Awọn ohun elo amuaradagba ti o wapọ ni o wa pẹlu awọn eroja fun idagbasoke idagbasoke
Boya o n gbiyanju lati de ọdọ igbasilẹ ti ara ẹni ni adaṣe rẹ, ti o nwa lati gba iṣan, tabi ti o fẹ lati fi diẹ silẹ poun, amuaradagba amulo le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wọle si awọn ifojusi rẹ ati awọn afojusun daradara. Fikun iyọpo amuaradagba si ounjẹ rẹ kii ṣe iranlọwọ nikan ni imularada iṣan ṣugbọn tun ntọju o ṣiṣẹ-ifiweranṣẹ. Nibẹ ni awọn orun ti ailopin ti awọn ẹwa amuaradagba lori ọja, ṣugbọn nigba ti o ba yan ipinpọ daradara rẹ, o dara julọ lati pa isuna, awọn ihamọ ti o jẹun, ati awọn afojusun rẹ ni lokan.
Ti o ba fẹ nkan ti o ni ifarada, amọri pupa jẹ aṣayan ti o ṣe pataki julo ati pe o wa ni pupọ ti awọn eroja miiran bi chocolate, vanilla, iru eso didun kan, ati paapaa akara oyinbo ojo ibi. Nwa fun aṣayan aṣayan vegan? O le gbiyanju idanimọ kan ti o ni awọn amuaradagba rẹ lati ẹfọ, awọn eso, tabi awọn ẹẹmu ati nitorina ni o ni awọn akoonu ifunwara. Ati pe idibajẹ iwuwo jẹ ohun pataki rẹ, gbiyanju igbiro kan pẹlu casein-iru iru amuaradagba ti o wa lati inu wara-malu-lati tọju ọ ni titi o fi jẹ ounjẹ ti o wa lẹhin rẹ ki o si ṣe idiwọ fun ọ lati dẹjẹ. Whey tun jẹ eroja nla fun pipadanu idibajẹ nitori pe o le ṣe igbelaruge iṣelọpọ rẹ ati iná diẹ awọn kalori ni igba pipẹ.
Nibi, a ti sọ awọn polọ amuaradagba ti o dara julọ fun awọn ọkunrin ki o le wa pipe fun awọn ipinnu rẹ pato.
Fun awọn elere idaraya lati wa diẹ sii iṣan, agbara diẹ, ati iṣẹ to dara julọ, NitroTech Pure Whey Protein jẹ tiketi ti wura rẹ. Awọn agbekalẹ yii nifẹfẹ nipasẹ awọn oluwadi ti o fẹ lati se agbekalẹ ọja kan ti o ni idaniloju ere iṣan ti o gaju ati awọn anfani ti o lagbara diẹ sii ju amọri ti whey deede.
Fọọmu amuaradagba yii ni 30 giramu ti amuaradagba fun iṣẹ, paapa lati jẹ ẹyọ-ara ti whey ati awọn peptides whey, 5g ti glutamine ati précursor, 6.8g ti BCAA aminos, ati pe a ti ṣe ayẹwo ni imọ-aṣeyẹ-3-simẹnti ti a ṣe ayẹwo HPLC ni monohydrate ninu iṣẹ kọọkan.
Pẹlupẹlu, iyọ ti a fi oju-tutu, ọna-ọna-ọpọ-apakan dinku dinku, lactose ati awọn impurities lai si lilo ooru, awọn acids simi tabi iyọ.
Eyi ni imọ-ara amuaradagba fun ẹnikẹni ti o ba fẹ amuaradagba ti o mọ patapata. Ẹrọ amuaradagba Legion yoo tun ṣe afikun iṣẹ iṣẹ rẹ ati ki o ran ọ lọwọ. O jẹ ala-kekere-kekere, kalori-kekere, koisi-kaakiri, ti kii-GMO, lactose-free, ati gluten-free, nitorina iwọ yoo ni awọn anfani ti fifi ohun orin musọmu dinku ju ọpọlọpọ awọn afikun.
Agbara Aluminiomu + Whey + jẹ nipa sisẹ ati gbigbẹ pẹlu irun whey. Agbara lactose-free powdered wara wa lati wara ti o ga julọ lati awọn ile-ọgbẹ ibọn ni Ireland. O tun ga ninu amino acid leucine, eyi ti o ṣe ipa pataki ninu didakalẹ kolamọ amuaradagba.
Iwọ yoo ni 25 giramu ti amuaradagba, odo suga, eruku odo, 100 kalori ati 3 giramu ti awọn carbs.
Nfẹ lati fi kun iṣan iṣan ilera si aaye rẹ? Iwọn Ti o dara julọ Nkan ti o ni ounje julọ jẹ aṣayan afikun nla, ti nfun 50 giramu ti amuaradagba fun iṣẹ, ju 250 giramu ti awọn carbohydrates fun iṣẹ, 25 vitamin ati awọn ohun alumọni, bii creatin ati glutamine. Iwọ yoo ni igbelaruge agbara ti o nilo lati ṣe iṣedan iṣan ni kiakia, nitorina o le gba si igbesẹ idiwọn rẹ.
