Awọn Camino de Santiago ti wa ni rin nipasẹ diẹ ẹ sii ju 250,000 eniyan ni ọdun kan. Niwon iku ti ẹlẹgbẹ Amerika Denise Thiem ni 2015, ọpọlọpọ awọn rinrin n ṣe akiyesi boya o jẹ ailewu lati rin nikan gẹgẹbi on ati ọpọlọpọ awọn obirin miiran ṣe.
Idi ti Camino ko ni ailewu lati rin irin-ajo
"Atilẹhin ayẹyẹ" jẹ imọran ti o wọpọ lati ọdọ awọn ti o rin irin-ajo Camino, ani fun awọn obinrin, ti o jẹ diẹ to idaji awọn ti o pari Camino.
Iwa-ipa ti o lodi si awọn olutọju aladugbo jẹ iṣiro to ṣe pataki. Nigba ti awọn alagbaṣe yoo pa Denise ati ẹbi rẹ mọ ki o si rin ninu iranti rẹ, eyi jẹ apejọ ti o sọtọ.
O jẹ toje fun alarin kan lati wa ni oju awọn eniyan lori awọn ipele ti o ṣe pataki julọ ni akoko orisun omi ni ibẹrẹ awọn ọdun Irẹdanu nigba awọn wakati ti n wọpọ. Ni ọran ti eyikeyi pajawiri, o ṣee ṣe pe awọn alagba miran yoo kọja laarin iṣẹju kan tabi meji lati ran ọ lọwọ. Awọn ọdaràn n ṣe awari awọn ọna ti o dara. Nibẹ ni o dara julọ foonu alagbeka agbegbe lori Camino lati pe fun iranlọwọ.
Nibẹ ni ẹmi jinlẹ ti awọn alailẹgbẹ lori Camino. Awọn alarinrin ṣe ikini ara wọn pẹlu "Buen Camino" bi wọn ti kọja. Wọn yoo dawọ nigbakugba ti ẹnikan ba farahan nilo iranlọwọ ti eyikeyi, lati mu aworan kan lati gba ọwọ bi wọn ṣe n kọja omi kan. Eyi jẹ nkan ti o le ko ni iriri pada si ile.
Awọn eniyan agbegbe ni igbadun ninu pese iriri ti o ni aabo ati atilẹyin fun awọn alaṣọ.
Wọn ni ẹgbẹrun ọdun ti aṣa ti atilẹyin pilgrims lori Camino. Lati ipo oju-ọna ti o jẹ ti iṣowo, iwo-oorun ti Camino jẹ orisun pataki ti wiwọle ni awọn ilu lori Camino, igbiyanju lati tọju kamera Camino.
O ṣe akiyesi pe iwọ yoo rinrin fun pipẹ ayafi ti o ba yan lati ṣe bẹ. O jẹ adayeba lati pade awọn onimọran miiran ni ounjẹ ounjẹ ounjẹ tabi ounjẹ ati pe o jẹ "idile Camino." Paapa ti o ba fẹ lati ṣe ayẹyẹ nigba ti nrin, iwọ yoo kọ ọrẹ ni awọn ounjẹ ati awọn ibugbe.
Awọn iṣọra fun Nrin irin-ajo Camino Solo
O yẹ ki o lo awọn iru aabo wọnyi nigbakugba ti o ba rinrin.
- Gbe foonu alagbeka kan lati lo fun awọn pajawiri.
- Ṣayẹwo nigbagbogbo pẹlu olubasọrọ kan ti o gbẹkẹle, nipasẹ foonu, ọrọ, tabi intanẹẹti (WiFi ti wa ni kikun lori Camino).
- Pa jade pẹlu agbo . Akiyesi nigbati awọn ẹlomiran nlọ lati bẹrẹ si nrin ati pe ki o ṣe deede rẹ.
- Beere awọn alakoso miiran ti o ba le pe pẹlu wọn ti o ba ni irora tabi ailewu ni eyikeyi akoko. O le fẹ lati duro ni igi / cafe lori itọpa lati darapo pẹlu awọn omiiran wa nibẹ.
- Gbe ọpá kan tabi awọn ọpa-ije . Awọn wọnyi ni imọran fun iduroṣinṣin, ṣugbọn wọn tun ṣe ki o kere si afojusun rọrun. O le fẹ ṣe niwa nipa lilo wọn fun idaabobo ara ẹni.
- Yọọ kuro lakoko . Maṣe gbe awọn olokun ki o fi awọn iboju ati foonu kuro. Mọ ohun ti n wa ni ayika rẹ.
- Sọ eyikeyi awọn odaran , awọn eniyan ifura, tabi awọn iṣẹlẹ si awọn olopa. Awọn olopa nilo lati mọ ti awọn iṣẹlẹ wọnyi lati da wọn duro. Ya awọn fọto lati pin pẹlu awọn olopa.
- Ṣiṣẹ deedee ṣaaju ki awọn Camino ki o wa ni apẹrẹ lati rin awọn oke ati ijinna pipẹ laisi iṣoro. Eyi le pa ọ kuro lati ṣubu lẹhin ati dinku ipalara ipalara.
- Ṣetan fun awọn ewu gidi ati awọn ewu ti o wọpọ lati rin irin-ajo Camino-roro, gbígbẹgbẹ, ati awọn ijamba ijabọ.
Yan ọna ti o dara-ajo fun Solo Camino
Ti o ba n lọ ni akoko ti o ti kọja (akoko ti o pẹ silẹ ni ibẹrẹ orisun omi), awọn alarinrìn yoo wa diẹ ati pe o le fẹ lati rin nigbati ọna ti pọ sii. Awọn aladugbo diẹ wa ni awọn ọna ti o yatọ si awọn Camino Frances, ati diẹ ti o kọja Meseta lori Camino Frances.
Ṣayẹwo awọn oye oṣuwọn lati ọdọ Cathedral de Santiago lati wo iru iwọn ti o yẹ fun awọn aladugbo yoo wa lati awọn ibiti o bẹrẹ. Ti o ba ni aniyan nipa ailewu igbadun, gba alabaṣepọ kan tabi darapọ mọ ẹgbẹ kan ti nrin ni Camino.
Maa ṣe Jẹ ki iberu Duro O
Awọn alarinrin ṣe ibinujẹ iyọnu ti Denise Thiem, ati pe iwọ yoo wo awọn iranti fun u pẹlu awọn Camino.
Rin ninu iranti rẹ. Ma ṣe jẹ ki iṣẹlẹ atẹlẹju ti o buru ju ṣugbọn o pa ọ kuro ni ajo mimọ rẹ.
Ti o ba fẹ lati wa ẹnikan lati rin pẹlu rẹ, gbiyanju lati darapọ mọ Eto Amfani Facebook fun Awọn Obirin lori Camino. Aṣayan miiran ti o dara julọ ni lati darapọ mọ ẹgbẹ ti o ni itọsọna tabi atilẹyin ti n rin ni Camino.