10 Idi Ti Nrin / Nṣiṣẹ iṣẹlẹ kan dara ju gigun keke

Mo maa darapo ni iṣẹlẹ Bridge Pedal / Bridge Stride ti agbegbe wa ati awọn iṣẹlẹ Sunday Parkways ni Portland, Oregon. Mo n rin nigba ti mo wo awọn eniyan ti n gbiyanju lati ṣe itọsọna lori awọn keke. Awọn wọnyi kii ṣe awọn aṣiṣe, wọn jẹ fun fun. Mo le ṣe akojọ awọn ọna ti nrin tabi nṣiṣẹ ni awọn iṣẹlẹ wọnyi jẹ rọrun pupọ ati diẹ sii fun. Ti o ba ni ijakadi-ọrọ ti o wa pẹlu ọrẹ spandex-ọrẹ rẹ nipa gigun keke vs. nrin, nibi ni awọn ọrọ ẹnu mi.

1 - Ngba Lati ati Lati Bẹrẹ / Pari

Awọn olutẹsẹ ati awọn aṣaju kan n lu sinu ọkọ ayọkẹlẹ, ọkọ ayọkẹlẹ, ọkọ ojuirin, tabi gba nibẹ ni ẹsẹ, laisi iwọn pataki ohun elo lati ṣe abojuto. Awọn ẹlẹṣin ni lati lọ si boya o wa nibẹ ki o pada tabi ti wọn ni lati ṣe idojukọ nini wiwa keke lori ọkọ. Ti o gba afikun akoko ati ere. Awọn keke keke ni pipa ti awọn keke keke. Awọn ẹlẹṣin ti nṣiṣẹ ni fifun ni idaduro ti o mu ipamọ keke. Ti o ba ni laini lati bẹrẹ iṣẹlẹ kan, o rọrun julọ lati ṣe o ni ẹsẹ meji, pẹlu irina ti o kere ju ti o ba jẹ lori keke. Lẹhin ipari, awọn ẹlẹṣin ni lati gba ọkọ keke tabi wa ibi aabo kan lati ni aabo rẹ, lakoko ti awọn onigbọwọ wa ni ominira lati rin kiri.

2 - Ti o dara ju Awọn ohun elo

Ti o ba nifẹ awọn agbara agbara ofe, awọn agbara agbara, ohun mimu idaraya, ati awọn ifunni ni awọn aṣa ati awọn iṣẹlẹ agbegbe, iwọ yoo dami diẹ si ẹsẹ. Awọn ẹlẹṣin nilo awọn Imọ-ajo Faranse-France fun sisẹ lori iṣiro owo-ori lori awọn kẹkẹ meji bi wọn ko ba fẹ lati kuro ni keke ni ibi idaduro. Ati lẹhin naa o ni lati ṣawari ibiti o ti le ṣe awọn ohun-ọṣọ rẹ. Nibayi, awọn alarinrin ati awọn aṣaju ti ti dimu ati fifun ati lọ si ibi idaduro ti o dara. O ti o ni awọn julọ freebies gba aaya!

3 - Ideri ipa-ọna

Mo ti pa ẹsẹ rẹ kuro, ṣugbọn emi yoo gbe awọn ewu ati awọn ipalara ti o pọju buru pupọ lori keke. Kini biker o mọ ẹniti ko ti ṣẹ ọgbẹ? Mo ti ṣe agbekalẹ akojọ yii bi mo ti rin ni Providence Bridge Pedal / Stride. Mo ṣayẹwo pe emi yoo ni anfani lati gba aworan kan ti biker lailoriran. O daju, o kan mẹta awọn bulọọki lati ipari ipari ti mo gbọ skreeeeeech, bam, arrrrggghhhhh lẹhin mi. Awọn ẹlẹṣin meji jẹ ki iyara lọ si ọdọ wọn lati sọkalẹ lati ori Afara ati ki o lu idapọmọra. Ọkan keke ti sọnu mejeeji wili ati awọn ọwọ-ọwọ! Oriire, awọn bikers dide ati awọn ti nrin ni ayika ati pe o jẹ alaṣẹ redio lati pe fun iranlọwọ. Kini Ipalara Rẹ Ti o buru jù?

4 - Flat Tires vs. Awọn alaimuṣinṣin apakan

Awọn ẹlẹṣin n rii daju pe wọn wa ni ẹgbẹ ti ọna ti o n ṣe nkan ti o ni imọran. O gba itanna taya ọkọ. Rẹ pq fọ tabi awọn derails. Firamu misbehave. Awọn ẹlẹṣin ati awọn aṣaju nikan ni lati ni abojuto awọn shoelaces alaimuṣinṣin ati yọ awọn pebbles tabi awọn idoti lati bata wa. A wa ni oke ati lilọ ni iṣẹju diẹ. Awọn ẹlẹṣin le ni lati mu rin ti itiju pada tabi pe fun gbigbe kan.