Ati pe nigba ti iwọ yoo gba awọn kalori 1,250 fun iṣiro ti a ṣopọ pẹlu omi ati awọn calori 1,640 nigbati a ba dapọ sinu wara ọra-kekere, nibẹ ni o kere ju 5 giramu ti ọra fun isinmi ko si fi kun suga, o jẹ ki o ni ilera ti o dara julọ- ati iṣan-oṣuwọn agbekalẹ.
Isonu iṣan-ori ti ori-ori jẹ eyiti o wọpọ julọ ninu awọn ti o ju ọdun 55 lọ, nitorina o jẹ pataki lati ṣe awọn ọna lati ṣe idiwọ yi ni kete bi o ti ṣeeṣe. Afikun, pẹlu jijẹ onje deedee ati lilo deede yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun isonu iṣan nigba ti o ba dagba.
Nikanva's Hi-Fiber Hemp Protein jẹ aṣayan afikun afikun, bi o ti nfun 11 giramu ti amuaradagba ti epo-ara ti o wa ni aarin, pẹlu 12 giramu ti okun. Opo naa pese gbogbo awọn amino acid pataki mẹsan ati awọn acids fatty pataki ati pe aṣayan nla fun ẹnikẹni pẹlu awọn nkan ti ara korira. O tun jẹ apẹrẹ fun ẹnikẹni ti o n wa lati ṣe itọju kokan ti ibi ifunwara.
Fifi afikun okun ṣe iranlọwọ lati ja arun okan nipasẹ sisun ipele ipele idaabobo awọ. Fiber jẹ tun dara fun sisun awọn ewu ti awọn oniruuru aarun ati idena àìrígbẹyà.
Fun awọn eniyan ati awọn eniyan ti o ni imọran diẹ si awọn eroja, Naked Nutrition jẹ fun ọ. Awọn eroja pea ti iyọ ti jẹ iyọtọ awọn ẹya ara kan jẹ ọkan eroja: 100% protein-ofeefee-protein. Awọn afikun iyọ diẹ, nitorina o ko ni lati ṣe aniyan nipa awọn ohun itọlẹ ti arne, awọn eroja, tabi awọn awọ. O tun jẹ free GMO-free, free-free, ati gluten-free.
Agbara amuaradagba ti ko ni -bẹri ti a ṣe lati awọn ewa alawọ ewe alawọ ti o dagba lori awọn oko-ile ti o da ni Amẹrika ati Kanada. Fun sisin, iwọ yoo ni awọn amọmu amọmu 27 ti amuaradagba ati 5.7 giramu ti awọn amino acids ti a ti fi ara rẹ ṣe amọtẹ (BCAAs) fun idagbasoke isan. Ni akoko kanna, ero amuaradagba eleyi ni nikan awọn kalori 120, 2 giramu ti awọn carbs ati 2 giramu gaari fun iṣẹ.
Ti o ni imọran Gold Standard ti o dara julọ ni a mọ fun laimu isinmi amọri ti o wa ni ẹẹkan, eyi ti a ro pe o jẹ fọọmu ti o dara julọ ti amọri pupa. Fun isinmi, o le reti 24 giramu ti 100 ogorun ti ẹẹrùn whey ti a ti sọ di mimọ, ti o tumọ si pe o ti ṣubu si isalẹ sinu awọn ege kekere ti a npe ni peptides. Eyi mu ki tito lẹsẹsẹ lẹsẹsẹ.
Awọn lulú tun ni 5.5 giramu ti BCAAs, 4 giramu ti glutamine ati awọn awasiwaju fun atunṣe iṣan ati ilọsiwaju didara, ati awọn kalori 120 nikan, 1 gram ti sanra ati 3 giramu ti awọn carbohydrates.
Ti o ba fẹ fọọmu amuaradagba pẹlu akojọ ti awọn eroja ti o rọrun ati kukuru, itanna ẹda alẹ ti whey ti Sweet Purity Organics jẹ aṣayan nla. O ṣe afihan idapọ ti iṣan pupa ati sisọ kuro ninu malu malu, ati pe o ni ọfẹ ti awọn GMOs, awọn agbọn, awọn olutọju, awọn iyọdajẹ, gluten, suga, eso, omi ṣuga oyinbo giga-fructose oka ati awọn eroja miiran ti o ṣe alaye. Ipara yii tun nlo awọn eeyan vanilla gidi lati Madagascar ti o jẹ ki o ni igbadun titun ti ko ni itọsi.
Iwọ yoo ni 20 giramu ti amuaradagba fun isinmi, pẹlu awọn vitamin ti o wa ni ọgbin, awọn probiotics, awọn enzymes ti ounjẹ ati okun.