1 - Awọn Irinṣẹ Ere-ije Minimalist fun Gbogbo Iṣẹ
Awọn bata kekere - bata pẹlu diẹ ninu ọna ti o padanu tabi atilẹyin ati kekere si iyatọ laarin iga laarin igigirisẹ ati igigirisẹ - jẹ apa ti o pọju ile-iṣẹ bata. Lakoko ti o ṣe ko yẹ fun gbogbo eniyan, awọn bata abẹ bata ti awọn bata yi ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge iṣiṣan adayeba ti o dara ju tabi irin-ije ti o le mu awọn isan kekere ti ẹsẹ ati kokosẹ lagbara, igbega iṣeduro ati iṣeduro.
Irohin ti o dara julọ ni, awọn bata bata "ti kii silẹ" kii ṣe fun awọn aṣaju. Nibẹ ni gbogbo ipa ti o ti pinnu (pun ti a ti pinnu), ti o ṣe awọn bata minimalist wa ni ayika awọn ere idaraya ati awọn iṣẹ - ani fun wọpọ ti o wọpọ nigba ọjọ. Ṣayẹwo awọn bata mẹẹdogun kekere 10 ti o dara julọ fun awọn ọkunrin.
Diẹ sii: 11 Awọn Abukaliki Ere-ije kekere ti Awọn Obirin fun Awọn Obirin
2 - Ere idaraya: Vibram FiveFingers CVT-Hemp
Lai ṣe otitọ, wọ bata pẹlu "ika ika marun" gba diẹ diẹ si lo lati ... ati pe o ni idaniloju lati gba awọn ọrọ diẹ lati inu ibi ti o wa ni peanutu nipa ọpa bata. Ṣugbọn itunu ati irọrun Vibram FiveFingers nfunni awọn onibara rẹ nira lati lu, ati awọn bata CVT-Hemp ($ 100) ni abẹ pipe lati wọ nigba ti nrin ti aja rẹ tabi ti nṣire frisbee pẹlu awọn ọrẹ. O le paapaa tẹ igun igigirisẹ siwaju ki o si wọ wọn gegebi apẹrẹ isokuso.
3 - Iṣẹ iṣọpọ: Vivobarefoot Aqua II
Ti o ba ṣe pe iṣẹ rẹ gba aṣọ aṣọ ti o wọ, Vivobarefoot's AQUA II ($ 180) nfun ni bata ti o jẹ pipe-iṣẹ-ṣiṣe ti o jẹ pe awọn ẹgbẹ ni rọọrun pẹlu chinos ati bọtini kan. Awọn apẹrẹ ti a fi oju-awọ ati awọ ti a fi lelẹ sọ awọn bata bata oju-aye, ṣugbọn ọna ti o ni irọrun julọ gbe Aqua sinu aṣa ti ara rẹ.
4 - Awọn idaraya omi: Vibram FiveFingers Signa
Surfers, paddleboarders ati kayakers gbogbo mọ italaja fun awọn idaraya omi - iwọ fẹ ẹsẹ rẹ laileto ki o le lo awọn ika ẹsẹ rẹ fun fifun, ṣugbọn sisọ lori awọn ogbon ati awọn apata ti a ni apata nigba ti ẹsẹ bata ko ọjọ kan ni papa (paapaa ti o jẹ , tekinikali, ọjọ kan ni ogba).
Awọn FiveFingers Signa ($ 80) nfunni ni o dara julọ ti awọn mejeeji mejeeji, fifun ika ẹsẹ rẹ ni agbara lati gbe ni ominira fun iwontunwonsi ati idaduro, lakoko ti o nfun ẹṣọ ati itọpa lati lọ kiri awọn okun ati awọn adagun omi.
5 - Gbogbo Idi Agbara: Kigo Drive
Bọtini Kigo ($ 75) jẹ bata ti o kere julọ ti o le sọ gangan nibi gbogbo . Awọn ọna awọ dudu-dudu-dudu yoo wulẹ ti o to lati ṣaja pẹlu awọn iṣeduro ni iṣẹ, ṣugbọn ti wa ni ipilẹṣẹ lati ṣe idiwọ gbogbo awọn iṣẹ-ṣiṣe idaraya-ije, ṣiṣiṣẹ, irin-ajo ati gigun kẹkẹ, lati sọ diẹ diẹ. Ti o mu wọn jade kuro ninu apoti, o le jẹ ki awọn ifarabalẹ ti o fẹrẹ fẹrẹ-pẹrẹpẹrẹ, ṣugbọn awọn ohun elo ti o ni imọra ṣe ararẹ si iyatọ, lakoko ti awọn ọṣọ ti o tutu jẹ dabobo ẹsẹ rẹ kuro ninu ewu ti igbesi aye.
Pẹlupẹlu, awọn bata abẹmọ "ijoko fun ọmọdejì" ti wa ni idagbasoke pẹlu apapo ti a tun ṣe atunṣe, awọn atunṣe ati awọn ohun elo ti a le tun ṣe, ki o le ni irọrun bi o ṣe rii nigbati o wọ bàta naa. Pẹlupẹlu, o tun ni bata julọ ti ifarada lori akojọ yii - idi ti kii ṣe bẹrẹ nibi?
6 - Awọn bata sita: Aye Circadian X 8mm
Bọọlu Alakoso Circadian X 8mm ($ 101) nfun ni idaniloju ti o lagbara, agbara ati idojukọ ilẹ ti aṣa atilẹba Circadian X, nigba ti o nfi 2 millimeters ti padding ṣe afikun lati ni aabo lai ṣe itọju proprioception.
