Ṣe igbasilẹ ni DVD yii fun Isọṣe Fusion nla kan
Ti o ba jẹ ọmọ ile-iṣẹ alabọde tabi ọmọ ẹlẹgbẹ Pilates, iwọ yoo gbadun DVD ti Trudie Styler Core Strength Pilates DVD. Iṣẹ adaṣe ti DVD ti o ni idaniloju pẹlu irọrun ati iṣẹ-ṣiṣe ti o ni atilẹyin nipasẹ yoga ati Pilates. O fun ọ ni agbara lati ṣe idaraya gidi ni itunu ti ile rẹ.
About Trudie Styler's Core Strength Pilates DVD
- Iṣẹ-ṣiṣe ti kikun-ipari 45-iṣẹju ati iṣẹ-ṣiṣe idaraya 25-iṣẹju kan ti o da lori yoga ati Pilates
- Awọn ijomitoro Bonus pẹlu Sting, Trudie Styler ati James D'Silva
- Ounjẹ Organic sise ẹya-ara
- $ 14.98 nipasẹ Amazon.com
Aleebu
- Nfunni iṣẹ isinmi ti o nṣàn, ti nlọ lọwọ
- Awọn DVD Gaiam jẹ rọrun lati wa ni awọn ile itaja (Ilepa, awọn ile itaja ounjẹ ilera)
- Nla iṣere ati agbara
- Ti lọ kọja isinmi lati ṣe iwuri igbesi aye ilera
Konsi
- Ko ṣe gan DVD Pilates, pelu akọle
- Awọn iṣẹ-ṣiṣe ko ni awọn ifẹnule fun ailewu ati ṣiṣe awọn adaṣe to gaju
Trudie Styler's Core Strength Pilates DVD Review
Ko si ibiti o wa ni iwaju DVD yi o sọ pe olokiki olukọni ti ara ẹni James D'Silva ṣẹda ati kọ ẹkọ naa - kii ṣe olufokansin ati iyawo ti Sting, Trudie Styler, ẹniti ọkan yoo reti ti o da lori orukọ DVD.
Ṣugbọn Trudie Styler's Core Strength Pilates ko jẹ lapapọ olokiki ete itanjẹ. Trudie Styler ṣe afihan adaṣe pẹlu D'Silva ati pe o ṣe iṣẹ ti o dara. A tun ṣe apejuwe rẹ ni awọn ipele pupọ ti awọn ẹya idaraya nibi ti o ati Sting fi fun ni imọran ti ile wọn ati igbesi aye ni Tuscany.
Iṣẹ-ṣiṣe yii jẹ kikun fọọmu. O jẹ diẹ yoga ju Pilates. Ni otitọ, o dabi irufẹ ti Pilates ti o jẹ ti James D'Silva, bi o ba jẹ ohunkohun. Sibẹ, o ni diẹ ninu agbara nla ti o lagbara - ọkọkọtaya kan wa lati iṣẹ-iṣẹ Pilates - ṣugbọn o tun ni ton ti yoga ati awọn igbara-orin-ni-ni-gan, ju. Ko si nkankan nipa awọn adaṣe, ọna ti wọn ti kọ wọn (pẹlu awọn ifarahan diẹ ati iyatọ) tabi awọn ọna ti awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o ṣe awọn Pilates wọnyi.
Ṣugbọn DVD ni o ni ọpọlọpọ lati pese ni apo apoti ti ọna kan. Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu adaṣe naa. O lọ ni deede laarin awọn iṣẹju 45 lai duro, ti o ni irọrun nla. Ọpọlọpọ awọn irọra ati iṣẹ atẹle, pọ pẹlu iye ti apọju ati itan ti o dara.
Kekere ni a funni ni ọna awọn ifarahan fun titọ, ailewu ati mu iwọn agbara awọn adaṣe pọ. Iṣẹ-iṣe naa tun ni agbara ti o ga julọ ati irọrun, nitorina ni mo ṣe sọ DVD yi fun awọn ti o ni itọsọna igbiyanju - yoga, Pilates, calisthenics - not beginners.
Awọn mejeeji D'Silvia ati Styler fihan pẹlu fọọmu ti o dara ati ẹlẹwà, agbara ti o ni agbara ti o npepe lati gbe pẹlu. D'Silva sọ ìtumọ naa pẹlu itọlẹ, iwuri fun wa, ati pe a tun gbọ orin orin Sting ni abẹlẹ - iyipada ti o dara lati awọn igbọn-ọna imo-ero ti monotonous ti o nfa ọpọlọpọ awọn DVD ti o ni agbara.
Awọn ẹya ara ẹrọ Bonus DVD
O tun dara lati ni awọn ijomitoro ẹya-ara ajeseku pẹlu D'Silva, Styler ati awọn dida nla: Ipa . Awọn ibere ijomitoro ṣe gbogbo DVD ti o jẹ diẹ sii daradara ati ki o ṣe itẹwọgba. Nibẹ ni o wa pẹlu ikẹkọ Organic pẹlu Sting ati Styler ti ara ẹni Oluwanje. Mo ro pe bi o ba ni igboya lati ṣaja ẹja nla, ori ati gbogbo, akọkọ lori gilasi ṣiṣi ati lẹhinna ni adiro pataki kan, o wulo.
Mo fẹran nikan ni iwoju sinu ibi idana ounjẹ Sting.
Awọn ẹya ajeseku naa tun ni awotẹlẹ ti ọkan ninu awọn awo-orin Sting. O han ni, awọn imoriri naa ni lati ta DVD ti wọn ṣe, ṣugbọn wọn tun ṣiṣẹ pọ lati pin igbasilẹ oriṣa ti ara ati igbesi aye ilera ti Styler ati Sting ti gbin.
Awọn ero ikẹhin
Trudie Styler's Core Strength Pilates jẹ apakan ti awọn orisirisi DVD ti Styler ti ṣe pẹlu D'Silva. Gaiam ti tun ṣe isonu yoga ati awọn Yoga DVD yorisi pẹlu duo. Lẹhin ti o ṣayẹwo jade yi DVD "Pilates", Mo reti pe awọn DVD miiran ti o yẹ fun wọn lati pese awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o dara ati awọn idija julọ, ju.
Ra Trutie Styler's Core Strength Pilates DVD lori Amazon.com.
Ifihan: Awọn ayẹwo ayẹwo ni a pese nipasẹ olupese.