: Awọn igbadun Running Winter fun Awọn ọkunrin
T-shirt yii ti o ni itọlẹ ti ko ni imọran ti a ṣe lati inu awọ-gbigbe ti o jẹ ki o tutu ati ki o gbẹ. Ilẹ-itanna rẹ ti o ṣe agbelebu ṣe iranlọwọ fun idilọwọ chafing. Wa ni oriṣiriṣi awọn awọ ti a ṣe, awọ-ika naa tun ni ifarahan lati tọju ọ ni gbogbo awọn wakati.