Mimu Ti Wick Away ati Idaabobo Ẹsẹ rẹ
Nigbati awọn roro ba jẹ ọta rẹ , iwọ yoo gba picky nipa awọn ibọsẹ rẹ. Fun rinrin, o jẹ ọlọgbọn lati yi iyipada lati ibọsẹ owu si awọn ibọsẹ ti CoolMax tabi awọn idapọmọra epo, tabi awọn ibọsẹ pẹlu idapo irun ati awọn okun. Awọn wọnyi ni awọn tekinoloji to gaju ti wick lagun kuro lati ẹsẹ ati iranlọwọ dena awọn awọ.
Idi ti o fi yẹ ki o mu awọn ibọsẹ Eyi Ti Ọgbẹ Ṣun kuro
Sweat ṣe itọju awọ rẹ ati ki o mu ki o jẹ diẹ sii si awọn roro nigbati ẹsẹ rẹ ba nfa si bata rẹ.
Iyatọ yii le fa awọ awọ ti o nipọn. Bọtini ti o ntọju ẹmi ẹsẹ rẹ n ṣe iranlọwọ fun awọn idibo. Awọn ologun AMẸRIKA ti mu apẹrẹ kan ti a fi sinu irun-agutan, polypropylene, ati acrylamide, eyiti o fi han pe o dara julọ ni fifọ ọrinrin fun irin-ajo mẹfa-mile.
Awọn Ẹri miiran Sock lati dojuko awọn ipalara
- A ṣe ayẹwo fun apẹrẹ ẹsẹ rẹ: A gbọdọ ṣe apẹrẹ ẹsẹ bi ẹsẹ rẹ ki wọn ki o ṣe ipọpọ ki o si ṣẹda awọn iyasọtọ awọn aaye ibi ti awọn roro le dagbasoke. Awọn ibọsẹ ti awọn ile-iwe ti atijọ ile-iwe ko ni bii ẹsẹ rẹ. Wa awọn ibọsẹ ti a ṣe apẹrẹ fun nrin ti o baamu si apẹrẹ ẹsẹ rẹ, gẹgẹbi awọn ibọsẹ ije ti Thorlo.
- Ọmọkunrin vs. Obirin: Awọn ibọsẹ Awọn iyatọ ti anatomic gbogbogbo wa laarin agbalagba agbalagba ati ẹsẹ obirin agbalagba. A ṣe itọju iṣẹ kan fun akọ-abo kọọkan. Eyi kii ṣe lati sọ ẹsẹ rẹ jẹ aṣoju, ṣugbọn o jẹ ibi ti o dara lati bẹrẹ. O fẹ orisi ti o ṣe deede ẹsẹ rẹ daradara ki o ko ni opo ati ki o fa ki o jẹ ki o faramọ.
- Padding ati Thingness: Ni gbogbogbo o ko nilo kan sock gun ti a nipọn fun rin bi awọn ẹsẹ rẹ ko kere si diẹ ninu awọn ipa ju pẹlu nṣiṣẹ tabi dun idaraya bi bọọlu inu agbọn. Ideri diẹ sii le tunmọ si pe diẹ ọrinrin wa ni idẹkùn ṣaaju ki o to tu silẹ. Awọn ẹsẹ rẹ yoo bii lakoko ti o nrìn ati awọn ibọsẹ ti o nipọn le tumọ si yara kekere fun ẹsẹ rẹ lati fa sii, nlọ awọn ika ẹsẹ ti o ni ika ẹsẹ rọ si ara. Bọọti ti o kere ju tinrin le tun ṣe iranlọwọ lati ṣe awọn awọ. Wa fun sisanra ti alabọde tabi iderun imole.
- Awọn ibọsẹ meji-Layer: Awọn ibọsẹ meji-Layer ṣe idena awọn roro nipa gbigbọn irun omi lati inu apẹrẹ ti inu si aaye ti ita ati idinku iyatọ. Ni ibamu si Wrightsock "Yiyi laarin awọn ipele meji ti sock rọpo ohun ti yoo jẹ iṣoro laarin ẹsẹ rẹ ati sock ti o wa lasan. Nipa fifun yi egbe laarin awọn irọlẹ sock, igbọnwọ ti wa ni fifun ati ẹsẹ gba Elo kere, ti o ba jẹ, iyasọtọ . " Awọn wọnyi ni mimic the tactic hiking tactic ti wọ kan ti inu polypropylene sock ati awọn aṣọ atẹtẹ irun pẹlu bata bata.
- Iwọn Iwọn: O le wa awọn ibọsẹ ti nṣiṣẹ ni awọn oriṣiriṣi awọn iwoye ti o rọrun lati alaihan si awọn alakoso kekere si awọn oṣiṣẹ ati ikunkun giga. Yan irú ti o fẹ julọ tabi ṣe iyatọ si wọn ki o ko ni awọn ila tan ni ayika kokosẹ. Ọkan aibajẹ ti awọn ti a ko ṣe ni pe ki wọn le pari sisun si isalẹ ẹsẹ ati bunching.
- Style: Ṣe awọn ibọsẹ funfun ti o bi ọ? Lọ si ile itaja itaja agbegbe rẹ ki o wo orisirisi awọn ibọsẹ imọ-ẹrọ pẹlu awọn aṣa jazzy ati awọn awọ. O wa siwaju ati siwaju sii ti wọn wa.
- Ṣe afihan fun Aabo: Wa awọn ọna ti o ṣe afihan awọn aṣa ni ayika opo fun afikun ailewu nigba ti nrin ni alẹ, ti o ro pe o wọ awọn owo tabi capris ki a le rii wọn.
Awọn Socks Bargain
Awọn apo mẹta ti awọn ibọsẹ ti nṣiṣẹ ni o wọpọ ni ọpọlọpọ awọn ile itaja ṣiṣan.
Ti o ba fẹ lọ pẹlu awọn burandi ti o niyelori, lafiwe itaja online.
- Ra Awọn Socks ti Nrin ti Amazon lati Amazon
Awọn orisun:
> Knapik JJ. "Idena awọn awọ ẹsẹ." J Spec Oper Med. 2014 Ooru; 14 (2): 95-7.
> Bogerd CP, Niedermann R, Brühwiler PA, Rossi RM. "Ipa ti awọn aṣọ sock meji lori ijinle ati awọn iṣiro ti ẹkọ iṣe ti nkan-ipa ti o niiṣe pẹlu iṣẹlẹ ti o bajẹ: imọran aaye." Ann Occup Hyg. 2012 Ṣe; 56 (4): 481-8. doi: 10.1093 / annhyg / mer127. Epub 2012 Oṣu Kẹsan ọjọ 23.