O le ṣe idaniloju boya o tọ lati ra awọn bata meji (bàtà!) Fun awọn ọgọrun ọgọrun, ṣugbọn awọn wọnyi kii ṣe isipade-ojoojumọ rẹ. Wọn ṣe awọn bata wọnyi lati daabobo eyikeyi ohun elo ita gbangba, pẹlu irin-ajo, ṣiṣiṣẹ ati wọpọ gbogbogbo. Pẹlupẹlu, apo ti a ti ni titiipa mu awọn iṣipa wa ni ipo nigba ti o mu okun igigirisẹ soke lati ṣe atilẹyin atilẹyin ti ko ni ẹda, paapaa nigba awọn iṣẹ-igbẹhin.
7 - Ṣiṣe-ije ati awọn ita-gbangba - Ipa ọna Vivobarefoot
Ti sọrọ ti awọn ile-ode ... ti o ba nilo bata irin-ajo otito lati gbe soke si ibiti o ti n lọ si ibiti o ṣe alakikanju, o wa bata bata diẹ fun eyi. Awọn Oju ipa Vivobarefoot ($ 220) jẹ oluwa ti o ni ọna pataki. Fun awọn ibẹrẹ, mabomire, Ideri Hydroguard jẹ ki ẹsẹ rẹ gbẹ, lai si awọn ipo ita gbangba. Fikun-un pe pe alawọ alawọ ti o ni irun-ideri Nylon trimmings fun afikun agbara ... ati pe o ni o dara ti o dara, ati pe o ti ni bata ti o le ya nibikibi.
Ko ṣe darukọ - ṣe o ri bi bata ṣe n yi soke? Lakoko ti awọn ọpa naa le wo bi o dara ju ti o ni imọlẹ julọ ni ilọsiwaju irinajo ibile, ẹda naa wa ni rọ ati minimalist - fifun ilosiwaju ati idaabobo lai ṣe itọju ilẹ.
8 - Awọn ere idaraya: Skora Phase
Skara Phase ($ 110) jẹ ọkan ninu awọn bata ti o kere julo ti o ni irọrun pẹlu ila laarin "minimalist ti a ṣe ọṣọ" ati "minimalist ti ko ni ilọsiwaju," ti o ṣe apẹrẹ ikẹkọ agbelebu fun awọn ọjọ ni idaraya. Ẹri naa jẹ diẹ sii nipọn ju diẹ ninu awọn aṣayan minimalist, eyi ti o mu ki o yẹ fun ohun gbogbo lati titẹ-ije fun ṣiṣe ikẹkọ iṣẹ-ṣiṣe CrossFit.
9 - Iyika ti nṣiṣẹ igbasẹ: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Ko si irọ pe aṣa igbadun minimalist bẹrẹ pẹlu nṣiṣẹ. Ti o ba jẹ olutọju kan ti o n wa si iyipada si ọpa idaraya ti o ni agbara pẹlu bata kekere, Awọn Bikila Bikila FiveFingers EVO ($ 120) jẹ ibi ti o dara lati bẹrẹ. Awọn "ika ika-ika" (bi mo fẹ lati pe wọn) jẹ ki atokun kọọkan le gbe alaiwada bi o ṣe ṣatunṣe si aarin-si idẹsẹ iwaju, lakoko ti ẹsẹ bata pese iduroṣinṣin ati ilọsiwaju diẹ sii ju awọn iyatọ diẹ miiran.
10 - Iyara ipa: Vivobarefoot Lilọ ni ifura II Winterproof
Ti o ba n ṣiṣẹ, o mọ pataki ti ifẹ si bata ti o le duro si oju ojo. Ati nigba ti Vivobarefoot Stealth II Winterproof bata ($ 160) ni "winterproof" ọtun nibẹ ni orukọ, Mo fẹ lati pe wọn "weatherproof."
Ẹsẹ bata batapọ Outlast Lining ati Hydrophobic Mesh lati dabobo ẹsẹ rẹ lati ojo ati ki o ṣinṣin, ati pe wọn wa pẹlu awọn afikun sii ti o le lo nigbati ilẹ ba ṣaju pupọ. Bi awọn bata bata Vivobarefoot miiran, awọn ọmọkunrin buburu wọnyi ni irọrun ti o ni agbara pupọ ati awọn itọlẹ ilẹ pẹlu pipe apẹrẹ ti o dara julọ fun igbiyanju atẹsẹ ati idahun.
11 - Ogbontarigi Minimalist: Soft Star DYO Moc3 Run Amoc
Ti o ba ti ṣe ifilọsi ti o ti ṣe iyipada si abẹ ọṣọ minimalist ati pe o ro pe o jẹ akoko lati gbe ohun kan silẹ, Soft Star ti o bori pẹlu DYO Moc3 Run Amoc "foot glove" ($ 125).
Bẹẹkọa, eyi kii ṣe bata bata - o jẹ diẹ ẹ sii tabi kere si igbọnsẹ imọ-nyara ti o ṣe iranlọwọ lati dabobo ẹsẹ rẹ lati ipalara laisi wahala pẹlu ipa ti ara. Ti a ti ṣafọ awọ alawọ ti o ni ara ati ẹya alailẹgbẹ Vibram ti o tọ, o kere to ju iwon iwon marun lọ ti o si nfun awọn ila ifunni fun ailewu alẹ.
Ati pe ti o ba n wo nkan wọnyi ni ero, "Ṣe wọn ṣe deede fun ṣiṣe?" Idahun ni, "Bẹẹni." Ko ṣe nikan ni wọn ṣe apẹrẹ fun awọn aṣaju, ṣugbọn wọn le ni imurasilẹ lati duro fun ọna ti o tọju, ṣiṣe ni igba ti olumulo naa ti gba akoko lati gbe si abẹ ọṣọ minimalist.