5 - Ṣiṣe isinmi fun isinmi

O rọrun fun awọn alarinrin / awọn aṣaju si laini soke ni porta-johns ni ipilẹṣẹ ibere / pari ju ti o jẹ fun awọn bikers. Agbegbe ti awọn ẹlẹsin yi ko ni alaini bi ẹni ti o wa ni ila ti o wa ni atẹle ati pe o tun n jiroro si ohun ti o ṣe pẹlu awọn keke nigbati wọn wọ ile kekere. Nigbati awọn ẹda iseda, awọn olutẹrin ati awọn aṣaju le ṣabọ si yara isinmi gbogbogbo, ile-iṣẹ-ọdọ tabi iṣẹ agbegbe. Awọn ẹlẹṣin ni lati duro si ati titiipa keke. Ti o ba nilo lati ṣe idaduro pajawiri lẹhin diẹ ninu awọn igbo, o nira lati tọju bum ati awọn keke rẹ.

6 - Gba awọn Ara-ara

Ayafi ti o ba ni kamera ibori, kii ṣe rọrun lati ya awọn aworan ati fidio lati inu keke rẹ nigbati o nlọ. Awọn olutẹpa ati awọn aṣaju le ṣe idaduro, imolara, ati lọ. Mo ri ọpọlọpọ awọn kamera ti awọn giragidi bi awọn bikers ti wa si oke ti opopona alakun lori Bridge Pedal. Ẹgbẹ mi ti awọn alarinrin ko ni lati ṣubu lati duro fun aworan aworan.

7 - Awọn ibeere Agbalagba

O ṣe kii ṣe rọrun nikan lati wọ ibori keke , ni ọpọlọpọ awọn ibiti o jẹ ofin, ati awọn irin-ajo keke ti o ṣe pataki julọ beere fun wọn. Ko si iṣu opolo, ko si gigun. Nibayi, awọn olutẹrin ni ipinnu ti ṣafihan awọn awọ-ori wọn si ibajẹ oju-oorun ti oorun tabi ikunra irun-ori . Nigba ti o le ni awọn aṣa iboju ti keke keke, o ni ayanfẹ ti o tobi ju lọ ni awọn irinṣẹ ati awọn oju .

8 - Mu Ọja rẹ Pẹlu Ọ

Nigba ti Mo ti rii awọn bikers jade "ti nrin" aja wọn lori ọlẹ lakoko ti o nṣin, o dabi ẹnipe ijamba ti nduro lati ṣẹlẹ. Gbigba wọn lọpọlọpọ ninu ọkọ ayọkẹlẹ doggie tabi agbọn ti keke rẹ ko fun wọn ni idaraya eyikeyi. Ti o ba fẹ akoko didara pẹlu ọsin rẹ, o fẹ lati rin tabi ṣiṣe.

9 - Ṣiṣayẹwo Iparo Ilana

Ṣe o mọ ibiti iwọ n lọ? Ṣe o da ọ loju? Awọn ẹlẹṣin ni awọn aṣayan ti o ni ọwọ-ọwọ diẹ fun ṣiṣe ayẹwo ipa ọna wọn, ati akoko ti o kere ju lati ṣaami awọn ifihan agbara ọna. Awọn olutọpa ati olutọju le ṣayẹwo awọn maapu tabi awọn lọn wọn bi o ti nlọ lati mọ ibi ti wọn wa ati bi o ṣe le lọ si opin ipari.

10 - Sọrọ Ọrọ naa

O pọju pupọ lati gùn ẹgbẹ lẹgbẹẹ fun ibaraẹnisọrọ ju ti o jẹ fun awọn ti nrin ẹsẹ lati rin / ṣiṣe abreast. Paapaa lori kẹkẹ keke ẹlẹṣin kan o ko le ri oju awọn eniyan miran. Gigun keke pọ nigbagbogbo tumo si wi kuku ju sisopọ. Ṣiṣe kan rin ni ọkan ninu awọn ọna ti o rọrun julọ lati gbadun awọn ibaraẹnisọrọ ti ara pẹlu ọdọ rẹ ti ko fi fun ọ diẹ sii ju iṣan tabi fifun ni ọdun meji to koja. Lori keke, iwọ yoo jasi nikan ṣe ifipọ wọn ni pipa. Lati sọ ọrọ naa, o fẹ rin rin.

Nigbamii: 10 Awọn Irin-ajo Nṣan dara ju Running